孕期痒能不能挠?孕期痒到底是怎么回事?痒痒痒,挠挠挠...孕妈咪在怀宝宝期间尤其是到了怀孕6个月以后,经常腹部一阵阵难以忍受的瘙痒,这时一般的孕妈妈都会用手抓,但事实上这样会导致瘙痒加剧,到底孕妈妈腹部瘙痒时,应该怎么处理呢?
不要用手抓,可以涂润肤露
孕妇腹部发痒多数情况是因为肚皮撑开过度,妊娠纹而引起的。
有很多妈妈觉得痒就忍不住用手拼命挠它抓它...
肚皮痒的时候,用手轻轻地揉一下吧,不要用力去抓,再不行,用一点温和低敏感的润肤产品吧,能起到缓解的作用!
多吃滋润的食物
除了外在滋养,你还需要从内在增加皮肤的弹性,预防妊娠纹性皮肤瘙痒。
多吃水果和蔬菜,坚持每天一杯脱脂牛奶。通过均衡的饮食,从一开始就改善肌肤的肤质,避免妊娠纹的发生。
控制体重
孕期体重上升过快,导致腹部增大过快,也会导致皮肤组织张裂过度,引起瘙痒。
怀孕期间要控制,每个月的体重增加在2公斤以内,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。
产科专家建议,孕妈每天需要保持适量的运动,散步、做少量家务,不仅可消耗多余的脂肪,还能预防头盆不正。
提防胆汁淤积症
妊娠期胆汁淤症也会导致腹部皮肤瘙痒。
这种皮肤瘙痒会先从腹部开始,然后发展到胸、背、四肢和头皮等部位,手心、脚心瘙痒也比较典型。
它会引起孕妇和胎儿间的血液循环障碍,影响母胎之间的物质和气体交换,胎儿处于低氧状态,生长发育缓慢,甚至造成死胎。
如果您是从腹部开始,进而发展到全身的瘙痒的话,应去查一下胆汁酸。
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