胎动一般每小时3~5次,12小时内胎动约为30~40次。 正常情况下,一昼夜胎动强弱及次数有一定的变化,一天之中以早晨次数少,下午6点以后增多,晚上8~11点胎动最为活跃。这就是说胎儿有自己的睡眠规律,称之为胎儿生物钟。 胎动的强弱和次数,个体差异很大。有的12小时多达100次以上,有的只有30~40次。但只要胎动有规律,有节奏,变化曲线不大,都说明胎儿发育是正常的
数胎动次数以随访胎儿在宫内的情况 最早自16~18周孕龄开始,孕妇即感觉有胎动,20孕周期平均每日胎动数为200次,以后随孕周增长胎动数渐增,到32孕周(即8个月孕龄)时达高峰,每日胎动平均为575次。此后胎动逐渐减少,足月40孕周时为282次,若妊娠过期,超过42孕周,胎动反而明显减少。 胎动在一昼夜中的次数和强弱均有一定的规律性,即所谓“生物钟”习性。一般上午8~12点钟时胎动均匀,以后次数减少,至下午2~3点时减至最少次数,晚上8~11点钟时又增加至最多次数,睡眠后胎动次数又减少。所以可以由孕妇自数胎动次数,了解胎儿是否良好。凡胎儿在宫内缺氧时,胎动次数减少,其胎动的强度也会减弱;若胎动突然频繁、强烈,就提示胎儿已处于危急状态,故可称“胎动”是胎儿情况的报警信号。 那么,孕妇如何数胎动以监测胎儿情况呢?自28周开始可以每日自数胎动,目前多采用以下几种方法: (1)每日固定3小时计数胎动法,即在每日早、中、晚固定的时间计数胎动,每次1小时,将3次胎动数相加后再乘4即得12小时的胎动数。该方法已被广泛应用,但实际上难以完成固定3小时计数。 (2)固定时间计4次,每次15分钟,即在上午10点,下午2点、6点,晚10点进行,将4次胎动相加即为1小时胎动数,乘12小时胎动数。这一方法虽易执行,但不够准确。 (3)简便的10胎动计数法,即孕妇每日从任何时间开始计胎动,数满10次即可停止,凡12小时内胎动少于10者为异常。只要胎动数12小时内大于30次,即为正常,若少于20次,要严密随访,当少于10次者,必须立即去医生片进行诊治。总之,胎动监测可提示胎儿状态、羊水量多少及胎盘功能等,其灵敏度均在96.6%以上。 2)听胎心率以估计胎儿在宫内的安危 利用胎心听筒或听诊器随防胎儿心率的变化,是产前、产时胎儿监护必不可少的手段。正常胎心率为120~160次/分钟,一般在20孕周前胎心率平均为162次/分钟,21~30孕周平均为147次/分钟,31~40孕周平均为139次/分钟。通常在胎儿背上方的孕妇腹壁听到的胎心音最响亮,由于胎头位置不同,最响心音部位也不一样。应在医生的教导下训练孕妇自己或其丈夫学会计数每分钟胎心率,若胎心率小于120次/分钟或大于160次/分钟,即表示胎心率异常,需进一步复查监护。
正常的胎动一般是每小时4~5次啊,不过有的时候宝宝活泼也许每小时要动20几次都有可能啊,也有可能几个小时都不动啊,都是正常的啊。
自己计算很难准确得出准确次数的,除非仪器测试,只要自己每天干到有胎动,感到自己没有什么不舒服的就表示一切正常。
在一天之中,胎动有两个活跃高峰,一次是在上午7~9点,一次是在晚上11点到第二天凌晨1点。其他时间,尤其是清晨,胎动相对较少。大致的规律是正常明显胎动1小时不少于3~5次,12小时明显胎动次数为30~40次以上。
胎动1次是指胎儿一次连续的运动,不是踢一脚就算一次胎动。两次胎动间隔时间应该在五分钟以上,你的胎动计数方法可能有误。
一般孕28--32周后胎动达到高峰。36周后胎动幅度、次数也有所减少,孕妇感觉为蠕动感。胎动在上午8--12点比较均匀,下午2--3时最少,以后逐渐增多,晚上8--11时又增至最高。若胎动计数大于30次/12小时为正常,如果小于10次/12小时,提示胎儿缺氧。
正常明显胎动1小时不少于3~5次,12小时明显胎动次数为30~40次以上。但由于胎儿个体差异大,有的胎儿12小时可动100次左右,只要胎动有规律,有节奏,变化不大,即证明胎儿发育是正常的。
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