三伏贴贴的位置有肺俞穴、大椎穴、膻中穴、天突穴、膏盲穴。
1、肺俞穴
肺俞穴位于人体的背部,当第三胸椎棘突下,左右旁开二指宽处。此穴主治疾病为:肺经及呼吸道疾病,如肺炎、支气管炎等。儿童可选用此穴。
2、大椎穴
大椎穴位于人体的颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处。此穴主治疾病为:咳嗽、五劳虚损、中暑等,益气壮阳。
3、膻中穴
膻中穴位于前正中线上,两乳头连线的中点。此穴主治疾病为:胸部疼痛、腹部疼痛、咳嗽、咳喘病等。儿童可选用此穴。
4、天突穴
天突穴位于颈部,前正中线上,两锁骨中间,胸骨上窝中央。此穴主治疾病为:咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎等。
5、膏盲穴
膏肓穴位于人体的背部,第四胸椎棘突下,左右四指宽处,肩胛骨内侧,一压即疼。此穴主治疾病为:咳嗽,气喘,肺痨等。
三伏贴贴敷后注意事项
三伏贴贴敷后注意时间不要自己延长。贴敷后应减少运动、尽量避免出汗,防止药贴脱落。贴敷后会出现发热等感觉,可以待在凉快的地方,但切不可贪凉。
不要马上进到温度很低的空调房里,防止遇冷使毛孔收缩影响药物吸收,更不要将电扇、空调直接对着贴敷部位吹。
以上内容参考 百度百科-三伏贴
三伏贴贴在天突穴,膻中穴 ,肺俞穴,膏肓穴这几个位置。
1、天突穴
取穴:天突穴属于任脉穴位图,天突穴位于人体颈部,当前正中线上,胸骨上窝中央。
主治:咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎等。
2、膻中穴
取穴:在胸部前正中线上,平第4肋间,两乳头连线之中点。
主治:胸部疼痛、腹部疼痛、咳嗽、咳喘病等。
3、肺俞穴
取穴:采用正坐或俯卧姿势,肺俞穴位于人体的背部,当第三胸椎棘突下,左右旁开二指宽处。
主治:肺经及呼吸道疾病,如肺炎、支气管炎、肺结核等。
4、膏肓穴
取穴:采用俯卧姿势,膏肓穴位于背部,当第四胸椎棘突下,左右四指宽处(或左右旁开三寸),肩胛骨内侧,一压即疼。
主治:咳嗽,气喘,肺痨等。
三伏贴的使用时间
三伏贴一般在初伏、中伏、末伏的时候来进行贴敷治疗。而这“三伏”是指夏至以后的第三个庚日、第四个庚日和立秋以后的第一个庚日。2017年初伏是7.12-7.21,中伏是7.22-8.10,末伏是8.11-8.20。
三伏贴敷疗法以3-5年为一个疗程。每年的头伏、中伏和末伏三个阶段需每伏贴敷3次,每次贴4个穴位。
儿童每次贴2~4小时,成人每次贴6小时。当然,具体贴敷时间、次数,根据个体差异、患者的病情,医生做适当调整。
宫寒三伏贴贴命门穴、气海穴、关元穴、神阙穴。
1、命门穴
位置:在第二腰椎与第三腰椎棘突之间,同时还要加上两侧距离背部中线3厘米的肾俞穴。
效果:可强肾固本,治疗女性虚寒性月经不调、习惯性流产等。
2、气海穴
位置:位于人体下腹部,直线连结肚脐与耻骨上方,将其分为十等分,从肚脐3/10的位置。
效果:对月经不调、崩漏、不孕有防治作用。
3、关元穴
位置:位于肚脐下三寸。
效果:可增强人体阳气,补虚益损,对阳气不足,身体虚弱怕冷等症状比较有效,具有培元固本、补益下焦的作用。
4、神阙穴
位置:位于肚脐,是人体任脉上的要穴。
效果:当人体气血阴阳失调而发生疾病,通过刺激或施药于神阙穴,有调整阴阳平衡的功能。
三伏贴的作用
三伏贴根据中医“冬病夏治”的理论,对一些在冬季容易产生、复发或加重的疾病,在夏季进行扶正培本的治疗,以鼓舞正气,增加机体抗病能力,从而达到防治疾病的目的。
三伏贴可疏通经络,调理气血,宽胸降气,健脾和胃,鼓舞阳气,调节人体的肺脾功能,使机体的免疫功能不断增强,从而达到振奋阳气、促进血液循环、祛除寒邪、提高卫外功能的效果。
你好,这三个图拉伸的位置都一样的。
都是大腿和跨部的筋络。
拉伸这个部位,可以使得腿部更加灵活和柔韧。
三伏贴鼻炎主穴贴在大椎、外关、肺俞、天突;配穴贴在足三里、关元。
1、大椎穴:正坐低头,该穴在人体的颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处。
2、外关穴:位于前臂背侧,在前臂后区,当阳池与肘尖的连线上,腕背侧远端横纹上2寸,尺骨与桡骨间隙中点。
3、天突穴:位于颈部,当前正中线上,胸骨上窝中央,在左右胸锁乳突肌之间。
4、肺俞穴:位于背部,第三胸椎棘突下,左右旁开二指宽处。
5、足三里穴:位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。
6、关元穴:在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。
“三伏贴”主要针对以下疾病
呼吸系统疾病:过敏性鼻炎、支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性咳嗽、慢性咽炎、慢性阻塞性肺病等;
骨关节疾病:颈肩腰腿痛、强直性脊柱炎、风湿及类风湿性关节炎等;妇科疾病:痛经、月经不调、妇科炎症、产后腰痛、宫冷不孕等;
胃肠道疾病:胃寒、胃痛、慢性胃炎、肠炎腹泻、结肠炎、腹部畏冷不适等;
体质虚弱、免疫力低下:体弱畏冷、虚性头痛、经常感冒、亚健康状态等。
以上内容参考 人民网-冬病夏治“三伏贴”知多少(养生百科)
穴位确实不容易找到,如果没有贴对位置,效果就会大打折扣。
我是中医学院的学生,自己做了几张三伏贴穴位图,你可以很清楚的知道穴位。