早期不想吃肉很正常的,我也不想吃,看到油腻腻的东西就恶心,吃些青菜还好,每天吐得我有气无力的,楼主是自己情况定吧,要是能吃尽量吃点,保证营养均衡,过了早期会好点吧~~
病情分析:既然不爱吃肉,也可能多喝汤水哦。多煲鸡汤,鱼肉汤之类的,也可以吸收营养的。平时也可能多喝豆浆,因为豆浆其实虽然不是肉类,但是也好高营养的。有条件下,也可以多吃一些营养品。不爱吃肉,就要想尽办法,让宝宝营养充足才可以,意见建议:
民众医院专家答:准妈妈在怀孕期间不要当素食主义者,要适当吃些肉类食物,可以补充营养,也有利于胎儿的发育。一些温性平性的肉类,适合准妈妈食用。 孕期不注意营养,由于蛋白质供给不足,可使胎儿脑细胞数目减少,影响日后的智力,还可使胎儿发生畸形或营养不良。如果脂肪摄入不足,容易导致低体重胎儿的出生,婴儿抵抗力低下,存活率较低;对于孕妇来说,也可能发生贫血、水肿和高血压。由于缺乏维生素B12,往往会导致胎儿不可逆的脑损害。
可以换些口味的做法呀,膳食要均衡才可以保证自身和宝宝的营养需求,还有就是,现在不想吃,可能是因为早期胃口不同,到后面或许会改变,还是要吃一些的。也可以多吃些鱼、鸡、虾子等等代替肉类。
我和你一样,我怀孕的时候就不爱吃肉 。非常不爱吃 ,包括 以前爱吃的鱼 虾子 都不吃 。听人说 这叫 素食胎。我那时候担心 女儿不爱吃饭 ,结果我家小宝 看到大人吃饭 这个 馋啊。
正常;不要担心,一般刚开始怀孕的,1到4个月,期间都有孕期反应,而且口味的变化都很大,每个人不尽相同,所以喜欢吃什么就吃什么,
我怀孕的时候也不怎么吃肉,也是吃肉就吐.后来补充了爱恋,还吃了些鱼,儿子生出来7斤6两,挺大个的.应该不影响的. 而且我发现孕期不爱吃肉的好多生的都是男宝宝。。。呵呵 也不知道有么有必然联系