在孕期需要注意的事情多了,尤其是在现在这么炎热的夏天,你知道需要注意哪些事情吗?有些事情对准妈妈和宝宝都是不太好的哦!
在这个夏季,对于某一类特殊的群体而言,没有冷饮!没有游泳池!没有烧烤!甚至空调都没有!没错,在这个“火炉”中饱受煎熬的群体正是孕妈们,如果她们在某一点上出了错,那么难受的只有胎儿。
你在这个夏季,做过哪些让胎儿难受的事情呢?
一、长时间带着空调房
什么?天气这么热,待着空调房还不行了?你以为所有地方都和新疆一样在下雪啊?
其实,这里说的不让待在空调房,是指不能长时间一直在空调房内,一定要保证空气的流通性,否则空调附带的细菌和细微颗粒对胎儿会造成影响,容易滋生细菌,还不利于孕妇睡眠。另外,在使用空调的时候也不要温度过低,保持在二十七度左右最好。
二、大量食用水果
夏天是水果的高产期,而且这时候的水果大都比较新鲜,可是这么新鲜的水果,为什么不能大量吃呢?原来,孕妇之所以不能大吃水果,是因为容易导致糖分过剩,这样就会出现妊娠糖尿病出现。况且水果并非主食,只有辅助作用,切勿本末倒置。
三、冷冻食物
冷冻食物不能吃!相信许多孕妈都知道这一点,可就是管不住自己的嘴,总想着就吃一点、就吃一点,结果吃的越来越多。冰镇食物对孕妇确实是难以抵抗的诱惑,而且这时候西瓜高产,冰镇西瓜更是避暑神器,怎么能少了这么重要的东西呢?
然而,如果孕妈没有人忍住的话,受伤的只有胎儿,因为这会导致子宫宫缩,严重的会出现供血不足的症状,所以夏天吃冰镇食物也要三思而后行啊!
除了以上三种情况之外,你还知道哪些在夏天干了特别爽,但是对胎儿和孕妇很不利的事情呢?一起来讨论一下吧!
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