这个腰见盘突出，需要时间来养的，刚治好不能干重活，不能劳累，恢复起码需要6个月！主要还是自己感觉了！最好别干重活！
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腰突症经过保守或者手术治疗，部分患者可以治愈。腰突症的治愈标准是患者的症状体征消失，可以恢复正常的工作生活。
1.保守治疗主要是指一些药物的治疗，主要是以牵引和理疗作为辅助治疗，药物治疗为主要的治疗方式来治疗腰椎间盘突出的方式，治疗腰椎间盘突出，这方面的曾家膏药，是目前治疗腰椎间盘突出最好的外用药物。
2.手术治疗:主要是运用手术治疗的方法，这些主要是针对一些要切除腰间盘的患者来讲的，目前这种手术治疗还不普遍，另外，这种手术风险太高，容易导致神经坏死，引起腰间瘫痪。
腰椎间盘突出能治好吗？从目前的影像学检查来看，经保守治疗而治愈的患者，其突出的髓核会因症状的消失回纳，也就是说腰突症治愈者的CT、MRI等检查不可见椎间盘突出。换句话说，这种治愈确切应该称作“临床治愈”。保守治疗也是目前彻底治疗腰间盘突出的一种最好的治疗方法。
患上此病后虽需药物或手术治疗，但平时的护理更加重要。听一个朋友说曾家膏药效果不错的，可以到淘宝上看看。
你好腰椎间盘突出症现在越来越年期化三十岁左右发病率极高.多由于久坐负重等因素导致发病.针对腰椎间盘突出症治疗一般分为两大类一是保守治疗二是手术治疗建议先采用保守治疗比如针灸推拿理疗牵引小针刀中药外敷等. 大多患者经过积极的保守治疗能达到理想的效果. 不建议你单独运用口服药物治疗以上治疗方法相结合为好.如保守治疗1-2月效果不显且症状较重再考虑手术治疗.治疗方法很多各种治疗效果各有所长对症人群不固定切勿盲目就医.目前没有所谓的特效药和特效的方法.请在正规医院进行治疗以诊治医生意见为主.合理的休息直接影响治疗效果切勿久坐弯腰过久负重等要劳逸结合.积极腰部肌肉锻炼如飞燕拱桥等.祝早日康复.另如方便请对我的回答作出评价谢谢!!
腰间盘突出一般是核磁或ct确诊,普通片子很难定. 如果确诊,可按摩缓解疼痛.平时要注意站坐行姿势,避免再次扭伤. 特别严重时,可以手术治疗,很多医院都能做,但不主张轻易手术,因可影响其它腰关节的稳定性.但腰间盘突出现在比较常见.年青人可在专科医生指导下锻炼腰背肌肉,一定在专科医生指导下,不可自作主张
可应用非甾体类镇痛药如消炎痛、布洛芬等，以及肌肉松弛剂，如芬那露、盐酸乙哌立松等等。严重时，可静点类固醇类药物，如地塞米松，辅以脱水剂，如注射用七叶皂甙钠、甘露醇等。 这种病通常不会引起截瘫、但治疗过程中反反复复，因此，治疗中不要有恐惧、悲观、急躁情绪。日常需注意：保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止腰部过度活动；避免久坐，同一姿势不应保持太久；提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身。平时加强腰背肌功能锻炼，具体可参考;您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《腰背肌锻炼方法》腰椎间盘突出最好做核磁检查，以协助诊断。保守治疗效果差(一般认为保守3个月后)，症状反反复复，则可以手术治疗。等离子治疗可以尝试，但效果不一定好。 解放军第309医院-骨科-薛海滨副主任医师
腰间盘突出的注意事项：
1、患者在平时的饮食上，要注意多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，注意营养结构。
2、睡硬板床，这是腰椎间盘突出患者要注意的，睡硬板床可以保持脊柱生理弯曲，减少椎间盘承受的压力；另外，还需要注意避寒保暖，注意腰间保暖，尽量不要受寒。
3、腰椎间盘突出患者要注意日常保健，在治疗期间，决不能通霄打扑克打麻将，不能长途开车，长途旅游需坐卧铺等。平时应加强腰背肌锻炼，加强腰椎稳定性。
4、养成良好的姿势无论是坐、立、行、走、卧，都要特别注意姿势。
祝早日康复！
你的情况如果时间可以安排请到空军总医院四楼正骨科7诊室来就诊，这样能快速有效遏制你的病痛
空军总医院-中西医结合正骨治疗科-刘益善副主任医师
你好；如果不想手术，可以考虑童氏无创介入治疗。建议前来就诊，看一下我们对腰突症认识的文章，可能对你有帮助！您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《别被“椎间盘突出压迫神经”误导和忽悠了》您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《“腰椎间盘突出”（腰突症）引起腰腿痛的真正原因！》您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《腰椎间盘突出（腰突症）的童氏无创介入治疗》谢谢！ 童国海
上海瑞金医院-放射科-童国海副主任医师
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