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胎位不正不好生?用这三招有效纠正! 胎位不正该怎么纠正

胎位不正该怎么纠正

胎位不正该怎么纠正


你家宝宝在肚子里好吗?有些准妈妈去医院做检查发现宝宝在肚子里胎位不正,那么怎么办呢?胎位不正不好生?用这三招有效纠正!

每位准妈妈都希望能够顺利生下健康的宝宝,如果胎宝宝出现胎位不正,将增大顺产的难度,甚至危及准妈妈和胎宝宝的生命安全。准妈妈别担心,采取积极的办法纠正胎位,顺产并非遥不可及。

什么是胎位不正

胎位不正又叫胎位异常,一般指妊娠30周后,胎儿在子宫体内的位置不正,较常见于腹壁松弛的孕妇和经产妇。

胎位不正包括臀位、横位、枕后位、颜面位等。以臀位多见,而横位对母婴的危害最大。由于胎位不正将给分娩带来不同程度的困难和风险,故早期纠正胎位,对难产的预防有着重要的意义。

纠正胎位的最佳时间

胎位不正与妊娠周数有着很大的关系。

通常,在孕30周之前发现胎位不正,只要加强观察即可。因为在这之前,宝宝个头还小,孕妈妈子宫里的羊水也比较多,活动空间大,所以姿势不固定。

大约到了孕32周以后,胎位才基本固定,所以,孕妈妈要想自行纠正胎位,最好选在孕30-34周。

纠正胎位的常用方法

招数1:胸膝卧位法

此方法适宜于孕30-32周臀位的孕妈妈练习。在做这个动作前,孕妈妈一定要先征求医生的意见,严格注意胎动和宫缩等情况,一旦发现异常及时就诊。

1.孕妈妈先排空尿液、松开裤带,跪在床上。

2.两只胳膊屈曲于床上,双腿分开与肩同宽。胸部与肩尽量贴近床面,脸偏向一侧。

3.双膝弯曲,大腿与地面垂直,臀部尽量抬高。保持这一姿势约2分钟,慢慢适应后可逐渐增加至5-10分钟,每天坚持做2-3次。 

招数2:桥式卧法

此方法也适用于孕30-32周臀位的孕妈妈。如果刚开始觉得呼吸不顺畅,可以保持深呼吸,这样会舒服一些。

1.孕妈妈仰卧于床上,头枕在手臂上。

2.将腰部抬起,并在下面垫上靠垫或枕头,使臀部抬高30-35厘米。每天做1次,每次10-15分钟。

招数3:外倒转术法

这种治疗必须由医生来做,因为自己来的话,弄不好会出现脐带缠绕、胎盘早剥,甚至导致准妈妈和胎宝宝都出现严重并发症。

1.用手在腹壁上摸到宝宝的头和屁股。

2.把屁股推上去,再把宝宝的头慢慢转到骨盆腔里。

3.然后用布将腹部包裹起来,维持头位。

总之,胎位不正的孕妈妈一定要重视产检,预先诊断出胎位不正,并及时治疗。

如果宝宝足月时仍未转成头位,则需要在预产期前1-2周住院待产,由医生根据具体情况决定分娩方式。