胎动,顾名思义就是胎宝宝的动啦!科学的解释是指胎儿在子宫腔内冲击子宫壁的活动。比如胎宝宝伸手、踢腿甚至翻身等活动冲击子宫壁,都是胎动,在整个孕期呢,随着胎宝宝长大以及子宫空间的限制,胎动从无到有,从少到多,再从多到少。
相信此时的宝宝坚信行胜于言!通过胎动多少、快慢强弱与妈妈进行交流 。
三种方法科学观测胎动目前主要有三种观察胎动的科学方法:胎心率监护、B超观察和准妈妈自己数胎动。孕34 周,做胎心胎动宫缩图简称胎心监护,观察宝宝在胎动时的胎心率变化评估宝宝的健康状况;在孕18-24周,孕28-32 周和孕37-40 周通过B超检查直接观察宝宝胎动情况。
需要注意的是受肚皮厚度、羊水多少和准妈妈敏感度的影响,有的准妈妈孕16 周感觉到胎动,而大部分准妈妈在孕18 周才感受到胎动。感受到胎动后,准妈妈可以在每天早、中、晚固定三个时间段,每次一个小时,然后把三次数字相加并乘以4,就是宝宝12个小时的胎动,正常的次数为30-40次或者更多。