会让宝宝变丑的小习惯

大家都希望有一个漂亮宝宝，让宝宝吃好睡好长得好。但是，在宝宝的成长过程中总会不自觉地养成很多的坏习惯，这些坏习惯不容易被发现，但是却能够影响宝宝的容貌。

美丽杀手1：咬嘴唇

通常情况下，3-4个月宝宝的吸允，可能是吸允本能；6-8个月以后，当孩子被爸爸妈妈忽略的时候，寻求安慰时会出现。

咬下唇：嘴唇变厚

一般去况下，牙齿在唇舌之间，舌肌和唇颊肌的压力在牙齿内外处于平衡状态。如果宝宝很喜欢咬嘴唇的话，就会破坏了这种内外平衡，让孩子的嘴巴生长出现畸形。

咬下唇会造成上前牙舌侧和下前牙唇侧(指上、下门牙)受压，从而推动上门牙向前逐渐倾斜，压迫下门牙向后移动。宝宝的牙齿就会变成上门牙过度前龇，牙齿间出现缝隙；下门牙排列拥挤而不整齐，上下门牙前后距离较大。

在吃饭的时候，不容易咬断肉类，上嘴唇也会被前龇的上牙支得向外卷缩而变厚，嘴巴会合不拢，形成“齿露唇开”的面容，看起来非常不美观。

咬上唇：地包天

咬上唇的情况就和上面讲到的正好相反，会造成上门牙内眍，排列拥挤，下门牙稀疏及下颌骨前突。有的宝宝还会出现门牙反错，俗称“兜齿”、“地包天”整个面部显得凹陷。

纠正方法

1、孩子出现咬唇习惯时，爸爸妈妈一定要及时纠正宝宝的这个坏习惯。

2、孩子咬嘴唇时，要让宝宝放松下来，抱一抱宝宝，主动去安慰一下孩子。

美丽杀手2：口呼吸

有的宝宝因为生病所以不得不用口呼吸，一些宝宝却只是因为坏习惯。医学证明，经常采用口呼吸会造成口腔疾病和呼吸道疾病，会让宝宝的面容越长越丑。

宝宝张嘴张口呼吸，会造成鼻翼萎缩，嘴唇肥厚，鼻唇沟变浅，上唇卷曲，牙列拥挤，腭盖高拱，上前牙前突等。宝宝用嘴呼吸影响腺样体，由于腺样体肥大导致面骨发育发生障碍，就会让牙齿变得非常不整齐，上切牙突出，唇厚，缺乏表情。

纠正方法

如果宝宝喜欢用嘴巴呼吸，爸爸妈妈一定要及时纠正，还可以这样做：

1、上下唇、颊肌训练 每天做上下唇、颊肌训练。如用嘴巴夹一硬纸片并快速抽出，一天可以锻炼几次，每次5-10分钟。

2、经常闭口鼓气，让宝宝练习闭上嘴巴呼吸，如用吹口哨，吹小喇叭，吃棒棒糖，咀嚼口香糖并吹泡等方式。

3、在做操或慢跑时，一定要让宝宝学会用鼻子呼吸。在很累的时候，宝宝总是会大口喘气，这个时候爸爸妈妈要让宝宝闭口用鼻呼吸，时间长了以后，宝宝就会改掉这个坏习惯。

美丽杀手3：咬手指