可以。
鱼腥草味辛,性寒凉,归肺经,有清热解毒和杀菌的作用,食用后可杀灭感冒病菌,增强肺部功能,减轻肺热,对咳嗽有一定的作用。
另《滇南本草》中也有记载,“鱼腥草可治肺痈咳嗽带脓血,痰有腥臭。”,即可以用来治疗风热感冒引起的咳嗽。
鱼腥草孕妇也可以吃,所以咳嗽时可适量喝点鱼腥草水。
鱼腥草汤
食材:鱼腥草15克。
做法:
1、将鱼腥草洗净、切碎,放入纱布袋中。
2、然后将鱼腥草纱布袋放入砂锅中,加适量的清水,大火煮沸,小火煮30分钟后停火,取出纱布袋,让鱼腥草茶冷却一段时间后再加入蜂蜜调匀,喝水吃鱼腥草即可。
鱼腥草炖秋梨
食材:鱼腥草一大把、秋梨两个、冰糖适量。
做法:
1、将鱼腥草洗净后,切段,秋梨去核切成小块。
2、将秋梨放入锅中,加适量清水,待梨肉炖软之后,加入冰糖和鱼腥草,
3、大火煮沸,持续2分钟左右,关火,把梨肉和鱼腥草带汤一起吃下即可。
1、鱼腥草可用来治疗风热感冒引起的咳嗽,如果是风寒、着凉引起的咳嗽,鱼腥草的效果不大,可能还会适得其反,所以要慎用。
2、鱼腥草虽然可治疗风热咳嗽,但是不能过度食用。因为食用过量不仅不会有止咳的作用,反而还会加重咳嗽的症状。
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