远离胎停，助你好孕，准妈妈们快看看！ 避免胎停应该注意什么

怀孕的时候准妈妈十分开心，但是开心中又带着一丝丝担忧。会害怕自己不小心会导致宝宝无法正常发育，尤其是胎停。那么胎停育的原因有哪些?又该如何降低胎停育的发生的机率?

所谓的“胎停”是“胚胎停育”的缩写，这更多的是民间说法，在教科书这种专业书籍中，是没有这个名词的，与之对应的英文单词应该是：Embryo Demise。

“胎停”更多的是影像学的诊断：有胚囊没胚芽，有胚芽没胎心，有胎心又没有了。因为往往是处于早孕期，又没有什么临床症状，既不是先兆流产，也不是稽留流产，更不是难免流产。这是个临床的客观存在，但是又无法分类到现有的流产的诊断中，于是就出现了这个教科书上不存在的“胎停”。

“胎停”最终是要流产的，是属于自然流产。

胎停育的症状

最明显的症状是下腹隐痛、阴道少量流血等先兆流产症状。另外，孕早期如果一些妊娠反应，例如孕吐、乳房胀痛等突然减弱或消失，也有可能是胎停育的征兆。如果出现阴道流血似月经量或严重的下腹痛，需要及时就医。

胎停育的原因

造成胎停育的原因很多，主要包括：

一.黄体功能不足

支持胚胎发育的孕激素在怀孕最初10周来自妈妈的卵巢，10周之后由胎盘取代。如果准妈妈卵巢功能不好，怀孕后体内就无法分泌足够的孕激素来维持胚胎的发育，可能导致胎停育。

二.染色体异常

是早期流产、胎停育最常见的原因，约占50-60%。其中仅6.2%是由于父母本身有染色体异常，而绝大部分父母染色体正常，是精卵或胚胎受到外界因素的影响发生基因突变引起的。这是大自然优胜劣汰的自然选择过程。

三.子宫异常

先天或后天的子宫异常有很多类型，如子宫畸形包括子宫发育不良、双子宫、双角子宫、子宫纵隔等，子宫肌瘤、子宫腺肌病、宫腔粘连等，都存在导致胎停育的风险。

四.免疫功能异常

包括自身免疫功能异常如抗磷脂综合征或同种免疫功能异常。

五.精子异常

精子的染色体异常或畸形率高可导致胎停育。

六.甲状腺功能异常

准妈妈如果存在甲亢或是甲减的问题，都可能导致胚胎停育、流产或胎儿畸形。

七.其他原因

高龄、病原微生物感染、性传播疾病、用药不当、不良生活习惯、强烈刺激、受环境因素影响等问题，发生胎停育的风险也会增加。

如何降低胎停育的发生几率

1.做好孕前检查

夫妻孕前的身体检查很重要。特别是家族内有遗传病史或者自身是高龄、有不良孕产史的妇女，更应该于孕前半年全面的检查身体。

2.改善生活环境

备孕阶段应尽量远离有毒、有害物质的环境，比如刚装修的房子、新买的车子等。而且在用药方面也要特别的小心，向医生提供备孕信息，用药期间谨遵医嘱。

3.调整生活方式

准备怀孕后，要远离不良的生活习惯，严禁吸烟、酗酒、过量饮咖啡、熬夜等。进行适当的运动，多吃健康的绿色食品，保证营养均衡，保持规律、健康的生活方式。特别要尽量达到合适的体重。

4.保持好心情

备孕期间及早孕期要保持良好的心情，及时调节好心态，避免过度紧张、焦虑、恐惧、忧伤等。可以多了解一些孕期科普知识，遇到问题时也能保持乐观的情绪。

胎停育患者的孕前保健

如果有胎停育史，应做好孕前保健，减少异常胎儿的发生。夫妻双方都要进行染色体、TORCH、支原体、衣原体检查。男方查精液常规。女方则需要通过B超查看子宫、附件的情况，做宫颈疾病筛查，同时还要进行性激素六项、甲状腺功能、血糖等内分泌检查，免疫学检查等。同时，避免接触有毒物质和放射线照射。身体完全调整后，可以进入试孕阶段。