孕妇多喝水有降火的作用,而且多喝温开水能使孕妇略微发汗,还能补充孕妇咽喉的水分,从而减轻咳嗽症状。
建议:孕妇可以在温开水中加入适量的盐,这样可以有效的缓解咳嗽症状。孕妇上火咳嗽也可以早晚两次喝蜂蜜水,饮用的时候,最好将蜂蜜水含在口腔里稍微停留后再咽下,滋润效果会更好,一般3天后就能缓解咳嗽症状。
孕妇咳嗽发作时,吸蒸汽可以有效缓解咳嗽。
建议:可以用深桶杯,盛大半杯热开水,将口鼻入杯口,用力吸蒸汽,待水稍冷后再换开水,反复2-3次,有祛痰止咳的作用。
孕妇吃药会影响胎儿的健康,因此,孕妇上火咳嗽时,先别采用药物治疗,可以试试下面的食疗方法。
1、蜂蜜冰糖炖梨。将雪梨去皮去核,加入冰糖和适量清水放到瓷碗中,隔水蒸半个小时后,关火再加入蜂蜜食用。
2、川贝炖梨。用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔火蒸两个小时,凉温后食用。
3、白萝卜饴。将白萝卜切成一厘米大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜、盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。若要临时喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。
4、用梨、冰糖、红枣煮水喝:将梨切成丁,与红枣先煮,随后加冰糖继续煮。这种办法简单易做,每天喝几杯会有助于治疗咳嗽。
孕妇上火咳嗽时,除了要用上述方法治疗外,还应该保持充足的睡眠。如果持续咳嗽不止,超过一周还没好转,就应该及时就医,仔细检查并治疗,以防发生咽炎、肺炎、支气管炎等。另外,孕妇要注意别擅自服药,尤其是在怀孕前三个月,一定要在医生的指导下服用药物治疗。
孕妇上火咳嗽用药注意事项:
1、孕妇最好选用毒副作用小的中成药,比如具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等。
2、祛痰、止咳药一般比较安全,但含碘制剂的止咳药,孕妇不宜使用。
喝鸡汤可以减轻孕妇感冒咳嗽的症状,而且能清除呼吸道病毒,但孕妇上火咳嗽却不适合喝鸡汤,因为鸡汤是热性的,有温补的功效,会加重上火的症状,最好多吃一些水果蔬菜等清淡食物,喝菊花茶、金银花茶也有降火的作用。