不要吃那些 !我怀孕那时候和你一样 ! 我是这样解决的,不要因为怀孕了,就减少活动量! 要多散步,饭量要适中,肚子胀的厉害时,不要吃淀粉类多的! 主食少吃,米饭 面食 都少吃!粘的 甜的 先少吃! 多吃水果 蔬菜 ! 还有 肚子胀气 也是早期怀孕 子宫稍微增大 致使肠道蠕动减少的原因! 我还有一个办法 就是喝酸奶 这样咱家肠道蠕动 多排气 就好了 ! 除了食物 其他的东西不要吃啊!!对你不好 对宝宝也不好 !!! 要是你这样还不缓解 就让你老公把手搓热 给你按摩小腹 肠子的部位, 顺时针 用手掌 轻微的稍稍的按摩肚皮 帮着肠子蠕动 ,很快就排气的! 我涨肚严重的时候 我老公天天给我这样 按摩!! 对了 你涨肚 要找原因的 不要吃冰箱里面的食物 ! 天气热 你要是 为了凉快吃冰的食物 也会涨肚的 !! 我说了 都是自己的经验 ,希望你能 用到 !! 祝你的宝宝 健康出生啊!!
是不是胎动了?我就是17周多的时候感觉到的,刚开始也觉得很奇怪,肚子有时会硬硬的,有时跟有股气儿似的咕噜咕噜的,后来胎动明显了才知道原来那样是胎动啊,呵呵,别紧张亲爱的,没事的~
孕妈妈告别腹胀六个妙招(资料来自小丸子育儿网)宝宝一天一天地长大,怀孕妈咪的子宫也渐渐变大了。怀孕3个月后子宫升入腹腔,随着宝宝的长大,子宫继续增大,将胃推向上方;肠管则被推向上方及两侧。此外,胎盘分泌大量性激素,其中孕激素可使胃肠道蠕动减弱,延缓了胃内容物的排空时间,因此一般的准妈妈都感觉到上腹部有饱胀感。肠蠕动减弱使粪便在大肠中停留的时间延长,水分逐渐被吸收,粪便干结而便秘。便秘又进一步影响肠道功能,加重腹胀。由于便秘和增大的子宫对直肠的压迫及性激素对胃肠道的作用,直肠静脉的回流受阻,造成局部静脉曲张而成痔,故准妈妈容易发生痔,原来就患痔疮的准妈妈孕期时症状还会加重。舒畅身体,4不要1.不要吃得过于精细的食物或偏食。2.不要吃辛辣刺激食物。3.不要多吃糖。4.不要自作主张用泻药。告别腹胀,6妙招1、建立每天定时排便的好习惯。2、增加每天的活动量,比如增加每天散步的次数和延长每次散步的时间。3、孕妇应多饮水,可以再加一点蜂蜜,以利于肠蠕动,防止粪便干结。多吃蔬菜、水果及含丰富纤维素的食品,蔬菜中以茭白、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、藕、萝卜等含纤维素多;水果中以柿子、鸭梨、苹果、香蕉、西红柿等含纤维素多。4、妊娠中晚期准妈妈应该少食多餐,每次都不要吃得太饱,这样可以减轻腹部饱胀的感觉。5、被腹胀、便秘困扰的新妈妈还可以做腹部按摩;从右下腹开始向上、向左、再向下顺时针方向按摩,每天2-3次,每次10-20圈,效果很不错。6、严重的便秘,可用开塞露润滑通便,不能滥用泻药,以免引起子宫收缩,造成流产或早产。
孕晚期胎动次数是不变的只是动的幅度会减小,因为宝宝在长大,所以上面顶胃下面顶膀胱,后面顶直肠,不舒服是肯定的,那边睡舒服就怎么睡。如果出气困难就需要去医院看下了 我怀孕十八周了,最近总感觉肚子里有气,还很胀,而且硬硬的,是怎么回事? 另外推荐(母婴健康网):13910.net (在地址栏中输入访问)
孕期是不可以吃药的,亲这种情况可能是早孕反应太大了,持续时间比较久,可以先吃点清淡点的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,等过一段时间会好起来的
怀孕18周也差不多是四个月多了,这时候子宫增大,会挤压到内脏,所以会感觉到有些不舒服,这个时候要多休息,天气晴好的时候去外面多走走,慢慢会习惯的.一般来说怀孕之后要左侧卧睡,这样有利于宝宝的发育和吸收营养
呵呵,我感觉你的宝宝在你肚里应该比较上位吧,也就是不太显怀(比同月龄的孕妈妈),那样应该就会顶着胃不太舒服吧。我怀孕的时候是下位,感觉肚子快掉下去了似的,所以没有感觉到胃不舒服什么的。 你只要少食多餐,营养跟上了就OK啦。
怀孕本身致腹内压增高,并挤压肠道,因孕致体内孕激素分泌增加,胃酸分泌少,是会影响消化的,所以平时应吃些易消化之食物,少吃油荤(但注意营养),少吃多餐,衣服要宽松,保持心情愉快、并适当走动。当然要注意排除因孕致消化不良的其它疾病。希望有用