荔枝性温热,孕妇吃多了易上火不消化,可能出现口舌生疮、口臭、口干、流鼻血、便秘等不适现象,因此孕妇吃荔枝要适量,出现上火症状时,可以喝一些淡盐水或蜂蜜水降火。
荔枝的糖分含量很高,100克荔枝果肉中含糖量超过15%,所以孕妇吃太多摄入的糖分也就更多,这样容易导致胎儿巨大,给分娩带来一定的阻碍。
并且,孕妇吃多了荔枝还能导致血糖升高,这样容易出现或加重妊娠糖尿病。
对荔枝过敏的孕妇吃多了荔枝会出现过敏反应,主要表现有头晕、恶心、腹痛、腹泻、皮疹和瘙痒等,此时应立即停止食用荔枝,并且多喝水,并且严重的还应就医治疗。
孕妇空腹吃多了荔枝还可能得荔枝病。荔枝病实际上是低血糖,发病者主要症状是头晕、出汗、面色苍白、乏力及心悸,部分患者会出现口渴、饥饿、腹痛和腹泻等表现,严重的会嗜睡昏迷、抽搐、心律不齐、血压下降,甚至危及生命。