你用的什么仪器?我用的是盆底肌治疗测试一体机,一个月后恢复正常了吧,到现在使用了三个月了,老公说东西有效的,嘻嘻。
产后盆底肌修复练瑜伽的方式可取,但是要经过专业瑜伽教练指导再去进行瑜伽锻炼,因为很多运动都要运用到腹部,增加腹压完成。如果想做盆底肌修复的话,建议试一下凯格尔运动,是目前为止最有效的治疗方法了,不过自己练的话要经常看时间,可以下载一个像g动等盆底肌辅助练习软件,效果还是不错的!
易舒美盆底肌修复仪效果还是挺好的,和你去医院做修复的效果是一样的,你在使用过程中按照说明书上的说明操作使用,是没有任何问题的,也不会有任何的副作用。
长期使用智能盆底肌训练仪对预防子宫下垂、漏尿等病症也是有很大好处的。盆底肌和身体外漏肌肉群的性质是一样的,如果长期不运动,其弹性会减弱。若是经常做盆底肌训练,还可以增强夫妻生活愉悦感。
以通泽医疗品牌为例:
首先是盆底快速肌电筛查。通过评估一类肌、二类肌的情况,来判断患者是否具有盆底功能障碍。
第二是盆底标准肌电检测。国际标准检测分为5步,分别是前静息、二类肌、一类肌二类肌协同、一类肌、后静息5个阶段。
第三是仿生物电电刺激。生物电刺激的效果主要取决于设备能够达到的强度,能够输出频率和脉宽的水平,不同级别的仪器相差巨大。以频率举例,专业盆底康复仪器输出电流的频率可以到1-2000HZ,而一些家用的小型盆底康复治疗仪只能输出1-50HZ,而针对阴道松弛治疗需要的频率是800HZ左右,那么小型盆底康复仪器是完全达不到效果的。
第四是肌电生物反馈。专业的仪器通过阴道探头,采集盆底肌的信号,传输到高性能处理器,进行每秒数万次的处理,将患者盆底肌肉实际收缩放松的情况及时的反馈给患者,从而达到更好的训练、治疗的效果。
第五是场景生物反馈,又称仿生生物反馈。是模仿生活中实际的场景,例如提重物、下蹲、性高潮等,仪器指导患者进行反复的训练,从而建立条件反射,当生活中患者再次遇到实际场景的时候,就能够很好的自我控制了。
专业的盆底康复治疗仪是至少要具备如上5种功能的.目前市场上有一些所谓的盆底康复仪器可能只具备一种或两种功能,参数也远远达不到专业盆底康复的要求,这些效果就很难保证了。
肯定要去吧,不过还是要选择好的,选对对正确诊治还是很有帮助的。盆底康复现在在国内的重视程度还是不够,很多都没有盆底康复的专科,不太容易得到综合的分析诊断。北京光熙康复可以,从问诊到诊治,根据不同患者的病情来制定不同康复方案,还是可以的。
盆底肌修复仪对脱垂有一定疗效。它是通过刺激盆底肌的神经肌肉运动来增加其弹性达到恢复的目的,其实也可以平时采用提肛运动来恢复盆底肌的弹性
我觉得我用了仪器之后是变紧致了,我之前是因为前壁膨出买的这个仪器做盆底肌修复,后来膨出回去了,老公也说我变紧了呵呵~ 所以盆底肌确实是管松紧度的