女性保养励志语录[共计113条]

在平平淡淡的日常中,许多人都接触过一些比较经典的句子吧,今天小编为大家整理的女性保养励志语录[共计113条],相信大家一定会喜欢上。

女性保养励志语录 一

1、【教你吃柚子的减肥方法】1、饭前吃半个柚子：在用餐前15分钟，吃半个或1/4个柚子，能有效控制食欲。2、把柚子当零食：柚子可减少脂肪的堆积，还能把体内的脂肪排出来。3、柚子冰糖汁与柚子热饮：柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。

2、【护肤达人告诉你祛痘要注意什么】日常生活中，许多长痘痘的人都习惯以功能性强效护肤品来救急。因为这些强效护肤品能在使用后很快起到立竿见影的效果，因此深受人们的喜爱，有些人甚至将其充当护肤品长期使用。但此种护肤品具有极大副作用，不宜长期使用，否则很容易产生依赖，出现各种肌肤问题。

3、【艾叶水泡脚祛除黑眼圈】肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因。而滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最好的方法。取艾叶一小把，煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取14，撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再兑入一些温水泡脚，泡到全身微微出汗。一般连泡数次，约2~3天后即可有效。

4、是的，今天的他确实像一个白马王子。一张坏坏的笑脸，连两道浓浓的眉毛也泛起柔柔的涟漪，好像一直都带着笑意，弯弯的，象是夜空里皎洁的上弦月。白皙的皮肤衬托着淡淡桃红色的嘴唇，俊美突出的五官，完美的脸型，特别是左耳闪着炫目光亮的钻石耳钉，给他的阳光帅气中加入了一丝不羁。

5、【欲速则不达】鸡皮肤的人都喜欢扣那些小疙瘩，导致毛孔周围的组织水中，这样会导致毛孔变得更加小，导致堵塞，甚至会产生粉刺、毛囊炎等。虽然鸡皮肤很令人讨厌，但是也要理智处理，千万不要去抓或者挠。

6、【忌过度营养】不要使用过油的护肤产品，建议选择清爽的水质配方、天然成分的护肤品。所以，建议敏感性肌肤应从基础护理系列开始用起，精华液类的产品应从少量开始用起，逐渐增加产品的用量，否则只会给肌肤带来更大的负担。

7、感谢父母这些年来对我的培养，你们辛苦了。每次看到你们脸上的皱纹和头上的白头发，我的心里总是算算的。女儿这辈子最大的心愿就是能好好报答你们两位的养育之恩。虽然从今天起我出嫁了，但是女儿的心永远和你们在一起。

8、【红酒面膜具有去角质】功效红酒中的果酸能够有效的去除皮肤表面老化物质，能够促进皮肤的新生、促进皮肤胶原蛋白的合成，用红酒做面膜可以有效去除面部角质。

9、没有风浪，便没有勇敢弄潮儿;没有荆棘，也没有不屈开拓者。

10、人生没有彩排，每一个细节都是现场直播。

11、有教养的女人像潺潺溪水，让周围的人被浸润。修养是一种人生体验到及至的感悟，是人生感悟及至的平静，那是一种更为简单纯净的心态。

12、【养心安神粥】心脾血虚：表现为不易入睡，多梦易醒，再睡困难，心悸健忘，神疲乏力，口中无味，食欲不振，肌肤无光泽等症。推荐养心安神粥：龙眼肉5颗，不去芯莲子10颗，百合一小把，冰糖适量。一起煮粥吃即可。孕产妇不可吃，经期可吃。龙眼肉养心安神补血；莲子补心肾锁营养；百合润肺安神养胃。

13、【喝一杯蜂蜜水】 早晨的第一杯水不但能够清楚体内的宿便，排出毒素还能为肌肤补充适量的水分，让皮肤恢复弹性。最合适的水则是蜂蜜水，既能帮助肠胃蠕动又能提供营养，对皮肤也大有裨益。

14、女人，在没有遇到真正疼你那个人之前，一定要像个男人一样好好活着，即使遇到了，也不能全部靠别人，因为他总会有不在的时候。

15、女人一定要有钱!再穷，也要去旅行!脑袋决定你的口袋，口袋里的自由，决定你一生的幸福，决定你脸上的笑容。

16、听着音乐干家务，不会觉得疲劳，还会觉得是一种享受。

17、【日常祛斑妙招】每天喝一杯西红柿汁或是常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用哦。西红柿中含有丰富谷胱甘肽，谷胱甘肽可以抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失，皮肤变白红润。

18、【海藻去痘印面膜】材料：20克海藻颗粒面膜粉，适量纯净水。方法：在海藻颗粒中慢慢加入纯净水，等海藻都泡发之后敷在干净的脸上，10分钟后取下洗净即可，1周3次。 功效：去痘及痘印的效果极佳，同时能修复肌肤，令肌肤细嫩光滑。

19、【常饮酸梅汤白领养颜保健康】饮食状况不好，会使体内淤积大量的油脂、毒素等有害物质。应以清淡、多样化为主，多吃可以化油腻的乌梅、山楂、黑木耳等食物，或者常喝可以去油排毒、美容养颜的花草茶、酸梅汤等饮品也很有效果。

20、【荔枝：生血养颜】一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。杨贵妃酷爱荔枝，荔枝是有其被喜欢的价值的。荔枝是我国江南名贵水果，也是历代文人才子的笔下对象。荔枝里面富含的葡萄糖和蔗糖有补充能量，增加营养，生血养颜的作用。而荔枝还能改善失眠、健忘、疲乏等有效症状，是很珍贵的滋补品。

21、【双眼皮上翘眼线画法】提起眼皮将眼线液填入睫毛根部，在眼尾斜45度放一支笔，睁眼时描画一条平行长线，不要超过参照的笔，调整眼尾线条让眼尾更流畅！赶紧马住！

22、丈夫下班回家，见妻子正在将鸡蛋、蜂蜜、果汁和面粉搅拌成糊状。接着，妻子用这自制的全天然营养面膜敷脸。丈夫喟然长叹：;我还以为今天晚上摊煎饼吃呢。没想到全摊在你脸上了。;

23、【痘痘、毛孔粗大，要注意怎样饮食？】美味甜食、以及含亚油酸的食物也可能会造成你毛孔粗大长痘痘喔。随着年龄增长，人体对糖的代谢速度会变慢，不能被及时代谢的糖会产生糖化现象导致胶原蛋白流失，皮肤出现松弛型毛孔粗大。而含亚油酸的食物如人造黄油，则会导致皮脂增多，阻塞毛孔，引发痘痘。

24、你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。

25、活在这个世上，被人需要，是最极致的幸福!

26、【祛痘温馨提示】保持充足的睡眠，每天十一点之前入睡；其次无论怎样都要保证面部清洁，早晚要记得清洁面部；接下来就是使用最适合自己肌肤的天然祛痘产品了，如有发炎痘痘及时到专业机构进行清理，天然祛痘产品搭配良好的生活细节才能达到最佳祛痘效果。

27、人类心灵深处，有许多沉睡力量。唤醒这些人们从未梦想过力量，巧妙运用，便能彻底改变一生。

28、和对自己有恶意的人绝交。人有绝交，才有至交。

29、今天花儿为你红，花儿为你浓，丽人节愿女士们沐浴岁月的馨香，做一朵优雅幸福的女人花，活得漂亮，笑得灿烂，美丽快乐健康送给你...........

30、如果我没有，我就一定要，我一定要，就一定能。

女性保养励志语录二

1、爱一个人，是一件简单的事。爱一个人，没有成为一件简单的事，那一定是因为感情深度不够。若要怀疑，从价值观直到皮肤的毛孔，都会存在分歧。一条一条地揪出来，彼此挑剔与要求。因为你就是爱这个人不够。所以连他多说一句话都会有错。爱一个人，犹如饮一杯水，简简单单的需要就好。

2、和要好的同学聚聚会，使你觉得回到了从前，没老。即使看见彼此眼角的皱纹，回忆着学生时期的趣事，心里也不觉得老了。

3、【秋冬季保湿补水就用蜂蜜保湿露】蜂蜜5ml、纯净水100ml、抗菌剂(硼酸)0.5g，做法：将准备好的蜂蜜、蒸馏水、硼酸混合后均匀搅拌，倒进一个干净的空瓶中。用法：洗脸后用化妆棉沾取蜂蜜保湿露涂在脸部，拍打至吸收就可以了。蜂蜜有很好的水性保湿成分，所以用来补充肌肤的水分及营养是很好的选择。

4、在黑暗里，取出杯子，喝干了酒，千头万绪，恨事那么多，不知道挑哪一宗来咬牙切齿才好，索性全抛在脑后，安静睡觉。

5、【膜法常识：泥膏面膜和湿巾面膜防腐剂最多】 所有面膜中泥膏类面膜和湿巾面膜含防腐剂最多，内部的东西很难在无菌状态下放进袋子里，所以为了抑制细菌繁殖，商家们就会加入足够的防腐剂。所以，如果你是易敏的肤质，那么对这两类面膜最好绕道而行。其他健康肤质，如在使用时，感觉刺痒马上停用。

6、女孩子如果愿意把吃饭的钱花在脸上，就会有男孩子请你吃饭，为你埋单。

7、一个人的生活都应该是自己创造的，与其仰望别人，取悦他人，不如投资自己，关注自身的成长，提升自己的能力。

8、有梦就去追，没有梦想人，灵魂是空虚。

9、拼一个春夏秋冬，换一生无怨无悔。

10、柔丝:没有不喜欢花的女人。女人像花一样美丽。情人节的红玫瑰象征着你炽热的热情。不要听一个女人说她不喜欢它。给她买花就行了，即使她说，不要浪费钱，但她心里会开心的。如果能直接发到她工作的地方，效果会翻倍。

11、【牛奶加点料，女生颜值暴增】1牛奶+糯米粉调匀敷脸15分钟=优质面膜；2食盐+牛奶洗脸=去角质（一月一次即可）；3燕麦粉+牛奶敷脸15分钟=美白淡斑；4冰牛奶+碎豆腐敷脸15分钟=晒后修复；5酸奶+奶油敷脸15分钟=抗皱；6鲜牛奶+橄榄油按摩脸部20分钟=瘦脸+提升V字小脸；6酸奶+杏仁粉敷脸15分钟=治粉刺。

12、【保养误区】1、涂护肤品时，第一层还没干，就涂第二层。这样会给肌肤带来负担，不利于吸收；2、痘痘肌一直用清爽型产品。对于痘痘肌来说，应尝试用其他类型产品；3、只在夏季防晒。紫外线无处不在，一年四季都要防晒。

13、真正的才华如火焰般难以收藏，总会燎原。

14、【敏感肌肤日常护理】如果出现敏感症状要去看医生。没有敏感症状时，清洁产品要挑选弱酸性的，保养品要经过敏感测试，很多药妆品牌都有针对敏感肌肤设计的产品，可试试看。另外防晒对敏感肌也很重要，但是化学性防晒会引发不适，可选用物理性的。

15、【不小心晒伤? 晒后及时降温补水】随然大家的防晒意识很高，但是很少有人在暴晒后懂得及时补救，事实上暴晒后第一时间为肌肤降温补水能够迅速阻断黑色素的沉淀，防止晒斑的形成。此时肌肤最有效的修复便是面膜了。

16、不举步，越不过栅栏;不迈腿，登不上高山。

17、和乐观者一起工作，一般情况下，当一个人感到高兴时，他的大脑就会向嘴发出笑的信息，而实际上逆向的活动也存在，即当一个人和一个快乐的伙伴在一起时，促使其发出笑容的面部肌肉也会向大脑传达信息，让他感觉快乐。

18、后悔是一种耗费精神情绪，后悔是比损失更大损失，比错误更大错误，所以，不要后悔!

19、【护肤小贴士】夏日控油妙：招天气越来越热，皮肤的油脂分泌更加旺盛，介绍一款自制控油祛痘洁面乳：1、将蜂蜜和盐适量到入碗中搅拌，一定要顺时针搅拌。2、把脸打湿把搅拌好的蜂蜜和盐均匀涂抹在脸上3、轻轻按摩5分钟4、用清水洗掉。这个自制洁面乳特别适合油性皮肤，大家快动手试试吧。

20、代不如一代，一代比一代辛苦，这一代最辛苦的是已经认为辛苦是理所当然的一件事。

21、【清晨一杯养生茶---芦荟红茶】材料：芦荟20cm长的1段，菊花少许，红茶包1个，蜂蜜1勺。做法：芦荟去皮只取内层白肉，将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮，水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。功效：提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是美白养颜的良方。

22、不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，有朋友。

23、萤火虫光点虽然微弱，但亮着便是向黑暗挑战。

24、【经常上夜班皮肤受损】一般来说，皮肤在晚上10点到晚2点进入晚间保养状态。如果长时间熬夜，就会破坏人体内分泌和神经系统的正常循环。神经系统失调会使皮肤出现干燥，弹性差，缺乏光泽等问题；而内分泌失调会使皮肤出现暗疮，粉刺，黄褐班，黑斑等问题。

25、护肤品:女性从20岁开始就要学会保养。都说女人的钱好赚，女人花很多钱在脸上。所以你给女朋友一套适合她皮肤的护肤品一定是对的，如果你不知道对方的肤质。选择基础保湿补水肯定没有错！

26、如果你停留在二十二岁的年龄阶段，你就永远是二十二岁的那般浅薄。要知道，衰老并不就是衰败。它是成熟。接近死亡并不一定是坏事，当你意识到这个事实后，它也有十分积极的一面，你会因此而活得更好。

27、我知道，我并不在我以为的地方。我也知道，我正在说的，也并非我想要说的。我其实并没有在相信，也并没有真正的悲伤，我只是在对抗遗忘与无聊。我在对抗无意义，对抗着我以为的虚假与残酷。比起现在的重复无常，我经常怀念童年，它安全耐用，质地良好，经过保养与打磨，具有战无不胜的功效。

28、【五种护肤妙方】1.每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用哦。2.大米黄瓜粥防治祛斑3.将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。可以嫩白您的肌肤4.黑木耳+红枣煮熟服食可以祛除黑斑5.每日早晚洗完脸后，以鲜胡萝卜汁拍脸这样可以防止皮肤粗糙与雀斑哦。

29、每天打扮的优雅从容出门，给自己带上不同的笑容。

30、在这个世界上，从来不会有不劳而获的事情，一个人能够有自己的成就，大多数是自己背后默默的努力。作为一个女人，要想活出自己，活得漂亮，努力是少不了的。

31、【什么是肌底液】是用在洗脸后化妆水之后的，就像“开胃菜”一样，能打开肌肤的胃口，增加肌肤的吸收度，让后续使用的护肤品吸收效果更好。韩式肌底液主张洁面后第一步使用，帮助后续养分的吸收。同时配合以软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分。

32、别让过去失败捆住你手脚，否则永远难成大事。

33、【柠檬】主要美白成分：维他命c。说起美白水果，柠檬当然是排第一个。柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命c和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。用柠檬美白，既可以内服也可外用。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。

34、【精油按摩】使用眼部护理精油，通过对皮肤的快速渗透，消除多余的脂肪粒，在按摩中会加速眼部血液循环，刺激皮肤分泌，除了能消除脂肪粒以外，还能改善黑眼圈和眼袋、细纹等。

35、你要留住老公的心，首先要留住老公的眼球。

36、女人，长得漂亮是一种优势。一半源于她父母的基因，一半来自她后天的修养。但女人活得漂亮，才叫有本事。

37、生活道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。

38、行走于红尘，岁月带给我们的不仅仅是皱纹的滋生，还有对生命的真悟。当岁月风吹过，吹落了懵懂无知，吹走了抱怨凄凉，却吹开了成熟智慧的花朵！沉淀，升华，收藏，岁月之痕被一个人自然地划出，生命也在这个痕迹上沿正轨前行。渐行渐远，渐远渐美，最终，走向辉煌的顶峰。

39、女人美好年华转眼即逝，一定不能亏待了自己，一定要找一群女人一起为自己努力，然后一起活得漂亮

40、【健康排毒方法】1.肺部排毒，在空气清新的地方深呼吸将痰夜咳出，多吃黑木耳；2.肾脏排毒，多喝水，不要憋尿，多吃黄瓜、樱桃等；3.大肠排毒，饮水冲洗肠道，保持大便通畅；4.肝脏排毒，体育锻炼，多吃苦瓜；5.皮肤排毒，每周至少进行一次使身体多汗的有氧运动。

女性保养励志语录三

1、社会只爱健康的聪明的，肯拼命的人，谁耐心跟谁婆婆妈妈，生活中一切都变成公事，互相利用，至于世态炎凉，人情淡薄，统统是正常的。

2、欣赏你人品气质的男人可以交往，而垂涎你美貌的男人则乘早离开。

3、舞台刚好架在教学楼的前方，左右边是楼梯。晓诺站在舞台下，交正确的光影和皮肤的温度，月亮和星星的光辉，所有想挽留的一切，只是在这样一个一个，以为能无止境延伸的夜里。前方是未知的黑暗，看不到一点点的微光。

4、改变，从现在开始;成功，由今天起步。

5、女人成为母亲后，身教大于言传，你是什么样子，你的孩子就是什么样子。

6、女人再美的容颜，也如空中的流星，转瞬即逝。因此，女人唯有励志。古语所云：若有诗书藏于心，岁月从不败美人。

7、【盐+护肤品祛痘】有的护肤品刺激皮肤，加一点盐就可以迅速消除红肿。1/4茶匙的盐倒入一杯温水中，将棉球或纱布浸泡其中，敷在痘痘上，约1分钟。作用：可以起到消炎杀菌的效果哦，对痘痘也有一定的消炎作用。

8、勇气是控制恐惧心理，而不是心里毫无恐惧。

9、努力的工作，不断的提升自己才是优秀女人的底线。长的漂亮是先天的优势，活得漂亮才是自己的本事！

10、一个女人可以生得不漂亮，但是一定要活得漂亮。

11、【快速祛疤小妙招：薰衣草精油祛疤法】使用方法：将薰衣草精油直接涂抹在疤痕上，并稍加按摩，但注意的是，不要将薰衣草精油涂抹在其它健康的皮肤上。功效：薰衣草精油有淡斑祛斑的功效，可促进肌肤细胞的新生，修复受损细胞，有效淡化各种疤痕。​​​​

12、复杂事情要简单做，简单事情要认真做，认真事情要重复做，重复事情要创造性地做。

13、【春季控油妙招：清洁毛孔】毛孔堵塞是造成油脂满面的元凶，所以，想要解决油光满面就得先疏通毛孔，将毛孔深处的污垢清理出来，洗脸前先将手洗干净，化妆的MM们一定要彻底卸妆后，再清洁一遍脸部。

14、【控油保湿配方】绿豆粉3茶匙，白芷粉2茶匙，约一汤匙纯乳酪或蜂蜜适量。制作方法：将绿豆粉与白芷粉混合，再混入乳酪拌匀或蜂蜜适量。敷于面上约15分钟后清水洗净便可。补充：每周可做2-3次。具有消炎抗菌及清洁的功能，最适合油脂分泌过多或暗疮肌肤使用。注意：干性肌肤则不宜使用。

15、【美容养颜——柠檬苹果汁】材料：食材明细苹果1个柠檬半个。做法1.把苹果洗净，柠檬切半个。2.柠檬去皮，切成小块。3.苹果削皮。4.切成小块。5.将苹果、柠檬放入搅拌机，加少许矿泉水。6.用2档搅打30秒即成果汁。7.倒入水杯里，即可享用果汁了。

16、我死吗?没有，所以我不能活得像死一样!

17、【拯救毛孔粗大。】油性肌肤与T字有粉刺的混合性肌肤，较易有毛孔粗大情形，要把毛孔中脏污清除干净可1)先用泥状清洁产品，画圈按摩脸部2)待1~2分再以温水将脏污洗净，再用温冷水收缩毛孔3)选择维他命A保养品，促进胶原蛋白增长，使毛孔缩小4)化妆时可在上底妆前使用硅灵成分毛孔修饰霜。

18、【男人多喝奶，女人多喝豆浆】牛奶与豆浆都富含很多营养物质，对人体有益，但经调查牛奶适合于男人喝，豆浆更适合女性。特别是对于处于30~45岁的女性而言，妇科疾病频发，乳腺肿瘤、子宫肌瘤、卵巢囊肿，这些疾病都与雌激素水平变化密切相关。要多喝豆浆。

19、【冬天脸上长痘需脸部清洁】冬天脸上长痘痘需要保持脸部的清洁，保证每天洗2~3次脸，即早上一次、中午一次以及晚上一次。脸上长痘痘一般为油性皮肤的妹纸，因此冬天脸上长痘痘需要用温水洗脸，这样不仅可以有效去除脸部的油脂，还能锁住脸部的水分。

20、作为一个女人应该保持自律，就是保持一个健康的身体，无论做什么事情没有好的身体，是没法继续的。

21、【乳霜是干性肌的专利吗？】NO！干燥的冬季，无论干性肌还是油性肌都会出现缺水的问题，化妆水补充水份，精华抓住水份，而质地细腻且乳化技术佳的乳霜，可以帮助肌肤锁住水份。油性肌使用乳霜注意用量要少一些，一般一颗黄豆大小即可，配合按摩，让乳霜充分吸收，而干性肌可适当增加用量2-3倍。

22、不知道明天干什么人是不幸!

23、【糯米鸡蛋面膜】准备材料：糯米粉一大勺、鸡蛋一个、矿泉水适量做法及用法：首先将鸡蛋打碎去除蛋黄留下蛋清，用面膜碗装好，然后将糯米饭混入到里面，然后加入适量的矿泉水与面膜搅拌均匀。清洁面部以后涂抹于整个面部，然后过十五分钟用清水洗净，再进行日常护理。

24、遇到困难时不要抱怨，既然改变不过去，那么就努力改变未来。

25、【战痘食疗----海带绿豆汤】做法：1、将绿豆洗净、海带切丝、杏仁放入锅中，加水煮，并加入布包玫瑰花。2、海带、绿豆煮熟后，将玫瑰花取出，加入红糖即可。PS:海带富含铁元素；含有丰富的碘，能防治“粗脖子”病，还能促进新陈代谢，常喝海带绿豆汤可清热解毒、凉血清肺、疗疮除痘。

26、行动是理想最高贵表达。

27、【洗发泡沫越多越好吗】不是的，很多人为了使泡沫增多而涂抹过多的洗发水，这样会增加对头皮的刺激，并且洗发水洗不干净还会造成毛孔的堵塞和其他头皮问题。正确使用洗发水首先要在手掌打出泡沫，再从外向里涂抹，这样能够促进头皮的血液循环和代谢物的清除。

28、不要让安逸盗取我们生命力。

29、即使你不做美容也要到美容院坐坐，那里是女人俱乐部，女人们在此交流着种种生活经验，保养秘诀。

30、【如何保持美甲颜色？】1.指甲要短，圆方形，不易折断或刮到颜色。2.每天上一层保护指甲油，防止剥落，尤其指甲上端一定要上。3.上色前要磨甲及上透明底层指甲油，才容易上色。4.指甲油涂好以后把手指放到凉水中，会干得很快。

31、【皮肤干燥的解决办法】避免冬季干燥的天气，生活上要正确饮水，肌肤干燥的人最好早晨起床喝一杯蜂蜜红枣水，可滋阴润肺。蜂蜜里含有的氨基酸、维生素A、维生素C、维生素D能滋润肌肤，红枣能让气色更好。午餐后喝普洱茶，可以保湿、抗氧化。晚上喝一杯温开水，可以让身体充满水分。

32、【巧用精油】植物精油也是可以去除黑眼圈的哦！平时可以采用植物精油沐浴，或是按摩，让肌肤吸收植物的精华，从而调整体内分泌，由内而外得到全身心的舒缓，精神上得到放松，黑眼圈问题也能迎刃而解。同时，植物精华还具有淡化黑色素的作用哦！

33、如果有人用钞票扔你，跪下来，一张张拾起，不要紧，与你温饱有关的时候，一点点自尊不算什么。

34、男人对女人的伤害，不一定是他爱上了别人，而是他在她有所期待的时候让她失望，在她脆弱的时候没有给她应有的安慰。

35、【人类日常活动的最佳时间】：1.喝水（晨起）2.开窗换气（9~11时/14~16时）3.锻炼（傍晚）4.洗澡（临睡前）5.减肥（饭后45分钟）6.吃蛋糕（11时以前）7.喝茶（饭后1小时）8.喝牛奶（睡前半小时）9.吃水果（饭前1小时）10.刷牙（饭后3分钟）11.护肤（睡前）12.入眠（22时）。

36、【健康吃火锅】肥牛、肥羊、羊尾等，这类肉饱和脂肪含量高，能量高，过多食用容易造成能量过剩，增加肥胖风险。在选择牛羊肉时尽量选择瘦一点的，那种有大理石花纹的牛羊肉脂肪特别高。也可以用鱼虾贝类、豆制品等代替部分牛羊肉，享受美味、保证蛋白质摄入的同时降低了能量摄入。

37、【精油毛巾湿肤脸温热美肤好气色】将毛巾放在混有精油的热水中拧干后，敷在脸上10-20秒，由于热敷要保持温度，可以在旁边放置热水，以便随时加热!精油在水盆内滴入约2-3滴，要充分搅拌，热敷时注意温度不要烫伤！

38、人生处处靠打拼，快乐女人善打拼：一等女人拼气质，二等女人拼实力，三等女人拼运气，末等女人拼背景。我就是我自己最好的背景。

39、【女人养颜护肤四食疗方】美容养颜是女人的必修课程，追求完美无瑕的肌肤，如何保养无瑕的皮肤是女性最关注的话题。柠檬冰糖汁；胡萝卜汁；黄瓜粥；绿豆薏仁汤。四种护肤食疗方，改善黑色素，吃出好脸色。

40、已去之事不可留，已逝之情不可恋，能留能恋，就没有今天。

41、如果跟男朋友没地方逛了，就一起去图书馆吧。安静的坐在他对面读书，其实也是件很浪漫的事。

42、【二十几岁不会是最艰难的时候】二十几岁的年纪，我们羞愧于自己的一无所有，望着比自己年长一些的人们，家庭事业双双得意，总是羡慕不已。却不知那些比我们年长一些的人，数着早生的白发跟眼角不和谐的皱纹，忧心着孩子的课业，挂念着双亲的健康，心中怀念的却是十多年前球场边那个意气风发的少年。

43、一个人的人生是自己，要相信自己可以做到，过上自己想要的生活，前提就是坚信自己。