备孕期间怎么做才能提高受孕几率?随着二胎政策的放开,你被催生了吗?如果实在想怀孕,下面这些助孕小方法可能会帮到你哦。
排卵期同房
最易受孕的时间是排卵期。一般精子进入女性体内能存活3左右,卵子排出后一般能存活1天的时间,最佳受孕时机应该是排卵前3天到排卵后1天这4天的时间。
什么时候是排卵期呢?
备孕怎么同房可以提高受孕率(图片来源网络)
月经规律的女性,排卵期一般在两次月经之间。不规律的女性,排卵期比较难确定,需要借助排卵试纸和B超检测。
好孕注意事项:
叶酸
孕前三个月开始补叶酸,最少要持续孕早期三个月,有条件的可以持续整个妊娠期。因为叶酸补充不是一蹴而就,而是一个长期的过程,为了胎儿的健康发育,听取大夫意见补充。
烟酒戒掉
孕前3个月戒烟戒酒,最好能半年前就开始戒掉,更利于优生优育。烟酒会降低和损害精子的数量和活力,长期吸烟饮酒会提高胎儿的畸形率,影响胚胎的发育。
正确对待
备孕保持良好心态,有的夫妻同房一次能成功,有的夫妻可能近一年才能怀上,过度担心可能影响内分泌和排卵,使身体机能受到不良影响,从而不容易受孕成功。
炎热的夏季,稍微运动一下就浑身是汗,更别说激烈的床上运动了,很多人热衷于同房但又怕热,那
幼儿园毕业老师哭啦的话语,幼儿园毕业班老师的心理话岁月匆匆而逝,似乎只是弹指一瞬,一学
水果一般说起来都是拿起来直接吃的,很多人应该没想过做熟了吃吧!接下来分享四种煮着吃更
现在你的胎儿体重大约已有2公斤了,身长约为48厘米。皮下脂肪较以前大为增加,皱纹减少,身
小编最近收到了一位孕妈的投稿,这位孕妈是第二次怀孕,头胎怀孕的她不幸遇上了宫外孕,说起