怀孕上班需要准备什么东西

怀孕后，有许多孕妈都会选择继续工作。怀孕上班非常辛苦，孕妈不妨准备一些东西，让自己轻松些。那么怀孕上班需要准备什么东西？一起来看看吧。

在我们身边，有很多怀孕了还坚持上班的准妈妈，他们上班有各种原因，这是一件很辛苦的事情，无法像其他准妈妈，可以在舒适的家里，想做什么就做什么。

怀孕还要上班真辛苦，不妨准备这几样小物件，工作轻松宝宝也好

职场准妈妈发挥自己的聪明才智，备一些小物件，为自己营造一个适合、温馨的工作环境，这样可以让工作从心情上感觉轻松一些。下面我们讲述一些简易办法。

1、折叠床

在一天的上班时间内，上午是比较难熬的，繁忙而又紧张，准妈妈一般会身心疲惫，胎儿在腹中一天天发育成长，在坐位上待的时间过长，还会腰酸背痛，中午如果能睡个午觉，哪怕只有一二十分钟，整个心情美美哒!如果公司条件允许，可与单位协调挪出一个空余的房间，准妈妈自备一张折叠床。

2、舒适椅子

长时间坐着上班的准妈妈，也会有腰背酸痛的情况，给自己备一把舒适的一椅子，可以缓解这个问题。若有条件，也选择一把可以对高度进行调节的椅子，能让膝盖屈膝90度的最好。

3、小凳子

也在单位的位置旁放置一把小凳子或小木箱，双脚可以放在上面，可缓解孕期水肿。凳子的高度由自己来定，只要感觉舒服就行。若不能达到要求的高度，可使用一些物品垫到合适高度。

4、靠垫

在椅背上放置柔软靠垫，这样靠起来会方便一些，也会更舒适。

5、小木槌

久站或久坐会让自己腰背酸痛，选择一把小木槌敲敲后背，可缓解肌肉疲劳。

6、小风扇

夏季可备一台小风扇，放在办公桌上，度过凉爽夏季，既实用又能装点办公桌。

7、暖手鼠标垫

在严寒的冬季，用手操作电脑会让手部冰凉，准妈妈可备一个暖手的鼠标垫，这样手放在里面会感觉暖暖的，不会再感觉手部冰凉了。

8、小毯子

夏季经常会在办公室打开空调，若温度比较低，可备一个小毯子盖住身体，以免着凉。在冬季把小毯子盖在腿上或披身上，可以达到驱寒保暖的作用。

讨论话题：你怀孕时，是如何布置的呢?