备孕除了同房还需做什么?世界上的事情就是这么奇怪,有些东西,你想要,就是要不到,有些事东西,你不想要,反而能够轻易得到。就拿怀孕这件事来说,顺其自然的好。
有些妈妈不经意间就怀上了。而有些妈妈为了怀上宝宝,中西医看了,药也吃,别人说好的偏方也用,可就是怀不上。怎样才能快速好孕?除了啪啪啪,还得走这几步!
快速怀孕五大步:
备孕同房注意什么(图片来源网络)
第一步:孕前检查。想要孩子之前,一定要做好夫妻孕前检查,看各项指标生理条件是否正常。精子、卵子、输卵管、子宫任何一项出现问题,都将会直接影响正常的受孕。
第二步:把握排卵期。卵子排出后可存活1~2天,精子在女性生殖道里可存活2~3天,因此,在排卵前2~3天和排卵后1~2天同房,就有可能受孕。
第三步:控制同房次数。受孕前一个月内,同房次数不宜过频。建议在排卵期隔天同房一次,保证精子质量的同时,也有利于精子和卵子的结合。同房后,女性最好仰卧一会儿促进受孕。
第四步:找准容易受孕的时间。选择受孕季节,一年之中以七、八月份怀孕,四、五月份生产为好。据科学家对一天受孕机率的研究发现,如果想怀孕的话,同房的最佳时间是下午5时-7时。
第五步:保持良好心态。准备怀孕的时间里,夫妻双方一定要保持心情放松,以平静自然的心态来迎接小宝宝的到来。通过运动调节自己的心情,对成功受孕很有帮助。
备孕期间注意事项非常多,一定要记得在孕前的前3个月补充叶酸,可夫妻同食。平常有抽烟喝酒习惯的夫妻一定要在备孕期间戒掉,否则会引起胎儿的畸形。
以上内容请谨慎参阅,不可作为诊断及治疗的依据。
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