主要是病毒感染所造成，。
感冒的食疗方法
1、多喝水：可以加快病毒的排出，最好是白开水，如果喝不下去，可以加果汁或茶调口味。
2、白菜萝卜汤：白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加红糖适量。每次200毫升，一天2次，连服三四天即可治愈。
3、苹果蜂蜜水：苹果5个去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40摄氏度，加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。
4、姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量。每次200毫升，每天1－2次。
5、葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。每次150毫升，每日2次。（小编注：此法适用于风寒感冒）
6、葱头饮料：洋葱头1个，切碎，加鲜牛奶250毫升，煮开，自然冷却，加适量蜂蜜，睡前服用100毫升。
7、姜丝可乐：鲜姜丝50克，加1000毫升可乐，煮沸，热饮，每次100毫升，每天数次。
8、桔皮冰糖饮料：鲜桔皮50克，加冰糖适量，用开水冲泡代茶饮用.
宝宝感冒后肠胃的消化能力降低，很多食物都会增加宝宝肠胃负担。因此，感冒时宝宝的食物要以流质为主，同时可以搭配富含维生素的果汁等饮品。 宝宝感冒后，妈妈不要强求宝宝进食，这会导致宝宝胃肠负担过重。妈妈可以增加宝宝进食次数，不要强求宝宝每次都吃得很饱.适量补充水份,多给宝宝喝温开水,要是有条件的话,给宝宝睡前泡个热水澡,然后睡上一觉(一定要注意保暖) PS：感冒食疗 三根感冒汤 材料：大白菜根3个、芦根15克、大葱根7个。 做法：放锅剪服 服法：每天服用1次，连续服用2-3天。 白菜姜葱汤 材料：白菜120克、葱白、生姜各10克。 做法：白菜冼净、切碎，与葱白、生姜一同加水煎煮后去渣。 服法：每天服用2次，连续服用2-3天。 小葱老姜汤 材料：细香葱（小葱）2-3根、老生姜1片、适量红糖。 做法：细香葱、老姜片分别冲冼干净后放置在小锅内，加水1小碗煎至半小碗，去渣留汤，加入少量红糖就可以了。 服法：趁热饮服，每晚一小碗，连续服用3天。 祝你宝宝健康成长!
风寒性感冒。症状为恶寒重，发热轻或不发热、头痛、鼻塞、流清涕、喉痒、咳嗽。这时应该选用发散风寒的辛温解表药，如九味羌活丸、参苏理肺丸、通宣理肺丸，不能选用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒丸、羚羊感冒片，误用会加重病情或者迁延不愈。
宝宝还太小，不会自己擤鼻涕，让宝宝顺畅呼吸的最好办法就是帮宝宝擤鼻涕。你可以在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油，往往能减轻鼻子的堵塞;如果鼻涕粘稠，你可以试着用用吸鼻器或将医用棉球，捻成小棒状，沾出鼻子里的鼻涕;如果鼻子堵塞已经造成了吃奶困难，你可以在吃奶前15分钟用盐水滴鼻液滴鼻，过一会，用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出，宝宝的鼻子就通畅了。
如果宝宝咳的比较厉害的话，建议给宝宝吃些止咳药，如沐舒坦等，其他的药就不用加了，健儿清解液和小儿感冒颗粒吃一种就可以了，让宝宝多休息，多喝水，慢慢就会好了，以后有育儿问题可以随时咨询旺旺：roselove5：营养师
咳嗽本身只是一个症状，是人体是对外界剌激（如寒冷、气流、异物等）的一种保护性反射，可以将呼吸道内过多的分泌物及致病菌排出，并清除异物。盲目止咳，而不及时祛痰，有可能会造成呼吸道分泌物（痰液）阻塞，更加重咳嗽，还可以使感冒“升级”为支气管炎，甚至肺炎，小咳嗽就惹出了大麻烦。 ◆ 咳嗽要注意排除急性呼吸道炎症（ARI，病程10-14天）和后鼻道滴漏综合征。◆ 变应性、慢性单纯性、慢性肥厚性和血管运动性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻咽部急慢性炎症、副鼻窦炎等引起后鼻孔分泌物下滴，胃食道返流，也可刺激咽喉部的咳嗽反射感受器引起咳嗽。也有少数患儿病毒感染后持续咳嗽4-6周左右，也与组胺释放一时性过敏有关。◆ 小儿咳嗽往往日轻夜重，其原因是由于交感、副交感神经兴奋时间差异造成的。白天人体交感神经兴奋性加强，副交感神经活动抑制；夜间安静时则交感神经兴奋性降低，而副交感神经兴奋性增强。当人体患呼吸道感染后，呼吸道黏膜充血、水肿，造成黏液、痰液分泌增加，加上夜间副交感神经兴奋性强，这样呼吸道分泌物积聚更多，这些物质刺激气管、支气管引起咳嗽，造成支气管收缩、痉挛，令患儿咳嗽不止。而白天由于副交感神经活动的抑制，则症状大为减轻。◆ 所以，小儿应该慎用止咳剂（特别是中枢性止咳药），正确的做法应该：◇先祛痰，多饮凉开水，使痰液稀释，同样达到静脉点滴补液目的；◇将沸水倒入茶杯中，抱起患儿，使其口鼻对准升起的水蒸汽并作深呼吸（注意不要烫伤），同样可使痰液变稀易咳出，并减轻呼吸道粘膜充血、水肿；◇小儿侧卧，帮助患儿翻身拍背、体位引流；定时开窗通风换气，保持空气相对湿度；◇必要时可以使用稀释痰液和扩张支气管的药物；◇若有细菌感染需加用抗生素。
如果只是流鼻涕，不建议你给宝宝吃药，药是三分毒。
只是流鼻涕的话问题不大的，多给宝宝喂水，让宝宝多尿尿，排毒快了宝宝也就好得快。注意别再让宝宝着凉，这很关建。宝宝鼻涕由清变浓就是快好了，别一看见宝宝有变化就着急给宝宝药吃。
小感冒没什么关系的，可以促进宝宝自已的低抗力。但咳嗽是要注意的，一但引起咳嗽，宝宝很难康复，宝宝也会很难受。如果不慎还是咳嗽了，可以去看下中医，治疗咳嗽很有效果决对要比西医来地快，也避免了宝宝用抗生素治疗。
我宝宝一岁半以前也很爱感冒，刚开始也是很着急，胡乱给宝宝吃了些抗生素现在也挺后悔的。所以，这位宝宝的家长前车之鉴。
宝宝有什么问题多看多问，别一着急就用宝宝做了试验品。
祝你宝宝健康！
你好；
应对孩子咳嗽，家长不能一味的给孩子用止咳药。可以从食物出发治疗孩子咳嗽。孩子咳嗽吃什么食物，根据孩子咳嗽情况的不同，孩子吃的食物选择也不同。
孩子咳嗽有痰、湿咳有效的食物
杏仁：杏仁有苦杏仁及甜杏仁之分，苦杏仁较具有止咳化痰的作用，而甜杏仁通常适合做甜点，所以在购买时最好要分清楚。因苦杏仁味苦性温，对付因体虚受寒性的咳嗽较有效。
熟梨：对于咳嗽有痰者，因为生吃水梨叫寒，可以将梨子的心淘空塞入川贝放在电饭锅里蒸，效果更好。
陈皮：也就是经盐渍晒干后的橘子皮，陈皮有健胃、袪痰、镇咳和止胃疼的功效，对于偶有感冒咳嗽多痰，即使用生橘皮来泡茶，对于止咳化痰亦有帮助。
野百合花茶：有止咳化痰、润肺的作用。
薄荷茶：用干的薄荷叶泡茶也有止咳化痰、健胃、消除胃胀气的作用。
孩子咳嗽无痰、干咳有效的食物
白萝卜：虽然白萝卜属性偏冷，一般人认为比较不适合体质虚冷、气管不好的人不适合吃。其实正好相反，白萝卜对肺热型感冒咳嗽（干咳型），有很好的止咳效果。此外，白萝卜内含有杀菌素，对于咽喉肿痛也很有帮助。所以咳个不停的人下次试试多喝萝卜汤或是将白萝卜打成汁加入蜂蜜，当果汁喝，也是一个不错的方法哦！
水梨：梨子在中医里面认为具有清肺热、滋五脏的作用，因此对于慢性支气管炎、肺热型的咳嗽、喉咙干痒、口干舌燥、失声沙哑者特别有效。
孩子咳嗽的食物注意要点
在饮食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等坚果类及脂肪含量较多的食物、其它如咖啡和酒精等较容易刺激食道，也是较容易引起的咳嗽饮料。
当孩子一直咳嗽，家长不用着急，在给孩子实用止咳药的同时，在孩子咳嗽吃的食物上下下功夫。
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