吃完早饭,走了两个小时,赶在医生下班前又去做,谁知小家伙太懒了,基本没怎么动,还是看不了,医生交代要等下午,又是两个小时的走,还是不行,一直到医生下班都没做成,哎,足足折腾了我一天,只有第二天一早再去, 第二天听从了医生的建议,提前吃了两块巧克力,半个小时后小家伙就开始左动右动了,这次还挺顺利,一次就看到小家伙的脸了。
再来说说孕后期的胎心监护,36周后开始每周做胎心监护,一般要求20分钟胎动不少于三次,可是开始的几次小家伙一点都不动,每次都被要求做两次,甚至三次,就是那么调皮,一点都不配合我,最后找到产检医生告诉了
我这些,之后的都是一次成功,再也不用来回折腾了,来看看这些小窍门吧!
一、摸清胎宝宝的作息规律
每个胎宝宝的作息规律都是不一样的,准妈妈要搞清楚胎宝宝什么时候睡觉,什么时候爱动,尽量选择宝宝活跃的时段去做这些检查。
二、在餐后半小时,或适当进食甜食后检查
如果你刚好要在宝宝不爱动的时段检查,可以选择在餐后半小时,或适当吃点甜食,或是一两块巧克力,再去检查,效果都很好的,当然了,有妊娠糖尿病的除外,需要明确一点的是,这只是在确定其他时段胎动正常的情况下推荐使用的,如果胎动异常是要马上看医生的。
怀孕本来就很辛苦了,抓准这两点,准妈妈们就可以轻松应对产检。
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