姐姐给你的建议都是自己一点一点敲出来的,要认真看哦,我当时也是这么过来的哦!建议买柔棉长一点的卫生巾、可以骑车不要剧烈运动。还有不用凉水, 少吃生冷的食物。 呵呵,你过度紧张了,卫生巾也很小,建议你就在包里放一个,如果没有像你想的那样很快就来啦,一个月更换一两个,因为会有细菌还有棉条也会吸水吸潮的,如果怕同学发现就缝在书包内包里,关键时刻撕开就好了。 觉得自己内裤里湿湿的凉凉的时候就多拿点卫生纸去厕所看看,先用卫生纸应急,垫在内裤里,你的同学都来的话他们肯定会备用的,找同学先给你借一个去,实在没有的话找个女老师,老师那里肯定会有的,没有什么不好意思的,到我这个年纪都很正常,男老师都不避讳的。 如果真的没有带卫生巾就来了,弄到内裤和裤子上有血的话,建议你在课桌里放一件薄薄的外套,这个不怕男同学看到把?真出现状况的话,回家就用袖子围在腰上,很有范儿呢,呵呵。 如果初潮出现了,刚开始会不适应,没关系的多喝热水温水,不要同学互相攀比吃冰激凌之类的凉的,这会让你后悔死的,即使吃一次没有肚子疼等症状也不要第二次,少剧烈运动,少量运动会速进经血排出的,如果肚子疼的厉害就喝点姜汤红枣红糖水等,这些都是温暖子宫的、促进排血的,用热水洗澡洗脚,少碰凉水,少吃生冷的食物水果等,不要吃辣椒,不要喝茶、咖啡,这些会让你偏头痛,痛经,不要大声吼叫去K歌,经期要很注意的平时很普通的事都可能让你痛苦。 还有买卫生巾的问题,包装上都有标注尺寸如:“230mm/275mm/280mm”数字大的肯定就长啊,睡觉的时候要买长的要不就会弄到被褥上很难洗,白天可以用短一点的,还有标注材料,如“柔棉、网面等”柔棉就是棉质的软一点、网面的吸收的速度快点,个人感觉初潮还是买棉质的,刚开始穿不太适应,网面会不舒服。实在不会就给售货员说,电视上这么多广告,能记住些牌子吧? 月经只要注意保暖不肚子痛就和平时没什么两样了,不要把他想的太可怕太神秘,绝对可以骑车啊,只要不剧烈运动其他没关系的。哎,我都有10年的月经史了,想想都是怎么过来的啊~~~~~
指导意见:你好,你的这种情况建议你可以垫个护垫,不要有思想压力,一开始来不会很多的,不要担心,祝你健康。
病情分析:,意见建议:,你好,因为月经是有一定周期的,要提前在上次月经来潮时候的25天准备卫生经在书包里,随时观察,因为月经来钱通常会有乳房胀痛或是小腹坠痛的感觉,提前预备好,如果的发生在课间及时和老师说去卫生间,以免经血过多导致外露,可以和家长学习使用卫生经的方法
请个假去买包卫生巾也没什么大事啊!怕弄脏的地方被人看见就拿件衣服系在腰上。最简单的办法是问女同学或是女同事,在一起生活总会有跟你同命运的人,呵呵,这种事情也没什么丢人的。但是要吸取教训,在单位放上一两袋,以防万一。
用干净的卫生纸,折成长条状,垫在内裤上,或者用干净的毛巾同样的方法,毛巾和卫生纸要选柔软的,不刺激皮肤的最好,不然对小妹妹有刺激的,可以多折点,每天换个1-2次应该没问题。
生活质量提高了,孩子们的体质越来越好,发育也越来越快,因而女孩子的月经来得也越来越早,女孩子11岁来月经的确是不少。
来月经时不要慌张,如果在学校没有什么准备的话,先用卫生纸叠成长方形放在内裤上,以免把裤子弄脏。如果条件允许,还是眷买卫生巾更好,把卫生巾上的纸撕掉,贴在内裤上就行了。
月经是很像血的,我来了,
中文名称:月经 英文名称:menstruation 定义:育龄妇女胞宫周期性出血的生理现象,多在女子14~49岁左右期间内发生。 应用学科:中医药学(一级学科);中医基础理论(二级学科);脏象(三级学科)
月经,又称作月经周期(Menstrual cycle),是生理上的循环周期,发生在一些具有生育能力的女性人类与其他人科动物之间。其他的哺乳类动物则是经历动情周期。育龄妇女和灵长类雌性动物,每隔一个月左右,子宫内膜发生一自主增厚,血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象,称月经。
近年来,对月经的俗称有所增加,如坏事儿了、大姨妈、姑妈、好事、倒霉了等等。现代女性月经初潮平均在12.5岁。绝经年龄通常在45~55岁之间,其原因有排卵功能老化,雌激素分泌降低等各方面因素有关。 天癸指月经,见于《古今医统》。
什么是月经和初潮?
概述
青春期的女子由于卵巢分泌的性激素作用使子宫内膜发生周期性变化,每月脱落一次,脱落的粘膜和血液经阴道排出体外,这种流血现象,就是月经。因多数人是每月出现1次而称为月经。 少女第一次来月经称为月经初潮,它是青春期到来的重要标志之一。初潮年龄约在10~16岁。
症状
来月经之前一般内裤上都会有一些小血丝。 女性在月经初潮前,身体会发生一系列的变化。如果掌握了这些变化,就可以推测月经初潮的时间。
预示
1、测体重和身高:在女孩进入青春期(11~14岁)后,每半年测两次身高和体重。如果某次测量发现身高和体重突然增加,预示在随后的半年里该女孩可能月经来潮。
2、观察乳房情况:如果发现乳房开始发育,膨胀并出现乳晕,触摸时又有一个硬结,于是在随后的两年内会出现月经初潮。
3、看有无白带:如果从女孩阴道中流出像鸡蛋清一样透明、无色无味而略带粘稠的液体,预示2-3天后月经初潮即将到来。
4、如出现青春痘(脸颊以及额头上的痘,并且有小脓包),月经将会在2到3个月之内来临。
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先找纸头神马的垫一下
或者找同学借 不要让其漏出来即可
感觉就是下身有点难受 轻则还行 重则等于上厕所
月经来的时候不能吃辣的冰的油炸的之类的东西 否则会流血块
肚子也会很痛
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