孕妇过年有什么禁忌吗 孕妇过年有什么禁忌吗女性

孕妇过年禁忌一：大扫除切记爬高上低

年前的大扫除，最好是全家总动员，孕妇不要逞强自己大包大揽的全干，这样很容易就身体吃不消了。尤其是爬高上低的拆洗窗帘，擦窗户，费劲用力的搬动家具，提米扛面的这类工作，千万不要自己做，哪怕自己身体好也要让老公或者是家里帮忙完成。

孕妇过年禁忌二：家务选择力所能及的干

体质较差，或者是孕晚期的孕妇，家务活可干可不干。如果是闲不下来的话，就做一些力所能及的小事情，擦擦桌子，扫扫地，要以自己和宝宝的安全为首要任务。

孕妇过年禁忌三：新年服饰以安全舒适为好

过年的时候都想穿的漂漂亮亮的，但是孕早期的年轻女性，还是要避免穿高跟鞋和紧身衣。孕中期和孕晚期的女性，穿着一定要穿宽松舒适的孕妇服装。孕妇的打扮也最好是化淡妆，哪怕是裸妆，也不用不好意思，怀孕的女性是最美的哦。

孕妇过年禁忌四：走亲访友时应避免劳累

孕妇身体比较重，也容易疲劳，所以在过年的时候，家人也要体谅，去走亲访友的时候，不要一天去多家拜年，孕妇吃不消宝宝也受影响。可以分开每天去2-3家，待的时间也不要过长，孕妇久坐也会很辛苦。

孕妇过年禁忌五：少吃动物内脏千万别喝酒

春节期间，人们会增加高蛋白、高脂肪的食物。对此，孕妇在春节期间一定要保持营养平衡，不能过多吃动物内脏，以免引起胎儿发育障碍。应少吃罐头、腌肉、火腿、香肠，应以鲜肉为主。不宜喝冷饮料、甜饮料、咖啡、浓茶等，避免胎儿兴奋，胎动不安，出现脐带缠绕等现象。喝酒是导致婴儿畸形和智能低下的主要原因之一，因此酒更是孕妇的禁忌。

孕妇过年禁忌六：过年期间切勿暴饮暴食

如果是胃口好的准妈妈，在过年的时候，看着满桌的美酒佳肴，也要控制好自己的肚子。千万不要贪吃，暴饮暴食的后果，不仅仅是自己肠胃难受，家人紧张，营养过剩的话，生产宝宝的时候也会有困难。

孕妇过年禁忌七：K歌打麻将看电影都要放弃

守夜、春晚、贺岁大片、打麻将等是春节期间的重要娱乐活动，这些娱乐活动对孕妇同样有巨大吸引力。孕妇不宜在电影院看电影，因为强烈的音效和不流通的空气，以及紧张刺激的情节可导致孕妇出现不适。很多孕妇在春节期间与好友到歌厅K歌，而怀孕头三个月大声歌唱会使肺活量，增加、全身血液循环加快，容易诱发先兆流产;歌舞厅包厢里空气污染较重，音乐刺耳，对胎儿的生长发育不利。

孕妇过年禁忌八：远离二手烟和嘈杂环境

大家都知道二手烟的危害，过年团聚，一家人在一起其乐融融的时候，有孕妇在场家里的男性最好不要室内吸烟。而环境过于嘈杂的场合，例如麻将桌，孕妇也不宜久在。

孕妇过年禁忌九：浓妆艳抹

在我们的文化中，打扮得漂漂亮亮过年，意味着新年新气象。孕妇适度打扮，可以愉悦心情，增加喜庆气氛，但是却不建议孕妇过度浓妆艳抹。因为颜色鲜艳的化妆品往往含有如铅、汞等大量重金属，妆品中的重金属不仅伤害肌肤，还会影响胎儿健康，所以建议孕妈使用如亲润BB霜等专业安全的孕妇化妆品进行简单的修颜遮瑕，以清新裸妆欢度春节即可。

健康小提示

旅行，是这些年新兴的备受国人喜爱的过年方式，但孕妇却不宜长途旅行，尤其是处在孕早期和孕晚期的孕妈。孕早期胚胎着床尚未稳妥，长途旅行易疲累，过度紧凑的行程使孕早期妈妈保胎不易，而孕晚期的孕妇则可能引发流产。所以建议孕妈在春节期间不要长途旅行，若要出行，必须先得医生同意，并在出发前还须了解景点附近的医疗机构。