孕妇需不需要穿内衣？孕妇内衣如何选择？

最近有一则让很多准妈妈都十分气愤的新闻，一个孕妇在超市逛街的时候因为没有穿内衣而被传到网上，遭受到很多网络谩骂攻击。

其实有许多准妈妈在孕期不穿内衣，因为孕期不断增大的胸部，使准妈妈穿原本的内衣会很难受。林心如就曾经在孕期被拍到疑似没有穿内衣的照片，孕妇不穿内衣其实就像在公共场合哺乳一样需要大众的理解，准妈妈真的很辛苦。

孕妇需不需要穿内衣

很多准妈妈在孕期不穿内衣是因为普通内衣已经不合适于准妈妈不断增大的胸部。在孕期，第三个月的时候，女性的胸部会增大到原来的一倍，并且在接下来的日子里还会不断增大。准妈妈这样的身体变化是为了哺乳做准备，普通的内衣，罩杯偏小，对于准妈妈来说已经不再适合，有钢圈的普通内衣很容易勒到准妈妈，所以准妈妈们经常在孕期选择不穿内衣。

孕妇需不需要穿内衣

在孕期准妈妈是不能继续穿普通内衣的，而需要购买专门的孕妇内衣。孕妇内衣面料柔软，耐洗耐穿，不易变形，罩杯内有插袋，可以放置胸垫（防止妈妈溢乳弄湿衣物），使胸部更有型不露点。孕妇内衣的底部都有弹力松紧，适合孕期各阶段胸部成长，领圈和袖圈都有弹力松紧，细肩带可以根据胸位的高低调节长度，使穿着服帖，不会松垮。

准妈妈可以购买哺乳内衣在孕期穿着，哺乳文胸不仅适用于孕期，在哺乳期使用同样方便。它具有活动式扣瓣肩带，哺乳时不用将胸罩脱下，产前产后均适用。一般准妈妈可以从第三个月胸部增长了开始穿孕妇文胸。

因为在孕期乳房不断的增大，对于准妈妈来说也是一种负担，准妈妈的乳房会比平时重一公斤。乳房增大，下围就相应变大了，这时候就需要一定的支撑力将乳房托住，不然因为过重乳房就会下垂。乳房内的纤维组织就会被破坏，之后会很难恢复。

为了好看的胸型以及乳房的健康，建议准妈妈们买合适的孕妇内衣。同时在孕晚期，准妈妈的乳头会变得敏感，可能会开始溢乳。乳头与衣物直接的摩擦会导致乳头不适，所以需要买内衣，使用乳垫，帮助乳房舒爽。

孕妇内衣如何选择

孕妇内衣选择的最主要因素就是舒适，支撑性好。准妈妈应该穿着专为孕妇设计的全棉文胸，孕妇内衣的罩杯、肩带都是特殊的设计，不会压迫乳腺。同时在孕初期准妈妈可以穿着无钢圈的内衣，但是在孕中期和孕晚期，随着乳房的增大，需要更好的支撑力，所以准妈妈需要购买软钢圈的内衣。

准妈妈最好不要选择硬钢圈的文胸，硬钢圈的文胸容易压迫到下胸围及乳房、影响乳腺组织的发育，而软钢圈文胸则既支撑了重量，又舒适健康。文胸的肩带要选宽的，以便有足够的拉力，给乳房提供足够的支撑。准妈妈买孕妇文胸最好一次买足够换洗的即可，因为孕期胸部不断增长，准妈妈需要根据自己的情况，更换适合自己现在尺寸的文胸。

孕中期指的是4~7个月的期间，胸部明显变大，要开始穿戴较大的孕妇专用内衣。此时期乳房内可能开始生成乳汁，乳头会分泌少量白色乳汁。此时要选择能完全包住乳房、不挤压乳头，并能有效支撑乳房底部及侧边的孕妇专用内衣。孕晚期是指8~10个月，孕晚期的乳房肿胀感严重。准妈妈的乳房会比原来大了很多，所以一定要选购穿戴可以承重、透气又舒适的全罩式内衣。考虑到即将分娩哺乳，直接选择哺乳文胸更经济实惠。

选择孕期内衣，准妈妈一定要自己试穿，在试穿的时候，背扣以扣在第二格为主，穿好之后将双手向上伸直、举高，活动一下，看看下胸围是否适合，钢圈有没有跑掉等；如果下缘的布料卷起，或是钢圈的位置移位了，就表示这件内衣不合适。准妈妈不能为了节省而选择比较大的内衣，这样穿起来会空杯，会导致乳房下垂。如果内衣偏小了要及时更换，不然会导致乳房受到挤压，影响发育，对之后宝宝的哺乳有影响。孕期内衣最好选择天然原料的材质，避免化学物质对准妈妈及胎宝宝有刺激。孕期内衣一定要选择正规的大厂家的产品，选择透气性好的纯棉质地的内衣，孕期内衣妈妈不能过分追求美观，不能选择有垫片，聚拢的内衣。

孕晚期的时候妈妈还要准备一些胸垫防止溢乳。孕期穿不穿内衣其实是准妈妈的自由，但是为了将来的胸型好看，建议准妈妈们穿着专业的内衣，否则纤维组织遭到破坏是无法修复的。同时宽肩带的孕期内衣还可以帮助准妈妈缓解腰背部的压力，不至于把重量全都压在准妈妈身上。孕期乳房的增大是一个渐进的过程，准妈妈要经常更换合适的内衣，注意不要影响胸部发育。