怀孕后,孕妈们在孕期控制好自己的体重。过轻或过重都不行,那么怀孕后六个月的体重多少正常?带着疑问,一起来看看吧。
很多新手宝妈总是陷入一种纠结之中,补太多营养吧,怕自己生下孩子后会胖,生产后很难瘦。吃太少吧,又怕肚子里的宝宝营养不够。就这个问题,现解答如下:怀孕六个月的时候,胖6公斤至8公斤左右,都算是正常的。这还得看宝妈的身高,还有宝妈之前的体重。
中国人有个误区,怀孕刚开始,就有一堆老人老跟你说要生个大胖小子,叫你吃多点,拼命吃多点。但其实每个人的体质不一样的,怀孕了更应该注意,不可以拼命吃太多,以及增加进餐的次数,因为要防止妊娠期的糖尿病和妊娠期的高血压。
有个朋友怀孕三四个月的时候就是因为还嫌胎儿小,她的人又比较高大,很多朋友说胎儿过小。结果她被人一说,胎儿可能太小就吃拼命吃了很多,到她六个月的时候她已经重了18斤。
还有一个朋友,25岁怀孕的,怕发胖,三餐吃得不多,两餐的中间时段又饿,结果吃了很多饼干。后来产检,医生说她是虚胖,得补维生素。而且还有另一个误区,以为孕妇长胖了就是胎儿也胖了,但其实有的孕妇只是自己胖,肚子里宝宝还是特别小。
所以这个不能一概而论,总之就这个阶段,孕妇应该减少吃零食,坚决不要吃油条啊,烧烤啊这一类的垃圾食品。
多吃些新鲜的蔬菜和水果蔬菜,如果是自己做饭,记得要洗干净蔬菜,避免农药残留。
胎儿过小或者是过大,都应该及早的咨询妇产科专业的医生,以便跟进进度。由有经验的医生来判断。
只要不是说胎儿老是不长大,体重老没增长或拼命猛长,孕妇就不用过多焦虑。
重点提示:孕六个月时,孕妇胖5公斤至8公斤都是正常的,只要不是太过瘦以及发胖太过迅猛,孕妇无需焦虑。怀孕六周时,你每天的食物结构健康吗?有没有特别想吃的零食?欢迎在以下给我留言。
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