胎教主要是就是听音乐,没必要专门去买本书。你平时对着肚子多说说话,讲讲故事就可以了。孕妇好心情就是最好的胎教,你平时静下心来做自己喜欢做的事,比如画画,做针织,心情舒畅,对胎儿发育是大有好处的。
书店里很多孕期指导,建议你买一本日本出的,书名我忘了,作者叫竹内正人,这书很有水平,比国内那些你抄我,我抄你的书强多了。
如果买不到,就买领先系列的书吧。
你好,
怀孕40周完美方案(升级畅销版) [平装]
~ 王艳琴 (编者)
推荐育儿书籍: 900页的《育儿百科》松田道雄、 王少丽 华夏出版社 (2010-05出版)
我知道有几个是比较好,而且也比较全面的。
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不过可能没得下载的,但是在网上看也可以。
家里有孕妇最好不要常常开电脑,辐射比较大的。
注意 一、不宜高脂肪饮食:医学家指出,脂肪本身虽不会致癌,但长期嗜食高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,这些物质的蓄积能诱发结肠癌。同时,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利母婴健康。大量医学研究资料还证实,乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向,而且与长期高脂肪膳食有关。如果孕妇嗜食高脂肪食物,势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。 二、不宜高蛋白饮食:医学研究认为,蛋白质供应不足,易使孕妇体力衰弱,胎儿生长缓慢,产后恢复迟缓,乳计分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-1
孕产期读物很多,我推荐你一些现在市场很热卖的书吧,反响不错的,《孕产妇怎么吃》以图文并茂的形式,详细地介绍了准妈妈从怀孕到分娩之后这一关键时期要掌握和熟知的一些与自身密切相关的科普知识,深入浅出地从孕期保健、轻松分娩到产后护理等方面进行了全面讲解,指导孕妇健康顺利地度过40周的艰辛孕程,孕育一个聪明健康的小宝宝。《胎教优生图典》准爸妈的胎教实用手册,陪伴孕妇安心度过甜蜜,又辛苦的孕期历程,打造聪明胎宝宝。《健康怀孕500问》从孕前准备开始,详细叙述了孕期需要注意的每细节和产后保养的具体方法,其中还包括了各种最新的胎教方法,让您的孕期生活更丰富,让宝宝更健康!妙乐乐上面有卖,我之前在上面买过,比书店的便宜很多,这几本书都比较好的,祝你宝宝健康快乐。
郑玉巧系列比较齐全,从怀孕到宝宝出生,然后宝宝渐渐成长,里面都会给你很详细的指导
告诉你要怎么做,个人觉得很受用,我从怀孕开始就下了一个电子版的胎儿卷,很多问题都可以在里面找到答案
郑玉巧育儿经分胎儿卷、婴儿卷和幼儿卷,深受广大妈妈喜欢,大量的实践经验对妈妈养育宝宝有很好的指导作用!
我怀孕那会儿是经明友推荐买的「西尔斯 怀孕百科」。在整个孕期的不同阶段,我都对应着书上的内容去了解身体和心理上的变化或对不适做出及时的调整。这本书的内容与实际很契合,它会告诉你该如何适应孕期的每个阶段并感谢你的身体和怎么照顾你的宝宝,让你通过孕育而成为更成熟和更懂事的人。怀孕也许很艰辛,不过,它真的很美好。祝你好运!
孕妇在怀孕的同时看一些书籍,并且去思考一些问题,对于胎儿的智力提高是有一定促进作用的。 首现我推荐育儿百科 在看书的同时,利于婴儿智力提高,对于育儿的专业知识也有帮助 其次我推荐一些短故事、通话色彩的书籍,因为你提到你老公妹妹还跟小孩子一样,阅读书这类书籍对于日后跟宝宝讲故事、说话都有很大的帮助。 个人不推荐看武侠、言情等小说。应该多看一些时事、专业知识书籍等。