孕期不能吃的食物有哪些

在孕期是需要注意个人饮食的，那么你知道有哪些食物是不能吃的吗？吃了对肚子里的宝宝是非常不好的哦！

怀孕以后，孕妈咪需要更加全面的营养，一来需要给肚里的宝宝提供营养；二来孕期因为荷尔蒙的失调导致了口味的变化，对于某些食物特别挑剔，更加需要刻意补充全面营养。

但是，有六种食物，不管本身的营养价值多高，孕妈咪切记不能吃。

1、脆口的豆类食物

如今气温高，很多孕妈咪都喜欢清爽口感的食物，比如起来爽口的豆类食物。豆类本身具有丰富的营养，但一般吃起来脆口的豆类食物，都是没有炒熟透的。而这种没有熟透的豆类食物，虽然口感很好，但很容易产生毒素，引发食物中毒。

2、薏米

孕吐反应比较重的孕妈咪，很多时候都会选择吃一点粥。薏米既能美白又有助于消化，也被经常拿来煮粥。但薏米却是孕妈咪的禁品，因为薏米本身性寒，又有刺激子宫收缩的功效，会引起流产的风险。

3.酒

家里来客人的时候，喝点小酒会让气氛变得更好。但酒精具有一定程度的刺激性，能够加速血液循环。不但会有流产的风险，也具有一定的致畸形率，为了宝宝的健康，孕期一定要滴酒不沾

4、芦荟

作为便宜又好用的美容圣品，芦荟的人气一直都很高。芦荟进入体内以后，会分解出大黄素，对肠黏膜有强的刺激性，而且还会刺激子宫收缩，很有可能引起腹痛便血，甚至是导致流产。

5、油条

油条的常见的早餐食物，不管是配清粥还是配大饼都很好吃。油条在制作的时候，会加入明矾，而明矾具有一定的毒性并且很难被人体代谢。如果长期吃油条的话，毒素就会累积在肾脏，影响宝宝的神经发育，就有可能产生痴呆儿。

6、甲鱼

一直以来，甲鱼都是大补的食物，但凡是家里有人生病，一定会炖一只甲鱼补补。不管甲鱼的营养价值有多高，但甲鱼通血化瘀的功效就足以给孕妇造成危害。如果不想有流产的风险，就一定要对甲鱼忌口。