三种人不宜吃维生素e 维生素E适合什么人吃

什么人不能吃维生素E

我吃了过好多瓶了，对淡化黄褐斑挺有效的，只吃了不到一瓶的时候手背上一块斑就淡了很多，不过没有全消，不知是否跟没有连续吃有关。不过很多维生素都不能过量，按说明一天一粒既可。其实凡是维E都会有淡化色斑的效果，即便是几块钱一瓶的都可以，只不过养生堂的说是纯天然的，又比国外的牌子便宜。（我在海南买62内地好像要70多）所以我觉得还是不错的。如果是成年女性还可以提高性激素分泌呢，不过儿童可不能吃，否则会性早熟。 参考： 我也在吃天然维E，不过养生堂的，什么牌子想不起来，药店买的20元一瓶，大概是30粒的，一天一粒吃了一段时间了，感觉皮肤好象好了些，但是也不排除护肤品的功效。吃这个吧，总觉得是心理作用，不过多补充点VE总不是坏事。是吧！ 其实许多食物中都含有维E的,过量了会中毒的!

维生素e是不是不能随便吃

要想效果好又没副作用.建议你用纯天然的维生素E.纯天然维生素E因为是从天然植物油提取，所以对人体无害无任何副作用，可以长期使用；而合成VE是以石油化工副产物为原料制成，有化工中间产物，对人体健康存在潜在威胁，不适宜使用 我们国家对纯天然维生素E有很明确的定义： 中国药典规定纯天然型维生素E：d-α-生育酚纯度不得底于90%，美国药典规定纯度不得底于96%,限于技术能力，市场上的保健食品文号的天然VE纯度都低于50％。 严格来说目前国内只有三家是纯天然VE。来益牌天然维生素E 其d-α-生育酚纯度大于96%的。是达到美国标准的。

维生素E适合什么人吃

要听医嘱。相信科学的饮食。（常吃维生素是极其不科学的所谓进补）。

再啰嗦几句：

人类的生长和生存是要靠正常的、科学的饮食+活动。不可偏听偏信，更不能把维生素片当成每日必须食物来吃，吃多了反而有害！

比如：维生素E为脂溶性，若长期服用超过安全用量，则会导致静脉炎、肺栓塞、血脂肪过高等副作用，须谨慎服用。在二十四岁之前尽量不服。

尽量不偏食多日光活动，（非日晒）即可。就有利于营养吸收。

目前，特别是很多年纪轻轻的人对吃维生素有误区。特举例：

其实，不论啥牌子的VEVC，主要看质量。市场上的都是忽悠，

因为：从科学角度讲，VE的化学分子式，世上就只有一个。否则就不可能叫VE. (VC也是如此）

什么天然、合成的、多元的，等等那都是虚的。

主要是成分都比不了医用的VE/VC！其含量最高而且有标准。(维生素B族要混合型的，不可单一。）

市面上的特别是安利等等，都是大忽悠骗钱的。含量不能和医用的相比。

还是遵医嘱，用医用的VE/VC最合适。

*** 世界上迄今为止，对如何服用维生素和矿物质来调养人的机体问题，还没有一个比较成熟的概念。尤其是对某些微量元素的摄入，谁也不能确定出最合理的用量。最大的困难在于，生产者无法确定服用者的年龄、性别、健康状况以及生活和工作的环境等。

而且，一个健康的、不偏食的人，没有必要长年服用各种种维生素。因此人们不应该把钱花在毫无意义的事情上面。

很多人甚至是天天吃维生素，对正常身体而言太过了！其破坏了身体自身吸收功能。那些单一进食某一维生素的更破坏自身吸收平衡。（服用不当反倒对人体有害）。

再举例：鸡蛋是好东西吧，每人每天最佳吃1~2个。为什么呐？您也清楚了。

上述请斟酌。

正常人可以吃维生素E吗？

既然是正常人。 那么就不需要给自己找麻烦了。 物及必反嘛！ 不是吗 ？ 维E 确实有美容的作用。 但要看你怎么利用。 平时生活中是不需要给身体添加维生素的。 在你的饮食中就会自动摄取。 在水果和蔬菜中居多。 记得常吃水果和蔬菜就不会缺少维生素了 。 千万要记得哦 ！ 祝你快乐、健康、美丽 ！！

养生堂天然维生素E 什么人不能吃？

不建议自行随便乱用，最好到医院查一下是否缺，再补充同时维生素E不要长期服用，一般连续服用不要超过3个月。维生素E过量使用会引起血小板聚集，血栓形成，维生素E大剂量长期服用可导致胃肠功能紊乱、眩晕、视力模糊等，妇女可引起月经过多或闭经。 所以，月经量过大的人不建议服用。 还有就是处于更年期或已经绝经的妇女也不建议长期服用，容易增加各种子宫瘤出现的几率。

女性什么情况不能吃维生素E

你好，怀孕的妇女是可以服用维生素E，服用可以防止习惯性流产，同时妇女也可以用于美容雀斑的作用，中老年人也可以用，但必须在医生的指导下用药。但青少年人群是不适合用的。维生素E一种强有力的抗氧化剂，可预防衰老，抗癌，降低胆固醇，预防血管疾病，可增强免疫力 如果长时间服用剂量维生素E，可引起某些毒副反应，如血栓性静脉炎、肺栓塞、下肢水肿、血清胆固醇值升高等，并可能影响免疫功能使其下降。
指导意见：
不建议自行随便乱用，最好到医院查一下是否缺，再补充 同时维生素E不要长期服用，一般连续服用不要超过3个月，如果需要服用的话维生素E和维生素C联合应用效果好一些 祝你身体健康

维生素E适合什么年龄的人吃？

1、适合18至30岁的青年
维生素E能促进生殖。它能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力。



2、也适合30岁以上的人群
维生素E代表卓越的抗氧化作用和对年龄的挑战。维生素E可有效对抗自由基，抑制过氧化脂质生成，祛除黄褐斑。抑制酪氨酸酶的活性，从而减少黑色素生成。
酯化形式的维生素E还能消除由紫外线、空气污染等外界因素造成的过多的氧自由基，起到延缓光老化、预防晒伤和抑制日晒红斑生成等作用。
3、还适合老年人
维生素E可以保护T淋巴细胞、保护红细胞、抗自由基氧化、抑制血小板聚集从而降低心肌梗死和脑梗塞的危险性。
维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末梢血管扩张，改善血液循环。
扩展资料：

食用维生素E注意事项
1、由于维生素K缺乏而引起低凝血酶原血症患者慎用。
2、缺铁性贫血患者慎用。
3、如服用过量或出现严重不良反应，应立即就医。
4、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
5、本品性状发生改变时禁止使用。
6、请将本品放在儿童不能接触的地方。
7、如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
参考资料来源：百度百科-维生素E

参考资料来源：百度百科-维生素E片

每个人都能吃维生素E吗？什么人不能吃？

一般来说，我们的身体具有自我修复的能力。就像我们的免疫力一样，即使身体缺少某些东西，它也会反映出来。如果我们的身体缺乏维生素，我们的身体就会做出反应，我们通常吃的某些食物也可以补充我们日常所需的维生素，但是经常挑食的人身体里面一定会缺少维生素，因此有时我们还需要额外补充维生素。维生素E大多数人都可以吃，哪些特殊人群不可以吃呢？由于生病的原因，许多朋友还会服用其他药物，例如抗凝剂。如果在服用这种药物的同时服用维生素e，就会和铜发生不良反应导致抗凝剂失效，它将会反常出血。在严重的情况下，它可能会威胁患者的生命。因此，每个人都需要注意在服用抗凝剂的同时不要再服用维生素e。



通常，患有高血压的朋友应特别注意饮食或其他方面。对于那些高血压的人，也不允许使用维生素E，因为高血压朋友的血液更浓。如果再次服用维生素E，它将使血液更加粘稠，并抑制高血压的恢复，这对身体非常不利。



实际上，许多药物一起服用会产生一些反应如果同时服用维生素E和降低胆固醇的药物，我们的身体会降低这两种药物的作用，这会影响我们的生活，因此服用低胆固醇的朋友绝对不能吃维生素E。



除了以上三类人以外，其他人都可以吃维生素E。维生素E不仅可以提高人体生殖能力，还可以帮助人体美白淡斑，对人体是有诸多好处的。人体细胞分裂50次后就会死亡，而经过维生素E处理的细胞比正常的细胞能够多分裂2-3倍，将细胞的寿命延长2到4倍，也就是说，维生素E可以将衰老速度降低2到4倍。