孕期性生活时,可以选择女方在上面的同房姿势。
好处:
女方跨坐在男方的身上,这样可以使女方掌控深度和角度,而且这种体位也不会压挤到孕妇的腹部,不会伤害到肚子里胎儿的健康。
怀孕期间过性生活时,除了女方在上面的体位外,准爸妈们也可以用下面的姿势同房。
1、后侧体位
这是最安全的体位,不会压迫准妈妈的肚子,不会损伤阴道或子宫口,也不会引起过敏。
姿势介绍:两人面向同一方向侧身躺着,准妈妈将上面一脚抬高,可以放在准爸爸的肩上或枕头上。
2、后坐位
采取后坐位,准爸爸可随时调整阴茎进入的长度以及动作,而且不会压迫到子宫。
姿势介绍:让准爸爸坐在一把结实的椅子上或者床沿边,你试着坐在他的大腿上。孕妇肚子比较小时可以面对面坐,当腹部变大时,孕妇可转过身体用坐姿后入式。
3、男立体位
这种体位比较适合孕中期,不仅不容易压迫到准妈妈的腹部,还能调整结合的深度。
姿势介绍:准妈妈躺着并张开双腿,准爸爸保持站立的姿势。还可以侧卧床缘,一只脚贴在床上,另一只脚垂在床下,用一些物体支撑住,注意不要压到肚子。
4、交叉体位
该体位适合孕中期,不会插入太深,不会影响胎儿健康。
姿势介绍:两人可以面对面的躺着,又或者准爸爸稍微侧一侧身体,准妈妈将上面一脚抬高,可以放在准爸爸的肩上或枕头上,这样准妈妈会比较舒服。
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孕期性生活,一切要以安全为前提,所以除了要注意体位上的选择外,以下的这些要点也要注意:
1、孕期阴道分泌物增多,孕妇的抵抗力下降,同房前,夫妻双方应清洁外阴,保持生殖器周边的卫生清洁。
2、性生活时,准爸爸一定要记住不能压住孕妇的腹部和乳房,尤其是男上位时,准爸爸必须用手臂撑住自己的力量。
3、性生活时,准爸妈要记住,切勿插入过深或冲刺太过猛烈,以免造成子宫颈受伤出血或引起子宫收缩。
4、孕期性生活时,准爸爸最好带上安全套。因为精液中的前列腺素可使子宫收缩。
5、有多次流产史或早产史的孕妇应注意尽量减少性爱,以免再次发生流产或早产;有前置胎盘的孕妇不宜有性生活。
6、为了胎儿的健康安全着想,怀孕的前三个月和最后2个月最好不要有性生活。
1、性生活前多做一些前戏,可以使准妈妈的阴道更湿润,性爱更舒服。可以通过拥抱、亲吻和爱抚刺激孕妇的性欲,不要忘了对肚子部分的爱抚哦。
2、准备一些软垫,在采取不同体位的时候,可用软垫给妻子维持舒适姿势,同时尽可能与妻子的身体曲线保持垂直。
3、可以通过看一些图片和影碟提升性欲,用亲昵动作主动向他发出邀请,常常可以让两个人都兴奋起来。
4、选择在充足的睡眠之后做爱,比如清晨,充足的体力和精力是高潮的最好保证。
孕期适当的性生活,可让夫妻感情和睦恩爱,这样孕妇心情就愉悦,可有效促进胎儿的生长和发育,生下来的孩子反应敏捷,语言发育而且身体健康。但性生活也不是多多益善,须合理安排,对性交姿势与频率要加以注意,避免对胎儿产生不良影响。