怀孕体重增长曲线图 求孕妇每个孕周体重增长的公式

有关怀孕期间体重增长的问题

最理想的怀孕体重在怀孕早期（怀孕3个月以内）增加2千克，中期（怀孕3个月至6个月）和末期（怀孕7个月至9个月）各增加5千克，前后共增加12千克左右为宜。建议控制饮食，但不要为了体重而减少孩子的营养。
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怀孕到生体重长多少算正常？

一般长20-30斤都是比较正常的，但长得稍微多一些，只要宝宝发育是正常也是合理的，因为有些妈妈吸收比较好，吃很多营养的东西都被妈妈吸收了。

求孕妇每个孕周体重增长的公式

孕妇体重，没有什么明确增长公式，但是可以提供一些数据供你参考：
针对不同个体，用BMI计算妊娠期体重增长的范围
BMI（孕前）值 妊娠期体重增长
孕前BMI＜18 12.5～18kg
孕前BMI值在18～24之间 11.5～16kg
孕前BMI＞24 7～11.5kg
孕期体重平均增长 12.5kg

在孕期的10个月里，以上体重增加量，并非按照时间顺序均等平摊。必须遵循孕期体重“增长曲线”的规律，才能保证妈妈宝宝的健康。
孕期体重曲线图低谷——不增反降的孕早期
区间：头3个月头疼事：害喜怀孕的头12周内，头晕乏力、食欲不振，使孕妈们吃尽了苦头。 但孕妈为宝宝的健康想尽法子博个好胃口，但往往事与愿违。其实，吃不下东西也不必过分强求自己进食太多，这是母体自我保护的意识使然。这时宝宝的个头从第一个月的2厘米长、3克重长到第3个月也不过才9厘米长、48克重。大部分的孕妈体重增长仅为1000～1500克，还有为数不少的孕妈们体重不增反降，而这些都在正常范围之内。重中之重：补充叶酸孕早期除了保证正常进食之外，不要忘记补充含有丰富叶酸的绿叶蔬菜、动物肝脏等食物。这时，医生往往也会提醒孕妈们每天服用一片铁质叶酸片。叶酸为什么如此重要？因为它能帮助神经管的发育并降低兔唇和先天心脏病的发生率。而且，还能保证孕妈不至因吃不好而出现贫血。孕早期，在保证营养齐全的前提下，体重增加幅度控制在3公斤上下就足够了。
高峰——快速增长的孕中期区间：
4～7个月头疼事：缺钙渡过了不那么“显山露水”的头3个月，就进入了最享受的孕中期(4～7个月)。这时，你骄傲的小肚子已经略微隆起，但又不至于累赘得不能自由活动。告别了孕吐，孕妈们从没有像现在这样可以无所顾及地大快朵颐，真正是人生最最美妙的时光！而且，此时也是腹中宝宝快速生长的一个阶段，无论是体重还是身长，宝宝们都在成倍的增长。因此，如果饮食不当，再加上懒惰少动，就很容易导致缺钙。缺钙不仅会影响宝宝的牙齿和骨骼生长，还让孕妈更容易抽筋和摔伤。
重中之重：
补钙到7个月时，宝宝就已经有35～38厘米长，1200～1250克重了。此时，孕妈们每周的体重增加应在300～500克左右。此时，除了满足胃口需要，更不要忘记运动。做一些自己能胜任的家务不但调适了心情，还让自己的身体更灵活，为孕后期的身体负担继续增加做好准备。当然，如果你喜欢健身房，也可以选择比较舒缓的锻炼方式，例如YOGA、游泳、慢走等等。另外，豆腐和奶制品应该是孕中期的美食功课之一。有必要的话，医生会建议你每天服用钙片，以满足快速长大的宝宝和妈妈的健康需要。孕中期体重增长幅度应在8公斤上下。
水果，吃太多也是过不少孕妈喜欢吃水果，但水果中的糖分含量很高，吃太多容易患上妊娠期糖尿病，对妈妈宝宝的健康都不利。所以专家建议：孕期每天吃两个不同的水果就足够，千万不可摄入太多。
低谷——最后冲刺的孕后期区间：
8个月到临盆头疼事：
体重成了负担离宝宝诞生的日子越来越近，孕妈们的行动也愈加不便。经过7个月的成长，宝宝已有了生存的能力，在最后的12周内，宝宝的体长已成长为48～52厘米，体重也增长3倍之多，达到了3000～3600克。此时，越来越大的腹部使孕妈心慌气喘、胃腹胀满。连“睡一个大觉”都成了奢侈的梦想。失眠、心慌、水肿……所有这一切都让孕妈们无比期盼着宝宝尽快降生。

怀孕体重增加多少才是标准的？

专家：2007年中国营养学会发布了中国居民膳食指南，推荐孕妇孕期体重增加不超过12公斤（标准体重的情况下，标准体重=身高-105在这个基础上增加或者减少10%为正常体重），如果标准体重低于10%，孕期增加14-15公斤为正常，孕期体重超过20%的，应增加7-8公斤。 　　从妊娠中期开始，对于正常体重的人来说每周增加不超过400克，体重低的人每周增加不超过500克，体重超标的人每周体重增加不能超过300克。 　　请您按照以上标准计算自己的体重是否合适，强调膳食结构的合理。胎儿正在生长发育的时候，但是不知道您在妊娠三个月的时候是否做过B超，核实过孕龄。早期的B超确定孕龄在判断怀孕的早晚是相对比较准确的。妊娠中后期的B超在判断孕龄方面可能不是完全符合。

在孕期体重增长多少比较合适？

孕期合理体重增长与怀孕前准妈妈的体重有关。孕前理想体重的计算公式是身高（厘米）-105为标准体重（千克），如果你的体重在±10% 之内为正常（中等身材），小于10% 为消瘦，超过10% ～ 20%为超重， 大于20% 为肥胖。另一种计算方式为身体质量指数： 体重（千克）/ 身高2（米2），若小于18.5 为消瘦，18.5 ～ 23.9 为正常，24 ～ 27.9 为超重，大于28 为肥胖。对于孕前消瘦的准妈妈，怀孕时体重应该多增加一些，以减少缺铁、缺钙、低蛋白血症、胎儿宫内发育受限等孕期并发症的发生；而那些孕前超重和肥胖的准妈妈则要少增加一些，否则容易出现高血压、高血糖、高血脂、胎儿宫内发育加速、羊水过多等孕期并发症。此外，准妈妈的体重增长与胎儿出生体重也有一定关联。对于宝宝来说，出生体重不能太低，也不能太高，3 ～ 3.5 千克是比较适宜的。这样的宝宝长大后发生肥胖、高血压、高血糖、高血脂、冠心病等的危险性比较低。相反，出生时体重太低（小于2.5 千克）或太高（大于4 千克），日后以上疾病的发病率相对较高。这就是目前“胎源性成人病”学说的依据。因此，为了自身和宝宝的健康，准妈妈要做好孕期的体重管理工作。一般来说，孕前中等身材的准妈妈在孕期体重可长12.5～ 16千克。在孕早期最多长1～ 1.5千克；在12～ 20周， 每周长0.3千克；20～ 28周，每周长0.4千克；28周以后，每周长0.5千克即可。瘦型准妈妈在孕20周之前，每周长0.4千克；20周以后每周长0.5千克。整个孕期可长12.5～ 18千克。超重准妈妈，整个孕期可长7 ～ 11.5 千克。肥胖准妈妈在13 ～ 28 周前，每周长0.2 千克；28 周以后，每周可长0.3 ～ 0.4 千克。整个孕期长6～ 8千克即可。需要提醒的是，要很好地管理自己的体重，应至少在怀孕前6个月做起，建议每位准备怀孕的女性先按以上公式评估一下自己的体重，如果不在理想范围内，应到围产营养门诊确诊，并制定合理的饮食及运动计划，最好让自己在怀孕前体重就达到理想水平。

怀孕宝宝的体重怎么算

你好！宝宝的体重（g)=双顶径(cm)*900-5200或者宝宝的体重（g)=宫高*腹围-200.建议你注意监测胎儿的生长发育情况及自己体重增长情况。

最合适的额怀孕体重（与身高匹配）

一般孕期体重增加的原则是：
　　怀孕前体重正常者：11.5---16千克
　　怀孕前体重稍低者：12.5----18千克
　　怀孕前体重稍重者：7----11.5千克
　　平均增加体重为：10----12千克
　　18周----20周：0.35千克/周
　　21周----生产：0.5千克/周
　　体重若增加太多。要警惕糖尿病和妊娠毒血症。
　　若怀孕期间体重增加很少者，应与医生或营养师共同制定适当的增重计划。
　　怀孕一两个月开始，很多孕妇会有妊娠反应。其程度轻重和频率高低有别。此时，孕妇最好不要让肚子太空或太胀，因为这两种情况都比较想吐。可以少食多餐。有些孕妇可能对某些食物较为敏感，那就尽量不要吃。如果还是吐的厉害。可以请医师开些维生素B6，（每个人的具体情况不一样 ，还是要到医院看了医生，听从医生建议，不可盲目自行吃药）这是一种止吐药，服后即可有所改善，通常妊娠反应在16周以后就会消失。很多孕妇会担心自己把食物吐掉了，或是吃不下东西，会使宝宝缺乏营养，其实大可不必，因为此时的宝宝还比较小，并能够充分吸收母体营养，所以孕妇不必勉强自己吃东西，等到妊娠反应过了以后，胃口就会变好的。
　　个人观点，仅供参考，由于每个人的体质和原因不一样，建议还是不要道听途说，为了自己和宝宝的安全和健康，对自己和家人负责。本人建议：如有任何不适，还是要到正规医院去，看医生，根据具体情况医生会做出正确判断和解决方法。

女的怀孕前和怀孕九个月体重有什么变化

您好，一般孕妇自妊娠16周后，体重逐渐增加，妊娠晚期体重增加每周不应超过0.5公斤，超过者多有消肿或隐性水肿，一般会增加二十斤左右，产后会慢慢恢复，只要注意锻炼，不用担心