你这不是单纯的感冒而已，已经合并炎症感染了。炎症而发烧，高烧引起头痛肌肉几全身酸痛，乏力，所以要想好得快点的话应该去看下医生，如果不想我给你几点建议。
一、头孢胶囊 2粒/次 3次/D
二、服用安乃近 1粒/次 退烧后停止使用
三、多喝水，注意休息
如果想自己弄的话有几种方法
1、清热药
2、找有经验的人刮痧，但是比较痛，
3、拔火罐
4、找有经验的人针灸，推拿
希望能对你有帮助，
祝早日康复！
您好：
发烧是人体的一种自我保护措施.当病原微生物侵入人体后,人体就以升高体温（发烧）来对付.体温升高时,新陈代谢加强,血液中白血球的数量也大量增加.这支防御大军把细菌包围起来,使整个机体处于“戒备状态”.因此发烧不仅给我们信号,提示我们及时进行诊断治疗,而且有利于机体战胜疾病.弄清发热的原因后,再针对发烧原因合理用药,就能收到药到病除之效.
治疗方法:
●冷敷
如果高烧无法耐受，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。
●热敷
假使体温不是太高，可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢，使身体散热，直到退烧为止。
但是，如果体温上升到39℃以上，切勿再使用热敷退烧，应以冷敷处理，以免体温继续升高。
●擦拭身体
蒸发也确降温作用。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭(用海绵)全身，但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后，一次擦拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分，有助于散热。
●泡澡
有时候，泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状。婴儿应以温水泡澡，或是以湿毛巾包住婴儿，每15分钟换一次。
●补充液体
当你发高烧时，你的身体会流汗散热；但当你发高烧时，身体会因为流失太多水分而关闭汗腺，以阻止进一步的水分流失，这使你的身体无法散热。解决之道就是补充液体，喝大量的白开水及果菜汁，其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质，尤其是甜菜汁及胡萝卜汁。如果你想喝番茄汁，应选用低钠的产品。发烧期间应避免固体食物，直到状况好转。
如果呕吐情形不严重，还可以吃冰块退烧。在制冰盒内倒人果汁，冰成冰块，还可在冰格内放入葡萄或草莓，这尤其受到发高烧的孩子欢迎。
●适当眼用止痛药
若感到非常不舒服，可服用止痛药。成人服用2片阿司匹林或2片扑热息痛，每4小时服用——次。扑热息痛的优点是较少人对它过敏。由于阿司匹林与扑热息痛的作用方式有些不同，因此你若觉得使用任何一种皆无法有效地控制发高烧，不妨两种并用。每6小时服用2片阿司匹林及2片扑热息痛。服用这些药物时，需先经医师同意。
●注意穿衣适量
如果感到很热，则脱下过多的衣物，使体内的热气可以散发出来。但如果因此而打寒颤，则说明衣物太少，应该增加，直到不冷为止。
同时，勿使室温过高，医师通常建议勿超过20℃。同时，应让室内适度地透气，以帮助复原，并保持柔和的光线，使病人放松心情。
盖被子。 药物的话。出汗~ 出好汗后，穿袜子，特别是关节处楼主的问题，吃阿司匹林泡腾片（退烧的那款）效果非常明显，我也遇到过，都是身体受导致，全身酸痛，吃完药上床，全身武装，开水一直喝，就OK了，头涨 现在是夏天平时在家别光脚，躺会喝点开水补充水分~晚上早点睡。 楼主想好的快
希望可以帮到你；
退烧的方法：
1、服用退烧药物是最常用的方法，一般用臣功再欣就行，发烧较严重时可用福美松等药，但不能常用。小儿最好不要用阿斯匹林。
2、使用“解热栓”。
3、物理降温，一般仅用于紧急退烧。用湿毛巾（或酒精棉，慎用）擦孩子额、颈及胸部等处。
发烧的患者出现全身酸痛，这在临床上是比较多见的，引起的原因与发烧导致全身骨骼肌出现收缩和痉挛有关系。人体在高热的环境之下，是处于一个代谢旺盛的状态，它就很容易引起肌肉当中的乳酸堆积，从而引发全身的酸痛感。发烧还可能是细菌或病毒入侵，引起的上呼吸道感染症状所致的发热，而高烧容易引起肌肉酸痛。高烧引发经络不通，从而造成肌肉酸痛的感觉。
发烧的治疗方法
发烧了需要进行积极的治疗，通常服用退烧的药物，同时感冒引发的就要服用感冒药，来进行积极的治疗。一般通过这些治疗，患者的发烧就会尽较快的得到控制，全身酸痛的表现也就会逐渐得到缓解和消失。查清楚发烧的原因，进行相关的治疗。如果低热可以考虑物理降温，如果中高热就需要吃点药。可以口服抗感冒药物，还可以用些清热解毒的中成药。物理方式辅助退烧，比如用退烧贴贴在额头上，或者用退热栓、用冰毛巾敷额头等等。
发烧时的注意事项
发烧的时候要注意患者的保暖，平时多喝开水，饮食要以清淡饮食为主，少食油腻性食物，以免助长体内热邪，引起体温的升高。发烧后注意禁食辛辣。辛辣食物会刺激人体加重感染，并且让药物的治疗效果打折扣。生病期间一定要注意饮食卫生，如因为吃的不卫生导致腹泻，会进一步延缓康复时间。发烧后还要保证有足够的时间休息，不能受凉也不能裹得太暖和。
全身酸痛是感冒的一种症状！
多休息，多和白开水，如果有高热还要及时退热及抗炎或者抗病毒治疗！
感冒好了！症状也会消失！
希望可以帮到你:
1、维持家中的空气流通：
若家有冷气，维持房间温度于25--27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。
2、脱掉过多的衣物：
如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。
3、温水拭浴：
将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。
4、睡冰枕：
有助于散热，但对较小的幼儿并不建议，因幼儿不易转动身体，冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。
5、多喝水：
以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。
6、使用退烧药：
当婴幼儿中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时，可以适度的使用退烧药水或栓剂。
希望对你有所帮助:
发烧，最好是找医生。但有时因不方便可先在家退烧。
一般体温在38以下，可不必退烧。
退烧的方法：
1、服用退烧药物是最常用的方法，一般用臣功再欣就行，发烧较严重时可用福美松等药，但不能常用。小儿最好不要用阿斯匹林。
2、使用“解热栓”。
3、物理降温，一般仅用于紧急退烧。用湿毛巾（或酒精棉，慎用）擦孩子额、颈及胸部等处。
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