1.艾叶洗净,消毒,晒干,柔软。
2.参棉花一起(起码占30%以上的艾叶),塞入枕套芯(密集棉布制作的最好);
3.再外套枕套即可。
艾草枕头的功效与作用主要有安神助眠、祛风湿等,并且可以杀菌、抗病毒。
好想艾枕头是健康枕头 ,主要是由“艾草”制作而出,
1.艾草经过采摘并洗净,再经过选取和消毒,最后晒干,变成柔软。
2.参入一定量棉花一起,塞入枕套芯(密集棉布制作的最好);使枕头更柔软也更舒适
3.最后再外套枕套即可。
艾草枕:艾草具有特殊的馨香味,做成馨香枕头,能杀菌、抗病毒,安神助眠解乏、祛风湿的功效,不管老人或小孩都可使用。将艾草清洗干净晒干后装入枕头,就是一个药枕了。
可以用艾草做枕头,艾草具有特殊的馨香味,做成馨香枕头,还有安眠助睡解乏的功效。
用艾草做枕头是比较常见的,是比较常见的一种中草药,对人体的健康有一定的调理和保健的作用,具有增强免疫力的作用,另外还有很好的抗菌和平喘的效果,调理身体方面都能发挥一定的作用。
艾草枕头的功效:
1、同时能疏通脑血管,预防脑血栓发生,对颈椎病也有治疗作用。艾叶枕头对电脑颈椎病和司机颈椎病有用,增强机体免疫力。
2、艾草枕头填充物艾草有调经止血,安胎止崩,散寒除湿之效,治月经不调,经痛腹痛, 根治风湿性关节炎,头风,月内风等。
3、艾草可宣通气血,温暖经络,在提高机体免疫力的同时,还具有抗菌抗病毒的功效。将洗净晒干的艾叶装入枕头里,睡在上面柔软舒适,艾叶枕头芳香的气味会很快将人们带入甜甜的梦乡。
在使用艾草做枕头的时候,也要了解一些注意事项,比如说不能使用时间太长,女性在生理期的时候最好不要使用。
扩展资料:
一、艾草枕头使用的时间不能够太长
无论是选择什么样的方法来使用艾草,使用的时间都不能够太长。这是因为艾草性寒,所以如果长时间使用这种中药材容易导致身体出现寒邪入侵的情况,不利于身体健康。老年人如果感觉到头晕、多梦的症状,这个时候都不适合服用艾草。
除此之外,一些心脑血管疾病患者、糖尿病患者等,将艾草做枕头也是需要注意的。
二、女性月经期间不适合使用艾草枕头
中医认为,艾草性寒味苦。女性月经期间处于一个特殊的身体状况,这个时候如果使用了艾草,很容易出现月经不调的毛病。
三、儿童不适合将艾草做枕头
艾草枕头的禁忌还包括了一些不适合使用这种中药材的人群,特别是儿童更加不应该使用艾草枕头。这是因为儿童期间是孩子发育最为快速的一个阶段,这个时候的发育也关系到了孩子的一生。如果在这儿时候使用艾草,那很容易导致身体发育出现畸形,不利于身体健康。
参考资料来源:人民网—艾草有养生妙用 使用前要请中医辨识体质
参考资料来源:人民网—随处可见的艾草有何用?了解它才知道它珍贵
参考资料来源:百度百科—艾草
艾叶枕头可清脑、明目、安神、治疗失眠,同时能疏通脑血管,预防脑血栓发生,对颈椎病也有治疗作用。艾叶枕头对电脑颈椎病和司机颈椎病有用,增强机体免疫力。用布做一个30公分长,18公分宽的小枕头,用干艾叶若干,以装3公分厚为宜,配中药三七3克,川穹、当归、当参各6克,加工成粉末,拌入艾叶内装入布袋,一个艾叶枕头就制作完成了。
艾草是可以做枕头的;
艾草枕头,可清脑、明目、安神、促进睡眠,疏通脑血管,预防脑血栓发生,对颈椎也有帮助。
建议你换个温感记忆棉枕头试试看,它能减少枕头对头部和颈部的压力,减少酸痛点的产生,促进血液循环,对颈椎病痛有很好的缓解作用,并且使大脑保持有氧状态,使你在睡眠时保持放松,更容易进入深度睡眠状态。
这个做的话简单一些,做枕头的话,艾绒邀请高一些,因为比例低的艾绒杂质多,枕着肯定不舒服的,所以建议买一些比例高的,纯度好的,通常买个一斤左右就好了,自己做个薄一点的枕头就好了,做的太厚艾绒需要的多,那么成本就比较贵了。
而且艾绒做枕头的话,会有安神的作用,有些睡眠不好的,可以做个艾绒枕头,提高睡眠质量的。