做胎心监护前,孕妈妈可以吃点东西,据说这样可以刺激胎儿动得更多。虽然没有证据表明吃东西真的有效,但也没什么坏处。做之前最好去趟洗手间,因为你最长可能要在胎心监护仪旁待上40分钟。
建议:
做胎心监护前,最好是多吃牛奶、面包,这些是淀粉类物质,千万不要吃粥、粉类的,即使吃这些都吃得饱饱的了,做起来还是没多大的用处。
做胎心监护时,孕妈妈最好左侧位躺着,还可以在背后垫个靠背。在中国的一些医院里,孕妈妈会坐靠在椅子上做胎心监护,和坐在躺椅上的姿势差不多。如果这样子,宝宝还是不动的话,操作人员也可能会轻轻推揉孕妈妈的整个肚皮,碰碰小宝宝,让他醒过来。
胎儿正常的心率是在120次/分~160次/分之间,若胎心率持续10分钟以上都<120/分或>160分,表明胎心率是异常的。
在胎心临护时,发现有胎心图形有异常,也常常用来表示胎心异常。胎心异常多数情况下是代表胎儿在宫内有缺氧,胎心异常的程度越严重,常意味胎儿缺氧也越重,但并非所有的胎心异常都是缺氧引起。
1、做胎心监护前,最好不要饿着肚子,食物能够刺激胎儿动得更多。
2、要是做监护的过程中胎儿没有反应,或许是睡着了,最好喝点水或者果汁,碰碰肚子,让宝宝能够醒过来。
3、要选择一天中胎动最频繁的时间段进行胎心监护,这样测量结果比较真实有效。
4、做之前最好清空膀胱,因为整个检测过程需要40分钟。
5、胎心监护时,最好左侧位躺着。在一些医院里,准妈妈会坐靠在椅子上做胎心监护。
6、准妈妈一定要睡好,让自己拥有一个好心情,防止大喜大悲、情绪波动。
7、饮食要合理、清淡,不要吃太过于刺激的食物。
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