所谓肝火旺,一般是指火热炽盛后内扰于肝,则气火上逆,表现出以头痛,烦躁,耳鸣,胁痛等症状的实热表现.其多由于情志不遂后肝郁化火,或因火热之邪内侵人体,或其它脏腑火热累及,致肝经气火上逆.
一般因肝火上炎引起的以上症状可以考虑行如下推拿按摩手法:(手法操作主要在穴位上进行)
1.治法原则:疏肝解郁,通络止痛.
2.操作手法:以按,揉,点,弹拨,推,抹,一指禅推推法为主.
3.选穴:太阳,头维,角孙,风池,头临泣,率谷,鱼腰,攒竹,期门,章门,太冲,外关,阳陵泉,丘墟,支沟等
4.操作:以上穴位主要行:点,按,揉,弹等手法,在少阳胆经附近区域行一指禅推法,顺经理,(头部分常用),拍(头部不拍)法,沿眼眶行8字推法,环绕眼眶在前额及眉弓处.再拇指推头部两侧胆经,循经施法.躯体部分可以行分推,抹得手法.下肢胆经可以行拍击的手法予以操作.
5.时间:一般操作3~5次即可.
病情分析:你好,常用的是行间,太冲穴。指导意见:中医的特色是辨证施治,请在医生的指导下根据你的病情取穴。
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嗯,其实只要每天注意饮食就可以啦,少吃点辣椒,每天都吃些蔬菜水果,保证你想上火都难哦,哈
肝火是肝脏排毒不好引起的。按摩穴位。是指太冲穴,位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟,感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气,两只脚交替按压。哈哈 不知道能否帮到您。
当然是太冲穴了 肝火旺 是肝阴虚 也就是身体缺阴了 一般也伴随着肾阴虚 吃点六味地黄丸 专补肾肝阴虚 然后再配合按压太冲穴 绝对可以治好您的病 早晚按压 各50次
点穴,掐按:太冲~行间;足临泣;内关+外关(同时)。
推腹:膻中~耻骨。
刮痧:背俞可以全面刮痧,重点在“肝俞”“肺俞”。
肝胆火过旺,也是水不能涵木的结果(这从你稍微劳累就耳鸣就能说明问题),所以,“固肾培元”也很重要!
切忌“贪凉”:冷饮、冷气、风扇(过堂风),尤其是夏天!
不知您所说的胃肝火旺是什么概念?胃火旺盛常见于消谷善饥意思是食欲旺盛,经常感到饥饿,口中时有酸腐的味道,同时伴随大便干结。五官上反映常出现口唇干燥脱皮燥裂。肝火旺盛常见于口气明显、口臭等,烦躁易怒失眠易醒,喜欢叹气。五官上反映常出现视物昏花朦胧,晨起眼屎较多。如果是胃火,你可以点按足部足阳明胃经井穴 厉兑穴,可以激发胃经经气运行,点按足部胃经荥穴 内庭穴,荥穴可以泻火,点此以泻胃火,常言:肚腹三里留,您可以加点足三里穴。
如果是肝火旺盛,同理你可以点按足厥阴肝经的井穴大敦穴,荥穴行间穴,再加上肝经的原穴太冲穴。穴位点按调理,效果不大,需要加以食疗方可奏效。如果是肝火旺盛大多由于情志因素所致,需要自己心态放宽,遇事尽可能想得开不钻牛角尖。
肝腧穴:肝腧穴位于第九胸椎棘突下,(督脉)旁开1.5寸处,是肝脏在背部的反应点,刺激此穴有利于肝脏疾病的防治,所以养肝护肝可常按摩肝腧穴。 .阳陵泉穴:阳陵泉穴位于小腿外侧,腓骨头前下方凹陷处,可治疗胆腑病症,是脂肪肝治疗的要穴之一,所以养肝护肝可按摩阳陵泉穴。 大敦穴:大敦穴位于大脚趾靠第二趾一侧的甲根边缘约2毫米处,具有调补肝肾作用,所以养肝护肝可经常按摩大敦穴。 行间穴:行间穴位于第1、2趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处,为肝经俞穴,亦可调理肝气,所以养肝护肝可常按摩行间穴。 除此以外,具有养肝护肝作用的穴位还有期门、内关、太溪、鱼际等。穴位按摩只是养肝的一部分,在日常生活中还要食疗茶疗一起调理。特别对于有肝病的人来说,茶疗是最佳的养肝护肝方式,可以做到全面调理,缓解肝病的恶化。关于养肝护肝的方法,我搜集的一些相关资料的网址http://soucang.baidu.com/P5mAQ5jvKWa,你可以去多了解一下
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