夫妻备孕不要挑这时候 备孕夫妻要注意什么

有观点说秋季气候条件好，令人神清气爽，人在心情好的时候有利于备孕，也比较容易怀孕。而对于胎儿来说，ta的脑部组织形成和分化是在孕早期，也就是怀孕1~3个月时间，如果准妈能保持好的心情、好的睡眠，加之肠胃消化功能较夏季有了明显提升，能吸收多种营养，对胎儿脑部发育也是起到很大的支持作用。

不过即使秋季备孕、怀孕的好处很多，夫妻在备孕的过程中也要重视一些细节问题，不要犯忌：

目前正值国庆长假期间，一家人或叫着朋友出去旅游也是非常惬意的，但不适合借此机会“造小人”，因为出去游玩难免吃一些不利于怀孕的食物，还可能会喝酒、吸烟、熬夜，卵子质量和精子质量都会有一定波动。

备孕夫妻要注意什么(图片来源网络)

如果期间生病了，比如感冒发烧，会影响体质、受精卵的质量、子宫内膜的着床环境，而且生病吃药可能妨碍优质精子和卵子的产生，即使怀孕也可能孕育出有缺陷的孩子。

此外还有：

1.没吃叶酸就怀孕了，可在孕期注意补充，片剂、含叶酸的食物都可以吃；

2.染发药水中含有致癌物，影响胎儿发育，如果染发了，半年后再考虑怀孕；

3.打过风疹疫苗3个月之后再考虑怀孕；

4.口服避孕药停药3~6个月等体内的药物代谢干净了再备孕；

5.有过流产或剖宫产的女性，要等到生殖器官、分泌功能等等完全恢复好之后再怀孕。