想生男孩的孕前准备 想生男孩的孕前准备碱性食品

测量基础体温

从想生男孩这一天开始，就要按照要求，正确测量基础体温。

基础体温测量方法：

1、准备一只专用的基础体温计，该体温计的刻度更细密，测量起来较之普通的温度计要来得更加精准一些。

2、通常以口腔温度为准，因为口温比起腋下温度要更加稳定一些，测量起来也更可靠。

想生男孩的孕前准备碱性食品(图片来源网络)

3、因为测量基础体温的要求比较严格，比如不能进行任何会使体温上升的运动，像甩体温计使水银下降这种行为也不可以有，所以要在每晚临睡前就将体温计甩好备用。

4、将体温计放置在枕边最容易也最快捷能够拿到东西的地方，并且还要事先准备一张专门用来记录基础体温数值的纸和笔，最好是曲线图，以能够直观地进行数值的比对。

5、早晨醒转后，不要说话，也不要上厕所，马上就把体温计放到嘴里，注意要放在舌下，计时五分钟后再取出度数。

6、如测量时有身体不适，像感冒发烧等会影响体温的，需在记录的纸上注明，有无同房也要标记出来。

每天服用4颗钙片

想要生个男孩子的话，准妈妈在怀孕前就要注意补充钙了。因为如果准妈妈的体内的钙充足的话，那么准妈妈的体液就比较的偏于碱性了，这样的话也就比较容易生男孩子了。

使用保险套

到受孕预定日为止的2个月内，同房时一定要使用保险套，切实避孕，不可以使用避孕丸或避孕环。

注意颈管粘液的增加

持续测量基础体温，确定体温突然下降的日子。同时，注意颈管粘液的增加，一并填入基础体温表上。

看医生

即使你已经正确测量基础体温，可是有的人还是不知道体温下降的日子，所以尽可能在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液，确认这一天是否为排卵日。

服用2个月的钙片后到第3个月的排卵日到产科医生处，做超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查，以确定是否要持续服用钙片。

即使在预定日已经受孕了，但是在尚未经由医生诊断确定妊娠前，还是要持续服用天然钙。

禁欲

想生男孩时，在夫妻性生活中精液愈浓愈好，所以月经后的次日与隔两天后进行一次同房，然后从第二次同房到受孕预定日为止都要禁欲，以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子。