二胎政策全面开放后,有不少粑粑麻麻都开始了「二宝计划」,每每想起怀孕带娃中的辛苦又得重复一次,常常有麻麻如此感慨:
要是我以前怀的是双胞胎,「一步到位」就好啦!
但是,双胞胎也不是想要就有的,麻麻什么年龄怀双胞胎更容易?肚子里有双胞胎宝宝需要注意什么?今天就和小编一起来看看这些问题的答案吧!
30~40 岁,更容易怀双胞胎
什么年纪更容易怀上双胞胎(图片来源网络)
晚怀孕会增加怀双胞胎的几率。是不是有点儿惊讶呢?实际上,这个道理很容易解释:
双胞胎在某种程度上可以算是个「异常生殖现象」,只有当胚胎发育异常,或者一次排了两个卵子时,才可能发生。
而女性随着年纪增长,排卵周期不规律的几率也会增加,这样同时排两个卵的可能行随之增加,而怀双胞胎的几率也就增加了。
怀上双胞胎,麻麻要注意这些
肚子里有两个宝宝,麻麻的辛苦就大大增加了,需要注意的事情也比单胎麻麻多了不少。
1. 需要多吃叶酸
怀上双胞胎的孕妈,需要在怀孕时补充更多的叶酸,这样才能保证两个胎儿神经系统发育所需的营养。
医师建议,怀双胞胎的孕妈每天要补 1 000 微克(也就是 1 毫克)叶酸,比单胎麻麻的推荐量 400 微克,可是多了两倍都不止呢!
假如孕麻麻缺乏叶酸,可能会影响宝宝的神经发育哒,千万别大意!
2. 需要频繁产检
比起只怀一个,怀两个的风险会明显增高,医生也需要更频繁地监测胎儿以及麻麻的健康情况,产检频率可是高多了。
通常,单胎麻麻只需要「大排畸」「发育状况」两次超声检查,但双胞胎麻麻却需要在整个孕期都时不时接受一下 B 超检查。
尤其在孕早期,第一次的超声报告单非常重要,以后复查的时候,孕麻麻们都要记得带上。
3. 身体不适可能更强烈
麻麻们要是怀了两个,由于血中 hCG 水平会增高得更明显,麻麻们在孕早期就更容易孕吐、吐起来也更猛烈。
不过也不用太担心,一般情况下,像大多数孕妈一样,双胞胎孕妈的孕吐症状会在 12~14 周左右步入尾声。
双胞胎孕麻麻会比多数孕妈更容易出现背痛、睡不好、胃反酸烧心等症状;另外,双胞胎孕妈还更容易出现贫血以及产后大出血。
粑粑麻麻们羡慕别人怀双胞胎,但是怀双胞胎的麻麻可是很辛苦的。
但是苦尽甘来,在未来的日子里将有两个可爱的小宝贝来到你的世界哦!
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