很多经期腰痛难忍还要在工作岗位继续奋斗的姑娘们，最好不要以腰痛就趴在桌子上，这样对腰疼的症状是不会起到缓解作用的，正确的做法是拿个小靠枕垫在腰后，坐直点，抬头挺胸，这样的姿势多多少少能减轻一点腰疼的症状。
经期腰痛有可能跟经血排出不畅有关，所以在腰痛时可以灌一个热水袋，敷在小腹上，不仅能促进血液循环加速经血排出，还能防止肚子受凉，减少腰腹痛的机率。
来月经期间腰疼的厉害怎么办(图片来源网络)
123
最新文章 / Latest articles在日常工作和生活学习中,我们常常在朋友圈发布转发一些经典句子,要想用好句子,需要自
随着社交网络的兴起和普及,越来越多人会在社交平台上发布说说,用以分享自己对生活的思
经典之所以成为经典,是因为大家都觉得它好,经得起时间的考验。下面是小编精心收集整理
在平日的学习、工作和生活里,大家一定都接触过一些使用较为普遍的标语吧,标语在生活中
在我们平凡的日常里,大家都接触过比较经典的句子吧,从表达的角度说,句子是最基本的表
相关推荐
热门文章