饮食清淡,不要吃肥腻的食物,太甜、太酸的食物也要少吃,不吃鱼虾等发物。多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水,具有消炎作用的野菊花、金银花不妨泡水喝。增强锻炼,起居规律,合理饮食,病情一定会好转的。
支气管炎应该在下面的方面多注意:
1、依据病情的寒热选择不同的食物:如属寒者用生姜、芥末等;属热者用白菜、苘蒿、萝卜、竹笋、柿子、梨等;体虚者可用枇杷、百合、胡桃仁、蜂蜜、猪肺等。
2、忌生冷及咸食:忌食各种生冷瓜果、冰淇淋、冰镇汽水、凉拌菜等。这类冷食有碍脾胃,对水湿运化不利,可聚湿生痰,从而使慢性支气管炎症状加重;咸食可使体内水钠潴留,加重支气管黏膜水肿充血,加重咳嗽、气喘等症状。
3、忌食腥发及肥腻之物:腥发之物,特别是海腥类,如带鱼、黄鱼、虾、蟹等,除助湿生痰外,还可引起过敏;油炸排骨、烤羊肉串、肥肉、动物内脏、动物油等,多食损伤脾胃,易助湿生痰。
4、忌辛辣刺激性食物:辛香湿燥之品,易于化燥,增加痰液黏度,可伤及肺阴,对慢性支气管炎的恢复不利。故应禁食辣椒、咖喱、胡椒、羊肉、狗肉、大葱、白酒等。
要想完全康复,除了做好上面的预防工作,就是简单的喝徳符吣琰晴茶是很好的。随时饮用,非常方便。
1)戒除烟酒:(2)饮食以平性为主以避免过于辛热和寒凉:
(3)忌肥甘厚味及海腥发物:
(4)慎用禽蛋类、鲜奶及乳制品:
饮食因素是导致支气管哮喘发作的最常见诱因之一,所以,哮喘病人应仔细摸索自己的饮食致敏规律,在选择食品时,应远离致敏物质,以减少哮喘病的发作。
(1)忌酒、忌过咸食物。(2)多吃高蛋白食物如瘦肉、肝、蛋、家禽、大豆及豆制品等,增加热量,提高抗病力。消化功能不好的人要少吃多餐。
(3)多吃含有维生素A、C及钙质的食物:,如猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝L、韭菜、南瓜、杏等;,如大枣、捅、柚、番茄、青椒等;含钙食物能增强气管抗过敏能力,如猪骨、青菜、豆腐、芝麻酱等。
(4痰多、食少、舌苔白,宜选食南瓜、莲子、山药、糯米、芡实等来补脾;如四肢发冷、小便清长、腰酸,宜选食狗肉、麻雀肉、胡桃、牛睾丸、羊肉来补肾;如有多汗、易感冒,宜选食动物肺、蜂蜜、银耳、百合来补肺。
((6)常喝咖啡:
一、禁食寒凉食物。中医认为“形寒饮冷则伤肺”,就是说身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。不论是儿童还是成人,咳嗽多会伴有痰,痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本,主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物,就会伤及脾胃,造成脾的功能下降,聚湿生痰。
二、禁食肥甘厚味食物。中医认为咳嗽多为肺热引起。日常饮食中,多吃肥甘厚味可产生内热,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。对于哮喘的患者,过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。
三、禁食橘子。许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的患者多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。
支气管炎咳嗽建议多吃一些新鲜水果蔬菜,多吃一些易消化的食物
多喝一点水,让病人出一些汗,让病菌随着尿液和汗液排出体外,病自然就好了。或者简单的喝徳甫的钦炎清茶,植物草本,无任何副作用,效果更佳。
丝瓜花,蜂蜜不许。丝瓜花开水冲泡,加盖泡3~5分钟,放蜂蜜调匀,趁热饮服。1日1剂。用于支气管炎咳嗽、咽燥口干者。
白茶,豆腐皮,红枣。各味与盐等调味品一起炖汤服用。1日1剂。对秋、冬季肺燥性支气管炎咳嗽者较为适宜。
1、支气管炎患者在生活中的饮食方面是应该严谨对待的,在食物选择方面也要做到很好的选择,对于一些不应该食用的食物是应该严格控制的,这对于患者病情甚至是会起到很大的危害作用的。最终导致疾病复发并带来更大的危害。
2、生活中对于油炸以及刺激性的食物对于患者健康都是会产生一定的影响的。油炸食物对于患者来说会造成内热,煎熬津液,可助湿生痰、阻塞肺道,导致咳嗽、气喘加重的伤害;对于刺激性食物,患者在食用后,会造成助热生痰,并可刺激支气管黏膜,使局部水肿,而咳喘加重的可怕后果。
3、对于寒凉等食物也是应该禁食的。支气管炎患者大多脾、肺、肾的阳气不足,对寒凉食品反应较大。寒性食物对于患者会造成寒性凝滞,并由于寒主收引,过食寒凉食品可使气管痉挛,这种情况下食用寒性食物是不利于分泌物的排泄,从而加重患者咳喘,最终会给患者带来痰不易咳出等情况的发生。
1.忌寒凉食物:慢性支气管炎患者,病程较长,大多脾、肺、肾的阳气不足,对寒凉食品反应较大。因为寒性凝滞,寒主收引,过食寒凉食品可使气管痉挛,不利于分泌物的排泄,从而加重咳喘,使痰不易咳出。此外,寒凉食品,损伤脾胃阳气,脾胃受寒则运化失职,导致痰浊内生,阻塞气道,喘咳加剧。所以,慢支患者应少吃寒凉食物。
2.忌油炸及辛辣刺激食物:油炸等油腻食品,不易消化,易生内热,煎熬津液,可助湿生痰、阻塞肺道,导致咳嗽、气喘加重。而辛辣食物如辣椒、洋葱、生蒜、胡椒粉等,吃后可助热生痰,并可刺激支气管黏膜,使局部水肿,咳喘加重。因此,慢性支气管炎病人应忌食油炸及辛辣刺激食物
3.忌食海腥发物:变态反应是慢性支气管炎的发病原因之一,而鱼、虾、鲑鱼、黄鱼、带鱼、鲥鱼、蟹和禽蛋类、鲜奶或奶制品又是常见的过敏源。所以,慢性支气管炎患者,应忌食这类食品。
日常注意
1、生活调理:
保持居室空气清新,忌烟戒酒,避免烟尘、异味及油烟等理化因素刺激。预防感冒,加强耐寒锻炼,缓解期要注意劳逸适度,适当锻炼身体以增强体质。若常自汗出者,必要时可予玉屏风散服用。
2、饮食调理:
饮食宜清淡,给予营养丰富易消化吸收的食物,进食要规律,有节制,少食多餐,忌暴饮暴食
最后还要注意:天气又转冷了.气管炎者要多注意保暖.防止感冒.
1、饮食要以清淡为主,像新鲜的蔬菜和水果就是最好的选择,这些食物能补充人体的多种维生素和无机盐,同时还具有清痰、去火、通便等功能。像豆类食品含有人体需要的优质蛋白质,支气管炎患者多吃豆类食品可以及时补充身体的身体的营养损耗。
2、很多支气管炎患者会长时间的咳嗽,有的甚至会持续好好几个月,针对这种咳嗽日久不愈,耗伤正气,肺脾虚弱的患者来说,平时要多吃健脾、益肺、补肾、理气、化痰的食物,像动物肺脏、梨、大枣、都有助于增强体质,改善症状。
3、支气管炎患者在饮食方面禁忌辛辣刺激性食物,海腥油腻类食物也是要少吃为宜的,像辣椒、葱、蒜等都会刺激呼吸道使病情加重。
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饮食调摄:饮食宜清淡,忌辛辣荤腥。应戒烟多茶,因为吸烟会引起呼吸道分泌物增加,反射性支气管痉挛,排痰困难,有利于病毒、细菌的生长繁殖,使慢性支气管炎进一步恶化。茶叶中含有茶碱,能兴奋交感神经,使支气管扩张而减轻咳喘症状。
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