不一定,如果刚有,胎不大的话不会变大;如果胎儿比较大了,怀的月数比较大,那就会变大些,起码变得松些啦;可以在打掉后主意休息、平躺、自己按摸来恢复。
说到保养,只要合理饮食,适当运动身体要恢复到生孩子前的状态是可能的,可是年龄大生孩子,想完全恢复到以前的状态有点难罗,毕竟是40的人了
哦!你的现象属于正常的,半年后就会收腹的了。如果你要给孩子哺乳的话是就比较麻烦点,要注意供孩子营养又想收腹肯定会难点的了。我老婆是这样做的:生完孩子后用束腰带束在腰间,要注意松紧度,不要有压迫感也不能太过松动。还有,还就是不要吃得太饱,可以“少吃多餐”。还要用上一样中药酒-毛鸡酒。一些药店就可以买到,10多块钱一瓶。每餐两汤匙,再用一汤匙擦于肚脐四周,要擦到有发热感方可。你可以试下。不哺乳的话,以清淡为主,加以适量运动即可。
身体会发福(变胖) 因为在怀孕期间摄入很多的营养 短时间无法消化堆积而成的 并不是新陈代谢就能解决的。除了这个,你要注意的是产后抑郁症。(如:老公不够体贴,在产后没能很好的照顾你。担心一些琐事。都会对女人的心理有影响)祝你早日恢复到怀孕前的身材。希望能被采纳,谢谢。
1.做仰卧起坐,这个比较有效果 2.白天可以用收腹带收腹 3.使用一些带有紧致功效的精油,或者橄榄油也是可以的,按摩肚子,用推拿的手法。 希望这些可以对你有效、
1、如果你哺乳的话你的胸部会变形、松弛、下垂。保养的好的话不下垂就是稍微松弛。就是你需要带上一个哺乳胸罩市场有的买,你的胸大话要24小时都要带。2、还有你在生完孩子后要少量多餐,就不会发胖,自己带孩子也能减肥3、有的在怀孕期间会有色斑,注意防晒就行了,做月期间晒太阳适当的在外时间长了要防晒要不易晒色斑。4、肚子上的肉会松弛不过慢慢会好的。不过已经回复不了原样了5、产后保持愉快心情,包括怀孕期间,你会影响孩子的,凡事放宽。
1、如果是顺产的话,由于胎儿需要经过产道出生,骨盆会暂时性的被撑开一些,理论上是会变宽一些,但是即使这样也是可以恢复的比如小S她不是恢复的特别好,我想你身边一些女孩子生完孩子以后也有恢复的非常好的例子。 2、我认为还是需要适量运动与饮食平衡相结合回复起来比较有效果,我爱人生孩子以后身材曾经一度也变胖过,但是坚持锻炼与饮食结果,半年到一年左右,已经恢复到生孩子以前的状态了。 3、所以说,生完孩子身体会变形,通过适当方法可以一样刚才照人!多做仰卧起坐可以帮助小肚子的收复!
妊娠纹是萎缩纹的一种,萎缩纹是人体在怀孕、健身、体重骤增过程当中产生的皮肤纤维断裂现象,呈红色、白色或紫色条纹。它还包括肥胖纹,运动裂纹,运动幅度较大的身体部位,除腹部外,还有股内外侧,膝盖,臀部,腰骶等部位。, 形成原因:人体的腹部从外到内有许多层,它们是皮肤,皮肤弹性纤维,皮下脂肪层,肌纤维群与肌腱组成的腹直肌,腹膜前脂肪层和腹膜。正常情况下,皮肤弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力,并在一定限度内自由伸缩。当女性怀孕超过3个月时,增大的子宫突出于盆腔,向腹腔发展,腹部开始膨隆,受增大的子宫影响,皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时,皮肤弹性纤维发生断裂,腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是,在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。产后,虽然断裂的弹性纤维逐渐得以修复,但难以恢复到以前的状态,而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色,最后变成银白色,即妊娠纹。 , 不长妊娠纹的方法, 妊娠纹实在是有碍观瞻,对于爱美的我是不能容忍的。于是到处找能不长妊娠纹的办法。终于被我查到了。很简单,就是一控制体重,均衡营养,这条很多专家都有很好的建议,二,坚持用护肤品给肚子作按摩。, 这里的护肤品可以是专门针对妊娠纹设计的油状或膏状的产品,也可以是橄榄油,或稀释过的VE油,精油最好不用。, 一、用的时候,量一定要足。你想想,冬天洗完澡以后若不擦润肤霜,皮肤很容易干痒,若再蹲着什么的拉伸一下皮肤,更是瘙痒难忍。这还是正常肤质,只是因为干燥缺水就有这些感觉。, 怀孕时肚子上的皮肤被拉得很开,需要润肤霜的量更大,才能让皮肤保持润泽,让皮肤的延展性增强,否则,皮肤会先是出现瘙痒状况,接着皮下组织所富含的纤维组织及胶原蛋白纤维经不起扩张,很容易就断裂而产生妊娠纹了。, 所以,擦妊娠纹霜时最好抹两到三遍,以确保皮肤吸收到足够的营养成分让皮肤经得起拉伸。曾看见有些孕妈咪说用了但效果不明显,最好检查一下是不是自己用得太少了。, 二、坚持涂抹很重要。坚持是任何事情成功的必备条件之一,对付妊娠纹也如此。光是每次抹得足够多,但不坚持,效果还是不好。现在买预防妊娠纹产品的孕妈咪很多,但坚持的人实在少,往往抹几次就嫌麻烦束之高阁了。最后是钱也花了,效果却没有。, 三、为了让自己涂抹的兴趣增加,可以和对胎儿的运动胎教一起做。, 一般说到胎教,大家更容易想到的是音乐胎教、语言胎教等,其实运动胎教也很重要。, 根据国外的研究,婴儿如果很少被触摸、爱抚,很容易出现心理疾患,并且生长、发育迟缓。所以,如果从胎儿期便经常充满爱意的触摸、按摩婴儿,将能有效促进婴儿养成良好的性格和迅捷的反应能力。另外,孕妈咪对胎儿的抚触,还能使孕妈咪本身处在一种身心放松的状态,达到安抚胎儿与舒缓母亲情绪的双重功效。, 运动胎教和涂抹妊娠纹霜一样都需要按摩,所以合在一起做又可以一举两得。, 每晚临睡前,仰卧在床上,将两手上抹上按摩油,然后捧住胎儿,按照从上到下,从左到右的顺序慢慢按摩10次。刚开始一周最多3次,一个月后就开始每天都坚持,每次时间在5-10分钟。, 有些介绍说早上8:00-12:00时,皮肤的活力达到顶峰,此时最适合进行妊娠纹预防护理了。不过,现代医学也证明,夜晚时肌肤细胞的再生、代谢能力是白天的2--3倍,新陈代谢功能从晚10开始到凌晨2点之间更加活跃,这时进行皮肤护理可以提高皮肤的营养吸收功能。所以,睡觉前进行预防妊娠纹的皮肤护理和按摩也是不错的选择。, 四、怀孕三个月以前最好不要擦妊娠霜,也不要按摩腹部。主要还是因为三个月以前,胎儿的生长还不稳定,还很容易受外界刺激、气味的影响而造成畸形或流产,特别一些高龄产妇更要注意。一些预防妊娠纹的产品也明确要求怀孕三个月以后才能用。,
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