适当的散散步,做做操,累了就休息.
离预产期还有几天为孕晚期。
进入孕晚期以后,孕妇子宫已经极度胀大,各器官、系统的负担也接近高峰,因而,孕妇心理上的压力也是比较重的。由于体型变化和运动不便,孕妇心理上产生了一些变化,有许多孕妇会产生一种兴奋与紧张的矛盾心理,从而导致情绪不稳定、精神压抑等心理问题,甚至会因心理作用而自感全身无力,即使一切情况正常,也不愿活动。
由于临近预产期,孕妇对分娩的恐惧、焦虑或不安会加重,对分娩“谈虎色变”。有些孕妇对临产时如何应付,如有临产先兆后会不会来不及到医院等过于担心,因而稍有“风吹草动”就赶到医院,甚至在尚未临产,无任何异常的情况下,缠住产科医生要求提前住院。
所以,孕晚期心理保健应注意以下问题:
1、 了解分娩原理及有关科学知识
克服分娩恐惧,最好的办法是让孕妇自己了解分娩的全过程以及可能出现的情况,对孕妇进行分娩前的有关训练,许多地方的医院或有关机构均举办了“孕妇学校”,在怀孕的早、中、晚期对孕妇及其丈夫进行教育,专门讲解有关的医学知识,以及孕妇在分娩时的配合。这对有效地减轻心理压力,解除思想负担以及做好孕期保健,及时发现并诊治各类异常情况等均大有帮助。
2、 作好分娩准备
分娩的准备包括孕晚期的健康检查、心理上的准备和物质上的准备。一切准备的目的都是希望母婴平安,所以,准备的过程也是对孕妇的安慰。如果孕妇了解到家人及医生为自己做了大量的工作,并且对意外情况也有所考虑,那么,她的心中就应该有底了。
孕晚期以后,特别是临近预产期时,孕妇的丈夫应留在家中,使妻子心中有所依托。
3、 身体没有意外情况时,不宜提早入院
毫无疑问,临产时身在医院,是最保险的办法。可是,提早入院等待时间太长也不一定就好。首先,医疗设置的配备是有限的,如果每个孕妇都提前入院,医院不可能像家中那样舒适、安静和方便;其次,孕妇入院后较长时间不临产,会有一种紧迫感,尤其看到后入院者已经分娩,对她也是一种刺激。另外,产科病房内的每一件事都可能影响住院者的情绪,这种影响有时候并不十分有利。
所以,孕妇应稳定情绪,保持心绪的平和,安心等待分娩时刻的到来。不是医生建议提前住院的孕妇,不要提前入院等待。
临近预产期还要注意五忌:
一忌过度紧张
精神过度紧张,使整个机体对外界刺激的敏感度增高,轻微外界刺激即会引起疼痛。所以孕妇在临产前要消除顾虑,保持愉快轻松的精神状态。生孩子虽有一定的痛苦和危险,但绝大多数都是顺产,难产是极少数。特别在现代条件下,分娩的安全性已大大提高,如果孕妇能认真进行产前检查,重视孕期保健,一般都不会出问题。
二忌焦虑性急
有些产妇是急性子,未到预产期就焦急地盼望早日分娩,到预产期后更是焦虑不安,甚至乱用中西催生药物。这种心情也会给分娩带来不良影响。预产期是有一定活动期限提前或错后十数天都是正常的。但如超过预产期l0天以上还不分娩,应请医生查明原因。
三忌粗心大意
少数产妇和家庭粗心大意,到了妊娠末期各种仍不充分,临产时手脚忙乱,容易发生各种意外。有少数孕妇已接近预产期,还乘坐车船到异地,由于车船的颠簸和劳累,常在途中造成意外分娩,威胁母子的生命安全。
所以,孕妇临近预产期最好不要随便外出。
四忌疲倦劳累
充沛的精力是保证孕妇顺利生产的重要条件。临产前如果精神或身体处于疲惫状态,必将影响顺利生产。所以,孕妇分娩前十数天,生活一定要有规律,吃好休息好,养精蓄说,静候分娩。
五忌忧愁苦闷
有些孕妇临产前心情不好,处于悲伤忧愁状态,这种消极情绪也妨碍顺利生产,应努力避免与消除。有些孕妇的精神压力是来自她的亲人-丈夫或公婆。他们盼子孙心切,使孕妇形成无形的压力和沉重的精神负担。亲人应给予孕妇足够的关心和爱心,不要施加各种压力,以免影响顺利生产。
六忌忽视孕期保健
胎儿的娩出主要靠子宫收缩及腹压的作用,将胎儿从子宫“逼”出来,这要消耗大量的精力。如果产前吃不好睡不好,对生产十分不利。临产前一定要注意营养,少食多餐,注意补充足够的水分,吃好睡好,使体内能量充足精力充沛,才能完成产时艰巨的任务;临近产期,如不注意按时排净小便,膀胱内尿液滞留会导致排尿困难,引发尿潴留,因此孕妇临产前每隔2-3小时应排一次小便。大便也要随时排净。因子宫、阴道与直肠相邻,如分娩时大便积留,不但会影响胎头下降,同时随宫缩用力娩出胎儿时,还可能将大便与胎儿同时排出,造成外阴部及胎儿感染。大便后还应注意冲洗外阴部。妊娠7个月后,要尽量减少性生活,以免导致小产。接近预产期时更要避免性交,以免影响胎儿安全或引发感染。
正常足月妊娠时,羊水量约为1000毫升左右,如果羊水量超过2000毫升者,称羊水过多。羊水量在数天内急骤增加者,称为急性羊水过多;在较长时间内缓慢增多者,称为慢性羊水过多。羊水过多较常见的原因是胎儿畸形(如脊柱裂、无脑儿及幽门闭锁等),根据临床文献记载,羊水过多时有60%左右的胎儿是畸形。多胎妊娠、糖尿病孕妇和有新生儿溶血病的孕妇也常合并羊水过多。
急性羊水过多,常发生在妊娠24周左右,子宫可在短时间内迅速增大,患者常有明显的压迫症状,如腹部胀痛、心悸、气急、不能平卧。由于腹压增高,静脉回流受阻,故下肢和外阴甚至腹壁可出现水肿。慢性羊水过多常发生在妊娠晚期,病理发展较慢,一般无明显症状。但可通过B超和产前检查发现。
羊水过多的危害很大,羊水过多时常并发妊娠中毒症,临床表现为高血压、水肿、蛋白尿,严重时出现抽搐和昏迷,威胁母儿生命;由于羊水过多,胎儿在宫腔内活动度较大,容易发生胎位不正;子宫过度膨胀,压力过高,易引起早产;破膜后,如大量羊水涌出,腔内压力骤然降低,可引起脐带脱垂而危及胎儿性命;羊水流出后,子宫腔体积突然缩小,可引起胎盘早期剥离,或因腹压骤降而发生产妇休克;在第三产程中,可因子宫收缩乏力而致产后大流血。据医学资料表明,羊水过多孕妇早产率较一般妊娠高一倍;如果加上血型不合、糖尿病等合并症和脐带脱垂等并发症,则羊水过多的围产期死亡率高达50%。
对慢性羊水过多的患者,可给予低盐饮食,并口服利尿药物如双氢克尿塞25毫克,每日1次,也可服中药白术散,方为白术20克,泽泻、茯苓皮、陈皮各100克, 共研细末,每日早晚各服10克,小米汤送下。食疗方“赤豆苡仁粥”对慢性羊水过多亦有良效,可取赤小豆50克、薏苡仁30克、粳米100克,加水供煮成粥服食,每日一次, 待妊娠足月时,任其自然分娩。但如胎儿有畸形,或急性羊水过多者,均应及时终止妊娠。
呵呵,说道服务好,技术好,又实惠我觉得合肥博爱妇科医院不错的,我的孕期检查就是在那边做的,我特别喜欢那里的环境和人,真的很不错。强烈推荐下
我们这里的医院还有一些专业的孕婴产品店都有产前学习班的。我当时到我们这里最大的产科医生听了几次课。去听课的人可多了,我去的算是比较早了都已经没有座了,在过道里加的椅子。有专业的医生给讲解每个孕程的注意事项。还是挺有意义的。 医生是按孕期进行讲解的,每节课讲一个孕期的过程,应该注意哪些,当然还会讲一些如何护理新生儿的知识。如果有时间去参加,还是非常有用的。尤其是准备顺产的宝妈,他们还会教怎么在顺产时呼吸,用力的方法。可惜我是剖腹产的,当时学的非常认真,回家还做了练习,结果没用上。 还教如果给宝宝包被,抱孩子的方法姿势,喂奶的方法等等。有图,有声,有视频,讲解的非常详细。 如果你有时间,我建议你去听听。
合肥蜀山区孕妇建卡需要相关证件,主要包括:
1、身份证
2、户口本
3、结婚证
4、准生证
5、医院开取的怀孕证明(B超单等检查单)
合肥蜀山区孕妇建卡需要到居住地的社区医院或者保健站,带上以上相关证件进行办理。
优质回答举报
一般的孕妇产前检查:怀孕七个月[28周]以前,每四周一次;怀孕八到九个月[29-35周],每二周一次;怀孕第十个月[36周]以后,每一周一次。
孕妇产前检查时间:
第8周回诊,看结果;必要时进一步检查。
第12周例行产检。
第16周母血筛检唐氏症或接受羊膜穿刺。
第20周胎儿超音波筛检。
第24周糖尿病筛检。
第28周例行产检。
第30周例行产检。
第32周例行产检。
第34周胎儿生长超音波评估,验血。
第36周例行产检。
第37周例行产检。
第38周例行产检。
第39周例行产检。
第40周例行产检。
您好:
孕前检查是有必要的,因为很多异常情况是平时体检容易遗漏的,现在妇科炎症种类又比较复杂,导致生殖器异常的可能性也较大,所以我建议最好是到正规医院去做孕前检查,合肥博爱妇科医院就很不错,我小姨当时就是去那个医院的,服务不错,价格也不贵。给你推荐你一下
产前检查首先考虑合肥0博0爱0医0院,那里的比较专业。检查也比较细心仔细,我有我家宝宝那时就是在那儿检查的,服务很不错的。0551-3455966这是那的电话。要去的话,可以先打个电话过去预约的
婆媳出轨家庭矛盾完整版,家庭问题婆媳矛盾是啊,妈疼女儿是正常现象,人家为什么要疼你呢,你
伊利金领冠盒装奶粉追溯码在哪,伊利金领冠伊利奶粉价格:伊利金装婴儿配方奶粉400克¥22伊
无论是身处学校还是步入社会,大家肯定对各类句子都很熟悉吧,根据结构的不同句子可以分
在日常的学习、工作、生活中,大家都知道一些经典的文案吧,文案用以记录和分享生活日常
美杜莎穿什么衣服,《噬魂师》里的美杜莎穿的是哪个国家的衣服??展开全部我没看过噬魂师,