患有妊娠期糖尿病的准妈妈应将血糖控制在理想水平,最好要将空腹血糖控制在6.16-7.84mmol/L之间。一旦出现波动或者控制不良的情况,要及时找医生进行调整降糖药物,以维持血糖正常水平。
妊娠期糖尿病的准妈妈一定要控制饮食,以免血糖升高,但也要注意不能过分限制。
建议平时饮食以碳水化合物较多的低盐食物为主。一般每日每公斤体重摄入146-167kJ的热量,主食约300-400g,蛋白质每日每公斤体重摄入1.5-2g。全天食物分4-6次进食,晚上临睡前必须进食一次。
孕期患有糖尿病的准妈妈由于日常饮食受到一定的限制,因此平时要注意补充营养物质,以满足孕妇和胎儿发育所需的营养。
孕妇需要补充维生素、钙、铁剂,多吃一些蔬菜补充维生素,经常吃一些含铁和含钙高的食物,如牛奶、鱼、虾皮、动物肝以补充矿物质。
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