在孕期除了体重会增加以外,整个人都会有一些明显的变化,首先能够感受到的是自己的鞋不合脚了,那么在孕期如何选择一双合脚的鞋呢?
大家都知道,怀孕了就最好不要穿高跟鞋了,应该选一双适合自己穿的鞋子,那么什么样的鞋子才最适合孕妈咪穿呢?在选择鞋子的时候要注意哪些问题呢?今天家有好baby小编就为大家讲一下孕妈咪应该如何挑选适合自己的鞋子,一起来看吧。
面对各种漂亮的高跟鞋,身为准妈妈的你或许还很心动,但是为了肚子里的宝宝,不穿高跟鞋,忍了。但是众多的平底鞋也在材质、样式上也是有所区别的,到底要怎么选择好呢?注意下面这几点就能解决问题:
1、鞋跟高度:
怀孕了不能穿高跟鞋,那就是说要穿平底鞋了,相信很多孕妈咪也都是这样想的。其实平底鞋并不是最佳的选择,因为平底鞋不能维持足弓吸收震荡,对于肌肉和韧带的保护作用并不明显,相反的还可能会造成肌肉和韧带的损伤和疲劳。而最好的选择是稍微有点跟的,2-3厘米最适宜,坡跟为宜。
2、鞋底防滑性:
这一点孕妈咪应该都有所了解,具有防滑材料的鞋底,走路才能更加稳当,防止出现滑倒,对胎儿造成影响。
3、鞋子稳定性:
鞋子稳定性主要是鞋子大小、松紧适宜,足跟部被适当包裹,稳定性才有保证,走路才更加舒适。
4、透气性:
怀孕后,汗腺一般比较旺盛,所以穿一双透气性比较好的鞋子也是非常有必要的,这样就可以避免因脚部潮湿而造成的细菌感染或者皮肤问题。而众多的材质中,布鞋可以说是透气性比较好的了。
5、方便性:
当孕妈咪肚子越来越大,弯腰则成了一个高难度的动作,如果穿系带的鞋子,一方面孕妈咪不方便弯腰系鞋带,另一方面如果鞋带开了,孕妈咪也不能及时发现,可能踩到鞋带出现危险。因此,一脚蹬的鞋子则是最佳选择。
很对孕妈咪觉得,如果说方便,那拖鞋不是更加方便穿脱吗?但是不要知道,虽然拖鞋方便穿脱,但是它的稳定性却是非常差的,很容易摔跤,不可取。
以上内容就是关于孕妈咪如何挑选适合自己的鞋子,在挑选时应该注意哪些问题,希望能帮到大家。在众多的鞋子中,布鞋可谓是比较适合孕妈咪穿的,建议孕妈咪可以挑选一双合适的布鞋度过孕期。
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