材料:新鲜的桑叶、新鲜的车前草、新鲜的枸杞苗
做法:桑叶的量是其他两种中药材的两倍,将三种中药材洗干净之后放入锅中加入清水煎煮服用。
功效:这道茶饮的主要作用就是清热解毒以及利尿,适合在夏天服用。
材料:冬桑叶、菊花、青豆、白糖
做法:将所有的药材一起放入锅中煎煮服用。
功效:这道茶饮的主要作用就是清肝明目,服用之后具有消炎以及疏散风热的效果,日常比较多用于治疗急性眼结膜炎这类型疾病上面,效果非常的不错。
材料:桑叶、菊花、山楂、金银花
做法:将所有的材料一起放入杯子中,然后用开水冲泡四次,每次的时间控制在十五分钟左右,然后代替茶水饮用。
功效:建议每天都可以服用一些这道茶饮,能够很好的预防以及治疗高血压、胆固醇以及动脉粥硬化等情况。
材料:当归150克,党参120克,冬桑叶60克。
做法:上药共研粗末,每日取30--40克,置保温瓶中,冲入沸水适量,盖闷20--30分钟后,代茶频饮。
功效:补气养血,清凉润燥。
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