专注力是每个孩子必须掌握的技能,专注力差的孩子表现为注意力不集中,上课东张西望,那么如何在日常生活中通过游戏有效提升孩子的专注力呢,下面几个游戏希望对大家有用。
1、找迷宫、找不同
这类游戏孩子必须注意力非常集中才可以完成,可以很好的锻炼孩子专注力,可以每天固定时间练习。
2、拍乒乓球
让孩子绕着桌子,边走边拍乒乓球,保证球不落下,鼓励家长跟孩子比赛,看谁可以坚持得更久。
3、倒水游戏
把大桶的水,用小杯子倒在矿泉水瓶中,在固定时间内,比赛谁倒的水最多,小孩一般都很喜欢玩水,玩起来可以持续很久。
4、数字连线游戏
按照数字顺序连起来,孩子不仅要观察整体图片还要按照顺序链接,链接完整幅图以后可以看到图的具体内容,趣味性很浓,类似这样的书市面上很多,条孩子喜欢的样式即可,一般一本书可以玩很久。
5、舒尔特方格
舒尔特方格是全世界范围内最简单,最有效也是最科学的注意力训练方法,在一张方形卡片上画上 1cm*1cm 的 25 个方格,格子内任意填写上阿拉伯数字 1 ~ 25 等共 25 个数字。训练时,要求被测者用手指按 1 ~ 25 的顺序依次指出其位置,同时诵读出声,施测者一旁记录所用时间。数完 25 个数字所用时间越短,注意力水平越高;市面上有现成的卡片和教程,可以根据孩子的现状进行训练。
以上方法趣味和有效性兼具,主要是要长期坚持。