现在很多准备要二胎的夫妻都在积极备孕,但现今生活压力大,加上工作繁忙,导致很多家庭的怀孕计划一拖再拖,受孕是一个复杂的生理过程。
必须具备下列条件:
卵巢排出正常的卵子,精液中含有正常活动的精子,卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵,受精卵能被送到子宫腔中,子宫内膜发肓必须适合孕卵着床,这些条件只要有一个不正常,便能阻碍怀孕。
如何早点怀上孕(图片来源网络)
想要快速有效怀孕,做好以下6点:
做爱时总是保持男上女下是女性受孕的最佳体位。采取这种体位时,可以帮助精子更快更容易地“找到”卵子并结合。
而对女方而言,平躺仰卧的姿势方便精液射在宫颈口周围,当宫颈外口浸泡在精液中时,给精子进入子宫创造了有利条件。男性射精时尽量接近深处,这也是使精子路程缩短的方法。
做爱后可把你的双腿朝空中举起,也可以把双腿举起靠在墙上。完事之后躺下来的时候别忘了在屁股下方塞一个枕头,使下半身处在倒置的位置。
这样可以让精液不至于快速流出,延长精液在阴道的存留,精子军团们可以更加快速闯过阴道到达子宫哦。
同房后,女性不要因为想要清洁就立马去洗澡,精子们还在奋力游向子宫,寻找卵子呢,一站起,一洗澡,之前做的努力可能都白费了。
如果你想怀孕,就应该老老实实地躺在床上休息一会儿,这样可以防止精液外流。无法高举双腿的时候,最佳姿势是侧卧,膝盖尽量向胃部弯曲。
尽情地享受性爱,调查研究发现,在性爱中享受到高潮的女性,比只是躺在那儿尽义务的女性,更容易怀孕。
为了强健女性的骨盆肌肉,适当做一些自由体操、瑜伽等运动对于女性怀孕来说是十分有益处的,这样的锻炼能让你更易受孕。
同房时采取后位式,可以最大限度深入女性阴道。如果性爱时男方已经射精完毕,而女方还保持原来的站位或者跪位时,精液就会直接顺原路掉落。
同房时可以采取后位式,但如果男方已经射精了,女性自己翻身赶快躺下来!最好还是在屁股下垫个枕头,这样就可以避免精液流出了。
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