防溺水六不准

防溺水六不

“六不”：

不私自下水游泳；

不擅自与他人结伴游泳；

不在无家长或教师带领的情况下游泳；

不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；

不到不熟悉的水域游泳；

不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

防溺水五不

不要独自在河边玩耍；不要去无救生员、无家长监护的非游泳区游泳；不会游泳者，不要游到深水区，即使有救生圈也不安全；饭后、运动后不要立即去游泳，那样容易抽筋，发生事故。

防溺水六个不就是？

私自水游泳；擅自与结伴游泳；家或教师带领情况游泳；安全设施、救援员水域游泳；熟悉水域游泳；熟悉水性擅自水施救

学生八防六不准

学生日常安全制度
一、进入校门要自觉下车，校园内禁止骑车，按规定地点停放自行车。
二、上下楼要靠右行走，不急行，不拥挤。
三、严禁在楼道、教室内追逐打闹和奔跑，以免滑倒和摔伤。
四、严禁攀爬学校的围墙、门窗、围栏、阳台、树木、篮球架等，不准上楼房顶面。
五、不准携带易燃、易爆、有毒物品及凶器进校。
六、若照明灯和电风扇等电器发生故障，不得私自动手排除，应报告教师或总务处，由学校电工进行故障排除，不得打开配电箱，触摸电器开关。消防器材未经许可，不得随意搬动。
七、大扫除时注意安全，二楼以上窗户外面的玻璃不要擦拭，以防发生意外。
八、不准私自外出游泳。
九、学生不准私自到校外公共场所进行文娱、体育和任何形式的活动。校内不准搞私人聚会。
十、做文明学生，不要有任何故意伤害他人、窃取他人财物的行为，不允许在任何场所参与打架斗殴。
十一、察觉到有不安全因素应及时报告师长。遇事冷静，以保全自身安全为重，不冲动蛮干。
十二、上实验课要严格遵守实验室的有关安全要求完成实验。
十三、课外活动和体育锻炼，要按有关安全规则进行。
十四、在往返家、校的路上，要注意交通安全，行路要严格遵守交通规则。
十五、参加学校组织的校外集体活动，要严格遵守活动纪律，不得擅自离队个别行动。
十六、住宿生必须严格遵守住宿生安全管理规定。

六不准？

六不准：未经安全检查不准出车。中转车辆和直送车辆每天出车前，必须对制动、方向、轮胎等进行检查，确定状况良好才能出车。

安全设备未配齐全不准出车。每台车辆出车前必须认真检查随车工具箱，配齐钢丝绳、撬杠、铁铲、应急灯等安全器材。

道路状况不清楚不准出车。中转车辆必须了解清楚送货道路状况后方可出车，次日如有雨雪等恶劣天气可提前送货。直送车辆如遇强降雪等恶劣天气而暂时无法送货到位的，要及时向客户做好解释工作，并临时采取约时定点等方式进行配送服务。

随车人员不到位不准出车。遇恶劣天气要严格实行随车押运制度，各单位、部门抽调人员随车送货。中转车辆每车必须保证有2人随车，直送车辆每车必须保证有3人随车。

配送车辆不准乱停乱放。所有配送车辆安全返回后，要统一按面南背风方向停放在车棚内，以减少低温天气对车辆造成的影响。

送货安全应急小组成员不准关停手机。该市局（公司）成立了送货安全应急小组，要求每位小组成员必须保持24小时联络畅通，如遇紧急情况要及时汇报。

防溺水知识

网上可以搜到很多的
常识：
1. 不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍；没有会游泳的人的陪伴，不要独自下水。最好要有安全员的带领。游泳时间不宜过长，20到30分钟应上岸休息一会。
2. 游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。
3. 不要从高处跳水，以免碰撞到硬物。可以在水中玩抛水球的游戏，但不能起哄瞎闹、搞恶作剧，不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。
4. 游泳应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。游泳者应选择水下情况熟悉的区域进行游泳。

02
自救：
溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救。游泳时用鼻子吸气，最容易引起呛水。如果呛了水，首先要张大嘴，做深呼吸，哪怕喝上几口水，也一定要张大嘴，而不能用鼻子吸气。
不熟悉水性者自救方法
除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到比水略轻，可浮出水面，此时千万不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。
03
水中抽筋自救法
抽筋的主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会抽筋。
（1）游泳时发生抽筋，千万不要惊慌，一定要保持镇静，停止游动，先吸一口气，仰面浮于水面，并根据不同部位采取不同方法进行自救。
（2）抽过筋后，改用别种游泳姿势游回岸边。如果不得不仍用同一游泳姿势时，就要提防再次抽筋。
04
水草缠身自救法
（1）首先要镇静，切不可踩水或手脚乱动，否则就会使肢体被缠得更难解脱，或在淤泥中越陷越深。用仰泳方式（两腿伸直、用手掌倒划水）顺原路慢慢退回。或平卧水面，使两腿分开，用手解脱。
（2）如随身携带小刀，可把水草割断，不然试试把水草踢开，或像脱袜那样把水草从手脚上捋下来。自己无法摆脱时，应及时呼救。摆脱水草后，轻轻踢腿而游，并尽快离开水草丛生的地方。

05
疲劳过度自救法
（1）觉得冷或疲劳，应马上游回岸边。如果离岸甚远，或过度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力气。
（2）举起一只手，放松身体，让对方拯救。不要紧抱着拯救者不放。如果没有人来，就继续浮在水上，等到体力恢复后再游回岸边。
06
身陷漩涡自救法
（1）有漩涡的地方，一般水面常有垃圾、树叶杂物在漩涡处打转，只要注意就可早发现，应尽量避免接近。
（2）如果已经接近，切勿踩水，应立刻平卧水面，沿着漩涡边，用爬泳快速地游过。因为漩涡边缘处吸引力较弱，不容易卷入面积较大的物体，所以身体必须平卧水面，切不可直立踩水或潜入水中。

防溺水的6不和1会

防溺水的6不和1会具体如下：
一、6不
1、不在无安全设施，无救护人员的水域游泳。
2、不擅自与他人结伴游泳。
3、不在无家长或老师带领的情况下游泳。
4、不私自下水游泳。
5、不到不熟悉的水域游泳。
6、不熟悉水性的学生，不擅自下水施救。
二、1会
会基本的自护、自救方法。



扩展资料
儿童溺水防护8要点：  
1、坚持让孩子穿高质量的浮身物。  
2、要求孩子下水前活动身体，避免出现抽筋等现象。  
3、在水中不要喂孩子吃东西，有可能被呛住。  
4、教育孩子不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。  
5、教孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能。  
6、不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。

六不一会预防溺水内容是什么？

防溺水六不一会内容是不私自下水游泳、不擅自与他人结伴游泳、不在无家长或教师带领的情况下游泳、不到无安全设施或无救援人员的水域游泳、不到不熟悉的水域游泳、不熟悉水性的青少年不擅自下水施救、学会基本的自护和自救方法。

夏季天气逐渐转热，预防溺水安全问题逐渐成为全社会的热点话题。江、河、湖、海、小溪和池塘给人游泳带来欢乐和享受，也潜伏着安全危机，学生游泳前多一分准备和清醒，就多一分安全和欢乐，更可避免溺水带来的后悔、遗憾和悲痛。

游泳安全要点：

1、不要独自一人外出游泳，也不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水库等地游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境要了解清楚。若有危险警告，则不能在此游泳。

2、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

3、游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。

4、要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

5、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

6、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

7、跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全。

如何预防游泳时下肢抽筋：

1、游泳前一定要做好暖身运动。

2、游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。

3、游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。

4、游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸；腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。

六不一会：

1、不私自下水游泳。

2、不擅自与他人结伴游泳。

3、不在无家长或教师带领的情况下游泳。

4、不到无安全设施或无救援人员的水域游泳。

5、不到不熟悉的水域游泳。

6、不熟悉水性的青少年不擅自下水施救

7、学会基本的自护和自救方法。