怎么科学备孕生女孩

控制饮食

x和Y精子在不同pH环境下游动速度不同，要想生女孩则增强X精子的活力，而X精子在酸性环境下比较活跃，所以备孕女性可适当多吃酸性的食品，比如花生、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅、鸡肉、鳗鱼、牛肉、小麦等，增加血液的酸度浓度，改变体质呈酸性。

怀孕前几周饮食中多吃富含微量元素钙和镁的绿叶蔬菜等，也会增加生女孩的几率。

冲洗阴道

行房前用少量的温开水稀释醋酸冲洗阴道，使得阴道呈酸性，也可提高生女孩的几率。但一般不建议冲洗阴道的做法，因为这容易破坏女性阴道平衡，引发阴道异常问题。

排卵日前三天不能同房

排卵日当天，体内会分泌多量且透明的粘液，这些粘液可以阻止精子进入子宫中，只停留在酸性的阴道里，而这样的环境不适合Y精子生存，就会被淘汰，从而留下X精子。精子在子宫内可存活3天，因此要想生女孩在排卵日3天前就应停止行房。

避免有性高潮

正常情况下女性阴道应该是强酸性的，而同房性高潮后会增强阴道的碱性，因此要想生女孩，同房过程应保持平淡不激情，避免高潮。