挑战六年不理发让头发自然生长

怎样让头发快速生长（不用生发水）

你可以试试这方法呢： 用啤酒擦在头发上面,可以生长的很快!还有护发的效果.因为头发吹干后变的亮亮的! 具体方法:首先把头发洗好.如果天天洗建议不要用洗发水.可改用蜂花的护发素洗.便宜又好用!护发不伤发.然后吹7,8分干.把半瓶啤酒在锅里面加热到浓缩到三分之一的时候!再调和在护发素里面,涂在头上.按摩5-10分钟即可洗掉. 用过几次后你会发现自己的头发比平时长的快了3倍了!而且还有意外惊喜--头发变的亮亮的软软的 还有市面有产品可以使你的头发长得比较快。例如资生堂有个长青产品叫『不老林』，用它来搽头皮，头发会长得快又浓密。另外，想让头发快速生长可以使用含有海藻成分的洗发精，像是在美容药妆店里卖的海藻生姜洗发精，它会让头发长得很快，可是头发也会因此变干，用完后要记得加强润发

怎么能让头发自然长，小方法

头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。 若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。 缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽易折断。 缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。 1选择滋养修护型的洗发护发产品 比如潘婷时光损伤修护系列。 洗头发的力度要轻柔 要用手指肚而不是指甲按摩头皮 不然会伤害头皮 2 平时应注意饮食和营养，富含钙和维生素的食物，有利于发质的维护。 a、多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。 b、多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。 c、多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。 例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。 3 不要频繁地使用电吹风，这样可使头部的皮脂较均匀地分布在整根 毛发上，有利于毛发的保护，维持其光泽。 4梳头的方法：梳子要选择宽齿的。避免使用塑料梳子产生的静电 5经常把头发扎起来 （盗用和部分盗用我都会检举 自重~ ）

理发真的能促进头发生长吗？

不能

头发基本上是由人体内的氨基酸合成蛋白质所组成，控制头发生长的部位在毛囊当中，理发是不会影响到头发生长的外因和内因的，所以即使每个礼拜都去理发，也不会使头发提高生长速度的，但可以让头发长得更好。

有的人头发稀疏不浓密，希望能通过经常性的理发加快头发的生长，而这种说法也并非空穴来风，应用的原理就像男人的胡须一样，经常刮，会使胡须长得比较快，而且胡须本身也逐渐变硬变粗。同样都是毛发，所以会认为头发也是如此。那么到底理发是否可以提高头发的生长速度呢？今天，就为大家做详细解答。

首先我们了解一下自己的头发：

头发，是指生长在头部的毛发，从底部到发梢可分为毛乳头、毛囊、毛根和毛干四个部分。头发不是人体的器官，所以不含有神经、血管，基本上是由人体内的氨基酸合成蛋白质所组成。而头发的作用除了使人增加美感之外；还可以保护人的脑部，蓬松的头发具有弹性，可以抵挡较轻的碰撞；同时头发能帮助头部汗液的蒸发，调节人体的体温平衡；所以这一根根小小的细丝，好处还是非常多的。

头发的生长是非常神奇的，它分为三个阶段的：

生长期：只要毛囊健康，头发变会活跃的生长，持续的时间也会很长，就像有的女孩子留头发可以留到1米的长度，而更有甚者则可以长达十几米！

退化期：这个过程更像一个更新换代的交替，毛囊逐渐萎缩到原来的1/6大小，头发也随之停止了生长。就好比毛囊已经把所有的力气都用完了，需要停下来缓一缓。

休止期：毛囊需要一段时间的“休息”为下一次进入生长期做好准备，此时的毛干被保留在毛囊里，而当毛囊进入下一个生长期的时候，新的毛干就会把原来衰老的头发推出毛囊使之脱落，我们每天梳头洗头，或者在枕头上发现的脱落的头发，就是休止期脱落下来的。

那么频繁的理发是否会提高头发的生长速度呢？

其实从上文你就可以看出，头发的构成基本是有蛋白质组成的，而控制头发生长的部位也在毛囊当中，而理发是不会影响到头发生长的外因和内因的，所以就算你每个礼拜都去理发，也不会使头发提高生长速度的。反而过于频发的洗剪吹是会损害发干的毛鳞片，是头发干枯分叉。

那么合理理发，对头发有好处吗？

这是当然了，从营养上，身体供给头发的蛋白质一样的量，但是因为头发剪短了，所以就更有利于头发集中利用好这些蛋白质，每个部位都获得充足的营养，头发也就更加粗壮，乌黑靓丽了；而且合理的修剪头发有助于去除受到损伤的失去活性的发梢，对于盘头发的女生来讲头发也就不会那么容易打结了，让头发更加柔顺有光泽。

所以，理发并非是对每一根头发有着拔苗助长似的催促作用，而是从整体上有益保养头发。

怎么样才能让头发自然地快速变长而且不伤害头发？

〖1〗， 吃新鲜胡萝卜 大S在《娱乐百分百》里讲过，促进头发生长的有效洗发成分是：海藻，海盐和生姜。不过洗完头发会比较干，所以一定要用护发素。 〖2〗，用啤酒洗头。 〖3〗，捣碎生姜加入洗发精洗头。 〖4〗，充足的睡眠 〖5〗, 多扎头发多洗头 〖6〗, 多梳头

让头发快速自然生长的方法,除了接发,戴假发之外?

多用一些营养发油!可以增长加速的!如果是女生的话等到差不多可以扎头发了就扎起来也有助手她增长的!希望可以帮到你!呵呵!

什么办法能让头发快速自然张长？而且不伤害发质！！

啤酒洗头 用啤酒涂搓头发，不仅可以保护头发，而且还能促进头发的生长。因为啤酒里含有大量的营养物质，所以对我们的头发和头部甚至是我们的面部都会有在营养方面的补充。 在使用时，先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上，做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮。 长时间的坚持用啤酒洗头的话，能使头发慢慢的转黄而且发质会很柔软色泽自然

什么方法可以让头发自然长的快些，最重要不能伤头皮头发的？？

黑色食物是对头发最好的营养品。有枣、龙眼、桑椹、红糖、核桃、黑芝麻、黑豆，都是不错的选择，少吃辛辣的油腻的食物，忌酒、烟。还有生发效果比较明显的方法可以喝生发茶来由内到外的调理你的发根，目前大家对这种可以生发的茶都是比较认可的，它能帮助你从根本上解决脱发问题，由内而外的促进头发生长

用什么办法才能让头发尽可能的不脱发，而且快速生长？

1)宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。(2)宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香 蕉、 胡萝卜、马铃薯等。(3)宜食含碘高的食物。(4)宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。(5)宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻 等。(6)宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。 饮食中避免和忌食下列食物：(1)烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。(2)忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。(3)忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。脱发食疗方法一: 黑芝麻250克捣碎，加粳米熬粥食用； 用小尖辣椒20克切细，烧酒50毫升，浸泡10天，取汁涂擦脱发处，每日数次；黑芝麻确实是个宝，据中医古书记载，它具有补肝肾、润五肠、益气力、长肌肉、填脑髓的功效，能“治肝肾不足，病后虚弱、须发早白”， “皮燥发枯、大便燥结”，“腰膝酸痛、四肢乏力”，“言语蹇塞、步履迟缓”，“头晕耳鸣”等病症。在乌发养发方面，黑芝麻的功效更是有口皆碑。 法二: 用海带丝拌芝麻酱常食用；用枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂，烘干，每次服6克，每日二次。法三: 将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮开后加适量水, 用微火煮成粥,加少许食盐食之。每日1～2次,可连服10～15日。此粥滋补肾阴健脾,适用于脾肾阴虚的脱发者。 法四： 生发黑豆：黑豆500克，水1000毫升(夏季各用1/4量)。将黑豆洗净，放入沙锅中，加入 水，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次6 克，每日2次饮后食用，温开水送下。此方具有生发护发之功效。对油风脱发(圆形脱发)、 脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发以及因色素脱失的白癜风均有疗效。法五： 枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾， 益气血功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。法六： 蒲公英黑豆糖：将蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，弃蒲公英渣，再加冰糖200克收干，每日吃100克。法七： 黑豆核桃桑椹粥：红枣5枚，核桃仁、桑椹子各10克，黑大豆30克，粳米50克。同煮粥食 ，每日1剂。可连续食用。适用于肾亏血虚所致的斑秃。此外民间还有很多饮食疗法治疗脱发的食谱，患者可以长期服用，如：1、 核桃仁50克焖田鼠干2只。2、 乌豆衣15克、首乌30克、核桃仁30克煲田鸡2只。3、 黑芝麻30克、黄精30克煲瘦肉200克。体质虚寒者可用以下食疗方法：1、 当归12克、川芎6克、首乌30克煲鸡蛋2只。2、 黑豆30克、熟地30克、生姜12克、青蒜2条、白酒1汤匙焖狗肉500克。